Şimdi Ara

sabah sporu kahvaltıdan önce mi sonra mı ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
11
Cevap
1
Favori
12.743
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar artık karar verdim ve sabahları yürüyüş ve basit egzersizler (şınav , kol esnetme vb ) yapıcam. kahvaltıdan öncemi daha iyi sonramı zayıfımda yardım lütfen ?



  • http://www.yasemindalkilic.com/tr/diet-nutrition/why-eating-right-after-workouts-is-so-important.html

    spordan hemen sonra yemek yemek önemlidir beklememk gereklii. bu linke bakarsanız anlarsınız. kulaktan dolma yanlış bilgilerle yola cıkmamak gerek. bi bilgi warsa onun kaynagı ve gerekçesi de olmalı. körü körüne herkese her bilgiye inanıılmaz!!
  • http://www.yasemindalkilic.com/tr/diet-nutrition/why-eating-right-after-workouts-is-so-important.html
    spordan hemen sonra yemek yemek önemlidir. bu linke bakarsanız sebebbini anlarsınız. ortada bi bilgi warsa o bilginin gerekçes kaynagı da olmalı. kulaktan dolma yanlışş sacma bilgilerle yola cıkılmaz!!
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.