Psikolojik sorunumu buluyorum gibi

Çünkü sen konsantre olmaya çalışırken alt beyin sana başka sinyaller yollayarak yönlendirmeye çalışıyor. Limbik sistem daima korteksi manipule eder. O en kısa yoldan sonuca ulaşma eğiliminde. Mini etekli kız mı gördün saldır. Nefis iskender mi koktu git ye. Çoğu zaman anlamıyoruz bile ne demek istediğini. Soyut fikirlerden ve planlardan etkilenmez. Sen istediğin kadar kafanda sonuca götürecek mükemmel bir plan yap. O hemen gerçekleşmesini istediğinden seni direk hedefe yönlendirmeye çalışır. Yoksa mesela her öğrenci hayat kalitesinin notlardan geçtiğini bilir ama çalışmaz ya da çalışamaz. Zihinsel evrimimiz çok hızlı olduğu için, alt beyin adapte olamıyor. Alt beynin evrimi için binlerce yüzbinlerce yıl lazım. İlaçlar alt beynin sana mutsuzsun demesine engel olduğu için saatlerce ders çalışabiliyosun. Sonuç olarak yarattığımız bu karmaşık medeniyet aslında çok daha basit bir döngü için tasarlanmış alt beyin tarafından anlaşılması mümkün olmayan birşey. Cem Yılmaz'ın dediği gibi vücudumuzda bir deli veya aptalla yaşıyoruz. İnsanların yüzde doksanı da alt beyniyle yaşıyor dolayısıyla karmaşık sistemi rasyonalize edemiyor.

senin derdin bambaşka. tasallut.

Modern yaşam kaçınılmaz olarak dikkat eksikliği yapar.Bilgisayarlar,telefonlar her taraf uyarıcı kaynıyor.Beyin doğal olarak bunca uyaran varken hassasiyetini düşürmeye başlıyor.Tek çare alın kısmınızda bulunan frontal cortex i geliştirmek.Bu kısım irade gücü,dikkat vs gibi konulardan sorumlu.Hazzı erteledikçe,sıkıldıkça,iradenizi zorladıkça o bölüm gelişir.Aslında küçüklükten itibaren çocuklar irade egzersizleri yaptırmak lazım.Beyin esnektir.En esnek olduğu zamanlar çocukluk ve ergenlik çağıdır.Bu yüzden ağaç yaşken eğilir derler.

Edit:Herhangi bir bağımlılığınız varsa mesela porno ve pc bağımlılığı gibi tebrikler frontal cortexin içinden geçtiniz.Şimdi onu düzeltene kadar uğraş babam uğraş.

buraya gelip kendini alim sanan cahillerden akıl almaya çalışacak kadar düşerseniz karşılığında bilgi kırıntısı bölük börcük böyle herkesin zaten bildiği kırıntı minvalinde şeyler duymaktan öteye geçemezsiniz. 15 senedir bu forumda tarih kendini tekrar ediyor. bu zırvalarla yola devam edin ama.

Bazı insanlarda doğuştan alt beyin aktivitesi daha az veya dediğin gibi bazıları duygularını kontrol etmeyi öğrenebiliyorlar. Sonradan da olabiliyor yani. Senin denediğin şey çok önemli. Farkındalık insana çok şey katar bence büyük bir kazanım. Ortaokuldayken benim öyle bir arkadaşım vardı mesela. Sanki büyümüş de küçülmüş gibi. Dersleri çok iyiydi ama eğlenmeyi de bilirdi. Biz daha hedonistik takılırdık. Sonuçta o daha iyi bir üni kazandı.