Profil: *******SS******* | DonanımHaber Forum

Şimdi Ara

@*******SS*******

Takip Et 0 takipçi

Özel Mesaj

23 Ekim 2007
Tarihinde Katıldı

Takip Ettikleri
0 üye

Görüntülenme
Toplam: 3 (Bu ay: 1)

362725 Gün Cezalı
355792 gün 11 s. 42 dk. kaldı

Fırsat Ekle

Gönderileri

Tümü (3)

Sadece Konular (3)

Sadece Bağlantılar (0)

*******SS******* · Gereksiz Mesajlar altına konu açtı. 19 yıl

Sigarayı Bırakma Günlüğü

An itibariyle sigarayı bırakma kararı aldım.kaçıncı kez bu kararı alıyorum bende bilmiyorum ama bu sefer inşallah bırakacam.nerden esti diye sormayın öle bi yerden esti işte.buraya yazarsam belki biraz daha kararlı olmama yardımcı olur diye düşündüm hemde sigarayı bırakmaya çalışanlar içinde bi örnek olur belki.Yeni başlıyanlar içinde ibret olsun bari öyle ha diyince bırakılmıyo emin olsunlar en başından bıraksınlar.

Sigara Geçmişim
-------------------------
Orta sonda öyle arada bir evden çarptığım uzun marlboro ve bir defada okuldan birinden aldığım kısa monte carlo içmiştim.Aslında bizim evde kimse sigara içmez ama öle duruyodu işte meret kırk yılda bi bayramda seyranda misafirle bi tane yakardı babam belki.

lise hazırlıkta nadiren sigara içerdim uzun marlboro ve camel box alırdım toplasan iki üç defa anca almışımdırya neyse.

lise birde başka bi okula nakil oldum buradaki arkadaşlarımı çoğu sigara içiyordu biraz çevre faktörü birazda özenti vardı belki sonuçta sigaraya ciddi anlamda burada başladım ilk defa ciğerime burada çektim dumanı.Uzun marlboro içerdim başlarda sonra artan sigara miktarı yüzünden lm,viceroy,anadolu,bond,tekel 2001 şeklinde devam ettim param olunca uzun marlboro alıyodum yine günde ortalama 7-8 dal içiyodum akşam dışarı çıkarsam 10-12 dal oluyodu.

lise bittikten sonra üniversitede camel a döndüm bi ara günde iki pakete çıktım bir kaç defa bırakmaya çalıştım en fazla 10 gün dayanabildim gerçi arada bir iki tane yakıyordum yine sonra azalttım bu aralar günde 15-20 dal içiyordum yaklaşık bi paket diyelim.

Sigarayı Bırakma Anı
-----------------------------
Bu konuyu açmadan hemen önce son bi dal daha yakıyım dedim pek içimden gelmedi ama (daha yeni içmiştim) biraz zorladım sonra yarıda attım camel ımı ardından paketi elimle büzüp(içim cız etti nede olsa camel soft) camdan aşşağı salladım gözüme gözükür yakarım diye.5 küsür senelik profesyonel sigara içiciliğime(ciğerlere çekmekten bahsediyorum) nokta koyma kararı aldım.Şu anda bi sıkıntı yok birazdanda yatacam zaten zor saatler yarın başlıcak bundan sonra hergün buraya yazacağım.

Not:Aralara fazla mesaj atmazsanız konu biraz daha düzenli olur.

iyi geceler

18 Yanıt

Yanıtla

Favorilere Ekle

*******SS******* · Konu Dışı altına konu açtı. 19 yıl

çökmüşün ben

7 Yanıt

Yanıtla

Favorilere Ekle

*******SS******* · Konu Dışı altına konu açtı. 19 yıl

Dissection Dinleyenler

Yanıt Yok

Yanıtla

Favorilere Ekle

Resimler

https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fa9%2fbb%2fe7%2fa9bbe755d096f2bf3c51f031ba435fa3.jpg&t=1&text=0&width=87

https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f0e%2ff1%2fa0%2f0ef1a06178146b9698360b272035da10.jpg&t=1&text=0&width=87

https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f7c%2fe7%2fdb%2f7ce7db796574617f112ac786ed9dba42.jpg&t=1&text=0&width=87

3 Galeride Göster

Temel Bilgiler ve İstatistikler

Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 19 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 19 yıl
Mesaj Sayısı: 11
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 79
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 0 (Bu ay: 18)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 0 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Konu Dışı / Off Topic

Mesajları

İkinci El Referansları