Şimdi Ara

Lordoz Nasıl Düzeltebilirim

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
0
Favori
198
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaslar son 3 aydır sirtimdaki çukur dikkatimi çekti araştırmalarım sonucu Lordoz olduğuna karar verdim

    1.70 75 boy kilo

    Hangi hareketleri yapmalıyım

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Acil up.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • araştırmalarım sonucu lordoz olduğuna karar verdiysen tamamdır
  • Karın ve kalça kaslarını güçlendirmen,arka bacak kaslarını ve bel kaslarını esnetmen gerek. Anterior pelvic tilt fix diye arat gerekli bilgiyi bulursun

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: 'Boyz N Da Hood

    Karın ve kalça kaslarını güçlendirmen,arka bacak kaslarını ve bel kaslarını esnetmen gerek. Anterior pelvic tilt fix diye arat gerekli bilgiyi bulursun

    Teşekkürler

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.