Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Gereksiz Mesajlar
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

ST®ES TOPİĞİM ...! (95. sayfa)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
3.627
Cevap
1
Favori
32.052
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: önceki 9394959697
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • günaydın topik
  • noldu sedat
  • :. (
  • hem giderim hem ağlarım mı
  • He
  • Günaydınlaar geç yatmanın meyvesi geç kalkmak
  • bende gitsemde ağlasam sıkıldım yaa bi yerlere gitmeli..
  • balık ekmek yemeğe gitmeli
  • telefonu var ama şipariş vermek istemiyorum .. canım istemiyo çünkü
  • deniz kenarında yiceksin evde ne tadı kalır
  • denizin kenarıda yok burda be api
  • yapma be apla
  • Bu böyle.. :)
  • sertabın şarkısı çıkmadı mı
  • çıktıı
  • 15 kilo vermem lazım 2 ayda nasıl başarabilirim,yarın spora yazılcam.
    Her türlü çözüm önerisine açığım ve acayip bir stres küpüyüm
  • Yağlı yemek kesinlikle yok.

    Tüm beslenme şekillerini akşam 9'a kadar bitirmelisin. ( su vs hariç )

    hamur işi yememelisin. Protein tozu vs kullanmanı tavsiye etmem spor salonunda koşu bandına twister a bisiklete vs binmelisin bol bol mekik çek orda çok ağır kaldırmanı tavsiye etmem fazla vucut geliştirme bırakacaksan.Ben 4 ay bunları yaptım.
    • 
Sayfa: önceki 9394959697
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız