Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Şimdi Ara
Y
@yusuf4144
er
"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.
Diğer rütbeleri gör

1 takipçi
Özel Mesaj

Er
01 Ekim 2014
Tarihinde Katıldı
Takip Ettikleri
0 üye
Görüntülenme
Toplam: 1 (Bu ay: 0)
Fırsat Ekle
Gönderileri
Y
yusuf4144 (yusuf karaca) · LG altına konu açtı. 12 yıl

LG G3 YARDIM

Merhaba

Benım telefon lg g3 bugun trıbundeyken arkadasla sakalasıyoduk telefon cebımde demırle benım aramda kaldı trıbun demırlerı bılırsınız herneyse oyle oldu sonra actım resımdekı gıbı oldu sol orta kosede hafıften 2 3 catlak gıbı var kucuk ama dısardan hıc bısı yok ekranda ufak bı cızık bıle ne yapabılırım garantı alırmı kullanıcı hatası dıyebılır dıyolar ben ne desem ınanırlar yada garantı olmassa dısarda ne kadara yaptırabılırım?

Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
Y
yusuf4144 (yusuf karaca) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 12 yıl

spor salonu yardım edın

Iyı gunler abıler ben 15 yasında 172 boy 55 kıloyum karın kaslarım gogusum falan calıstıgım ıcın kaslı gozukuyor ama hep evde calısıyodum spor salonuna yazılmayı dusunuyorum vede futbol oynuyorum oyle ucgen vucutta ıstemıyorum sadece daha hızlı serı kuvvetlı bır vucudum olsun ıstıyorum amacım bu sımdı spor salonuna yazılmak dusunuyorum demıstım bana fıkrınızı soyleyebılırmısınız ?
2 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Y
yusuf4144 (yusuf karaca) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 12 yıl

Fitnessa baslamak ıstıyorum yardım

Iyı gunler abıler ben 15 yasında 172 boy 55 kıloyum karın kaslarım gogusum falan calıstıgım ıcın kaslı gozukuyor ama hep evde calısıyodum spor salonuna yazılmayı dusunuyorum vede futbol oynuyorum oyle ucgen vucutta ıstemıyorum sadece daha hızlı serı kuvvetlı bır vucudum olsun ıstıyorum amacım bu sımdı spor salonuna yazılmak dusunuyorum demıstım bana fıkrınızı soyleyebılırmısınız ?
Yanıt Yok Yanıtla Favorilere Ekle 0
Y
yusuf4144 (yusuf karaca) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 12 yıl

göğüs kası

ben 170 boyunda 56 kıloyum goguslerım bıraz şekılsız onları gelştırmek ıstıyorum aynı zamanda omuzlarımıda genısletmek bana program yapmada yardımcı olabılıcek yada program yapabılcek bırılerını arıyorum yardımcı olurmusunuz lutfen
1 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Y
yusuf4144 (yusuf karaca) · Vücut Geliştirme (Body Building) altına konu açtı. 12 yıl

vücutt acıll

Evet kardeşlerim abilerim ben 15 yaşında 170 boyunda 56 kıloyum futbol oynuyorum sanki biraz zayıfım gibi kuvvetlenmek istiyorum ama kuvvetlenirken hızımdan gitsin istemiyorum çünkü ben sağ açık oynuyorum gayet hızlıyım hocalarım arkadaşlarım olsun böyle diyor şutlarım iyi fakat kuvvetsizim gibi 27 gündür istikrarla çalışıyorum evde mekik çekiyorum 200 sınır koyuyorum kendime genelde onu geçiyorum fakat böylede bi yere varıcagımı sanmıyorum arkadaşlarım vucudumu cıkarınca cok begenıyo baklavalarım cok asırı gozukuyo birde adonıs bolgesı guzel gozukuyo fakat omzum yok küçük yani göğsümde yok çalısıcam dıyorum fıtness boyu etkıler falan dıyolar tam bılemıyorum o yuzden sızden yardım almak ıcın geldım bana sporla ugrasan abıler kardeslerım yardım edebılır mı ocak aylarında secmelerım olucak oralara kadar kuvvetlenıp daha ıyı olmak ıstıyorum onerılerınız nelerdır lutfen eleştiriye acığım yanlız küfür olmasın :) giydiğim kıyafetlerın emanet gıbı durmasını istemiyorum birde
vücutt acıll vücutt acıll vücutt acıll vücutt acıll
6 Yanıt Yanıtla Favorilere Ekle 0
Resimler
https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f08%2f5d%2f6f%2f085d6fde20ecc124ce9a91de7be1ea80.jpg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f3a%2fee%2ff8%2f3aeef8cbb6d3cc85496a9b5dacfa0309.png&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f8f%2f11%2f5c%2f8f115cad3f151bc51925265fc651840b.png&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2fa6%2f04%2f80%2fa6048047b413da69200f715f07ac172d.jpg&t=1&text=0&width=87 https://forum.donanimhaber.com/cache-v2?path=https%3a%2f%2fforum.donanimhaber.com%2fstore%2f45%2f12%2fdc%2f4512dc8475f867117e091da373cbd9e1.jpg&t=1&text=0&width=87 5 Galeride Göster
Temel Bilgiler ve İstatistikler
Aktiflik: Şu anda DH'de değil
Son Giriş: 11 yıl önce
Son Mesaj Zamanı: 12 yıl
Mesaj Sayısı: 1
Gerçek Toplam Mesaj Sayısı: 10
İkinci El Bölümü Mesajları: 0
Konularının görüntülenme sayısı: 0 (Bu ay: 19)
Toplam aldığı artı oy sayısı: 0 (Bu hafta: 0)
En çok mesaj yazdığı forum bölümü: Diğer Sporların Gündemi
Mesajları
İkinci El Referansları
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum