Şimdi Ara

Uyku problemi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
241
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Gece durduk yere uyanıyorum derin uyuyamıyorum hep uykum var nasıl aşabilirim bunu

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >



  • Stres sorunu olabilir hocam belirtileri varken şimdiden halledin,umursamadikc ve sinav yaklaştıkça halletmesi daha zor olur

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sessiz, karanlık ortamda uyumadıkça vücut sürekli hafif uykuda tutuluyor. Eğer sorun bunlardan kaynaklıysa bunları değiştirmeye çalış. Ben de uyku gözlüğü ile kulak tıkacı aldım ama bir türlü rahat edemediğim için kullanamıyorum. Uyku öncesi meditasyon iyi gelir. Düzenli sporda fayda eder ama uykuya yakın vakitte yapılmamalı.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Bilgisayar Ani Kapanma Sorunu
    9 yıl önce açıldı
    Uyku Apnesi olanlar buraya
    11 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.