Herkese iyi forumlar, severek okuduğum üniversiteyi maddi sebeplerle bırakmak zorunda kaldım.O gün bugündür yani yaklaşık 4 yıldır psikolojik olarak resmen çöktüm, evde de maddi manevi sıkıntılar yaşayınca 24 yaşında olmama rağmen 125 kiloya ulaştım, boyum ise 1.80...
2023 boyunca çeşitli "diyetler", formüller denedim ama 4 Kill verip 5 kilo almam döngü halinde devam etti.2024 ocak ayının 15'i itibariyle silkelendim ve kalori açığı yöntemini uygulamaya başladım.Günlük -2500 hedef belirledim.
Şubat sonuna kadar 1.5 ay içerisinde yaklaşık 12 kilo verdim.Kendimi zorlamadım, gayet doya doya yediğim günler oldu.İnternette çeşitli kalori ihtiyacı sitelerinden değerler toplayıp ortalamayı aldım ve 3000 kalori ihtiyacım olduğuna karar verdim.Günlük 1500 - 2000 kalori alıyorum.Mi band 8 ile birlikte aerobik bisiklet kullara 1000-2000 kalori arası yakıyorum.Bu şekilde günlük ortalama 2500 kalorilik bir açık oluşturmaya başladım.
Ocak ayında kalori açığım neyse hemen hemen onu verdim.Şimdi gelelim 2 temel sorunuma...
İlk sorum şöyle, şubat ayında hemen hemen 80.000 kalori açığı oluşturdum buna mukabil bir kilo kaybı beklerken harcadığım kalorinin tam olarak yarısı kadar kilo kaybı yaşadım.Diyebilirsiniz ki hata yapmışsındır, aynı yöntemle düzene başladığım ilk 2 haftada kalori açığımla paralel kilo kaybı yaşadım.Şubatta ise bu durum yarı yarıya indi...
İkinci sorum ise başlıkta yazdığım gibi son 1 haftadır kilo verişim tamamen durdu.30 mart günü kilom 113.2 idi, 1 haftadır 1.8 kglik açığım oluştu hadi dedim +/- hata yapabilirim veya şubat ayında olduğu gibi yarı yarıya olabilir derken kilom 113.4 oldu.200 grama takıldığımdan değil ama 1 haftada o kadar açığa rağmen kilo veremeyip üzerine +200 gram almak bir hayli garibime gitti.Birçok başlığa baktım.İki sorum hakkında da fikirlerinizi almak istiyorum ek olarak tavsiyelerinize açığım.Mental olarak kötüyken fiziken kilolu olmak insanın sıkıntısını katlıyor tabii birbirlerini kamçılıyorlar desem yeridir...
Sabahları genelde sade yulaf ve süt eşliğinde kahvaltı yapıyorum, bazen öğlen canımın çektiği yemeği akşam yemeği gibi yiyorum, akşamı meyve, hoşaf, yoğurt vs ile kapatıyorum.Bazı günler ise öğün atlıyorum tek öğün yapıyorum veyahut sabah yumurtalı vs güzel bir kahvaltı öğleni atlayıp ise akşamları hafif bir yemek yiyorum.Günlük 15 gram badem, yarısı kadar ceviz vs yiyorum.
Kulaklık için tavsiye istiyorum...
Herkese iyi forumlar 3 yıldır kulaküstü TaoTronics Soundsurge 85 modelini, 2 yıldır ise kulakiçi Realme Buds Air 2 kullanıyorum.
Buds Air 2 şarja taktığımda durduk yere beyaz ışıkla hata verdi kesinlikle bağlanmıyor, internette araştırdığımda bu sorunu herkesin yaşadığını reset dahil hiçbir çözümü olmadığını gördüm.Sadece değişim vs ile halloluyormuş...
TaoTronics ise hala taş gibi ama geçen zamanla birlikte padi vs eskidi, bazı yerleri soyuldu.
Size sormak istediğin şey şu, yeni model alacağım ama bu 4'ü arasında kaldım.Buds FE ve Buds 2 arasındaki 400 TL'lik fark var, hangisini tercih etmeli emin olamadım.
Ardından bütçeyi biraz daha arttırıp Anker Liberty 4 almayı düşündüm.Son yıllarda gördüğüm en övülen kulaklık sanırım, herkes çok memnun gözüküyor ama bu şekilde maliyet 2300'e çıkıyor.2300'e çıkınca ise benzer fiyatta kulaküstü Anker Life Q30 var.
Kararsız kaldığım şey şu, hangi kulakiçi modeli alayım? Tabii daha uygun olursa harika olur ama almışken iyisini almak gerek 3 model arasında kaldım.Bu 3 modele ek kulakiçi kulaklıktan vazgeçip hazır TaoTronics'de eskimişken Q30'da alabilirim diye düşünürken işin içinden çıkamadım.
Size hangi modeli tavsiye edersiniz? Veyahut benim yerimde olsanız hangi tercihte bulunurdunuz? 🤕
*Hepsiburada limiti ile alacağım için seçeneklerim bu 4 model ile sınırlı.
Yedek Astsubaylık Üzerine
Herkese iyi forumlar, 24 yaşında bilgisayar programcılığı mezunuyum ek olarak faal şekilde uluslararası ilişkiler okuyorum.Tecilim mevcut ama yaş ilerlemeden gitmeyi düşünüyorum, şubat yada mayıs yedek astsubaylık celbinde gitmeyi planlıyorum.
Harp okulu hayallerim belirli sebeplerle gerçekleştiremediğim için yedek astsubaylık > muvazzaf astsubaylık > alaylı subaylık yönünde ilerlemeyi düşünüyorum ama gelin görün ki işin ucu en azındna yedek astsubaylık söz konusuysa şansta bitiyor...Sormak istediğim şeyler şunlar:
1) Şubat yada mayıs ayları arasında yedek astsubay ihtimali hangisinde daha fazla herhangi bir hesap vs yapan, bilgisi olan var mı?
2) Kurada yedek astsubay çıkmazsa er çıkarsa ki en istemediğim ihtimal tecili (hakkımız varsa) uzatabiliyor muyuz?
3) Ve yine genel olarak yedek astsubay başvuruları ne oranda olumlu çıkıyor...Sanırım bir kez er çıkınca çıkınca tecil dahi edilse sonraki celpte yine et olatak gidiyorsunuz ki zaten yaş sınırı 26 sanırım bu sefer çıkmazsa daha çıkmaz diye düşünüyorum.
Yedek astsubay olarak görevi ifa eden veyahut devam eden arkadaşlardan ise olumlu - olumsuz yorumlarını rica ediyorum. Saygılar :)
Bilgisayardan Steam'e geçilir mi?
Rtx 3060 ti ve Ryzen 5600lü 2K monitöre sahip bir sistemim var, biraz garip gelecek ama bir hayli sıkıldım.Steam Deck almayı düşünüyorum açıkçası performansından emin değildim ama Resident Evil Village high ayarlarda 40 fps görünce oldukça şaşırdım ve emin oldum.Yurtiçi ve yurtdışı gezi falan yapmak istiyorum yanımda oyum cihazımın olması baya makul geldi.
256 gb yada 64 gb modeli almayı düşünüyorum Sahibinden üzerinden, ortalama fiyatları 13.000₺.
Üç adet sorum olacak, ilki kimisi hayır kimisi evet diyor ama emin olamıyorum, drift sorunu var mı? Soruyu özellikle kullanan arkadaşlara soruyorum.İkincisi stabilitesi ve performansı sizce nasıl? Ve son sorum, herhangi bir sorun, hasar vs olduğunda garanti durumu nasıl işliyor, nereye gönderiyoruz süreç ne kadar sürüyor bilgisi olan varsa ve cevaplarsa sevinirim. 🙏
Ek olarak ekranı monitör yada tablete aktarma var diye biliyorum ama yanılıyor olabilirim.Bilgisi olan varsa müteşekkir olurum.
Sistem Kapanması ÇÖZÜM
Burada ve farklı platformlarda defalarca post paylaştım ama çözüm bulamamıştım, sistemim (3060 ti-5600) güçlüydü bios son sürüm, sürücülerim son sürümdü ama oyun oynarken özellikle Spiderman Rdr2 tarzı oyunlarda 5 dk içerisinde kasa şak diye kapanıyordu.Hatta MSI Mag 650 Watt psu aldım yine sorunum çözülmedi...
Yabancı forumlarda dahi sorunuma çözüm bulamadım.En sonunda kendi başıma hallettim.Ekran kartım 67 derecede çalışıyordu ki bu derece normal...MSI Afterburner uygulamasından POWER LİMİT kısmını %100'den %90'a çektim ve ta daaa! Günlerdir uğraştığım sorunum çözüldü.Format attım, denemediğim şey kalmadı ama çözüm güç limitini %10 düşürmek oldu.Şuan 58-63 derece oyunlarda ama %10 düşürmek tüm sorunumu çözdü neden böyle bilmiyorum garibime gitti.
Benimle aynı sorunu yaşayan varsa diye paylaşmak istedim.Ek olarak %10'lik düşük neden böyle etki yaptı, power limit %100 iken (68 dereceyi geçmiyordu) neden şak diye kasa kapanıyordu da %90 yapınca kapanmıyor çok merak ediyorum. 😶
Sistem kendi kendine kapanıyor
Rtx 3060 ti - Ryzen 5600 - 16 gb 3200 mhz ram - Asrock B450M Hdv - 1 adet sata hdd ve ssd, 1 adet m2 ssd kullanıyorum kasam Aerocool Aero One Zero, psum ki daha yeni aldım MSI MAG A650BN 650 Watt 80+...
Sistem oyun oynarken RDR2 (ortalama 20 dakika) Spiderman (ortalama 5 dakika) vs oynarken şak diye birden kapanıyor.Öncesinde 500 Watt psu kullanıyordum daha bugün 650 Watta geçtim ama sorun hala sürüyor.
Kasanın önünde 3, 1 tane egzos ve 1 tane egzos üstü olmak üzere toplam 5 fan var.Ekran kartım 64-68 derece arası işlemcim ise 60-75 derece arası sabit çalışıyor.Tüm kabloları kontrol ettim oturttum lakin sistem hala aynı hatayı veriyor, son ihtimal olarak format atacağım. :/ Biosum güncel, ram frekansları otomatikte (2400 gözüküyor)...
Yardımcı olursanız müteşekkir olurum. :/
Herkese merhaba, kısa süre önce Gigabyte Rtx 3060 ti ekran kartına geçtim.Psum Aerocool VX 500 Watt psu idi, Aerocool VX Plus 750 Watt psuya geçtim.
Lol benzeri hafif oyunlarda herhangi bir sorun yok.Lakin RDR2, Cyberpunk 2077 vb. ağır oyunlarda bilgisayar 5 dakika yada 10 dakika sorunsuz çalışıyor.Ekran kartı 65 derece civarında oluyor lakin bir anda yada oyun hata veriyor kapanıyor yada yüksek ses çıkıyor ve bilgisayar donuyor.
Format attım, biosu en son güncel hale getirdim, defalarca sürücü kurup kaldırdım, directx vs. uygulamalarını güncelledim.Bütün kabloları iyice kontrol ettim, tak çıkar yaptım ama hiçbiri çözüm olmadı.Artık aşırı sıkılmaya başladım, psuyu iade edip, kartı satıp Xbox Series S'e geçmeyi yada daha düşük bir ekran kartına geçmeyi düşünüyorum.
Sistemim:
Ryzen 5 2600 İşlemci
Aerocool Aero One Zero Kasa
Hyperx 2x8 ddr4 3200 mhz Ram
Asrock B450M Hdv Anakart
Aerocool Vx Plus 750 Watt PSU
4 adet 120 mm Fan
2K 31.5 inch Lenovo G32qc-10 Monitör
Ek olarak daha önce 2060S ve birkaç defa 3060 kullanmış birisi olarak ekran kartı 65 derece lakin kartın arka plakası anormal sıcak, daha öncede üst düzey ekran kartı kullandım ama bu kadar sıcak arka plaka ilk defa gördüm.
Düşüneceleriniz nelerdir? 😔
Rtx 3060 ti vs Rtx 3070
Herkese merhaba, sistemim:
Lenovo G32qc-10 2K, 31.5 inch
Ryzen 5 2600
GT 1030
16 gb 3200 mhz ram (2x8)
550 Watt psu
Asrock B450M Hdv
500 gb sata ssd, 500 gb m2 ssd, 2 tb hdd
3060 aldım 2 kez ama nakit ihtiyacından elden çıkarmıştım.Şuan ikinci el temiz 6000₺'ye kutulu faturalı ve TR garantili Gigabyte Eagle Rtx 3060 Tİ buldum ek olarak 7000₺'ye yine temiz şekilde kutulu ve faturalı Amazon İtalya ürünü PNY XLR8 Rtx 3070 buldum.İki kartta temiz ve satıcılar sorunsuz kişiler.
İşlemcimin zayıf kaldığının farkındayım, ocak ayında Ryzen 5600'e çıkaracağım psuyu da 750 Watt kaliteli bir psuyla değiştireceğim.Şimdilik bu 2 kart arasında kaldım, dlss 3 ne kadar cezbetse dahi ileriye dönük olarak bu 2 karttan birisini alacağım.
Sizce hangisi daha makul? O aradaki 1000 tl ile psuyu değiştirebilir veyahut ssd depolamamı arttırabilirim.3060 ti ve 3070 arasındaki fark en azından fps özelinde pek fazla değil bu yüzden emin olamıyorum.
Fotoğraf kartı alacağım arkadaşın.
Askerlik Tecil İşlemi Hakkında
Herkese merhaba, 1999 doğumluyum.1 yıl kadar İzmir Dokuz Eylül'de okudum maddi sıkıntılar yüzünden okulumu bırakıp 2 yıllık Sakarya Üniversitesi Bilgisayar Programcılığı Uzaktan Eğitimi seçtim, maalesef 2 dersim yüzünden bu okulu hala bitiremedim.
Geçen sene tecil korkusuyla askerlik şubesine gitmiştim, oradaki hanımefendi bana eğer seneye (2022) 4 yıllık lisans bölümüne girersem tecilimin 2027'ye kadar uzayacağını söyledi ve buna göre belgelerimi doldurdu.Geçen seneden beri edevlete girip baktığımda 2027'ye kadar tecilli gözüküyorum.4 yıllık açık öğretim bir bölüm yazacağım.Lakin sorum şu, açık öğretim tecil için yeterli oluyormuş lakin aktif olarak üniversite okunuyorsa ve açık öğretim ikinci duruma düşerse olmuyormuş diye birşey okudum birkaç farklı sitede bu yüzden emin olamadım.
Askerlik şubesini defalarca aramama rağmen telefonu açmadılar...Şube uzak olduğu için önce buradan bir sormak istedim, pazartesi günü şubeye gideceğim ama sizinde fikirlerinizi almak istiyorum.Yardımcı olursanız müteşekkir olurum.
Sistemime tavsiyeleriniz
Eski sistemimi güncelledim full hd sistemden 2k'ye geçtim.
Yeni sistemim:
Aerocool Aero One Zero kasa, 600 Watt Gametech psu, Sandisk 480 gb sata ssd, 2 tb Seagate hdd, Asrock B450M Hdv Anakart, Ryzen 5 2600 işlemci, MSI Aero RTX 3060 ekran kartı, Hyperx 16gb (8+8) 3200Mhz ddr4 ram, Lenovo G32qc-10 31.5 inç 2K 144hz monitör, Asus Tuf K5 klavye, Msi GM08 fare...
İşlemcim hala çalışıyor, ancak eskidiğini biliyorum.Monitör yüzünden param bitti o yüzden yeni Ryzen işlemcileri bekleme kararı aldım.2K çözünürlüğe geçtiğim için neredeyse hiç darboğaz yaşamıyorum.Ancak benim en büyük sorunum MSI Aero kartım...Kasanın çok iyi havalandırması ve 8 fanı işini iyi yapmasına rağmen yapısı gereği fanlar %70 devirde çalışıyor, God Of War'u 80-83 derecede oynuyorum.
Kartın sesinden çok rahatsızım.Msı Aero benden tamamen geçersiz not aldı..Gigabyte Aorus veya MSI 3 fanlı modellerden birine geçmeyi planlıyorum.Ayrıca karta biraz daha para ekleyip rtx ve dlss teknolojilerini görmezden gelip 3 fanlı RX 6700 XT almayı planlıyorum.FSR çok iyi gelişiyor.
Şuan yeni gelecek işlemciler hariç bir adet m2 ssd almayı ve ekran kartını daha iyi soğutmalı şekilde güncellemeyi düşünüyorum.Sistemim hakkındaki düşünceleriniz ve RX 6700'e yükseltme isteğime bakış açınız nedir?
Meslek: Öğrenci
İlgi Alanları: Kitaplar-Yabancı Diziler-Sinemalar-Oyunlar
Son Giriş: geçen ay
Son Mesaj Zamanı: 2 ay
Mesaj Sayısı: 100
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 110
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 7.792 (Bu ay: 305)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 61 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Oyun