Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Kilo aldırmayacak atıştırmalıklar
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Diyet yapmayın sizde. Meryem Uzerli gibi herşeyi yiyin ama bol bol spor yapınç 
-
Kanka yeme işte kendini tut
Ben boyum 1 2 cm daha uzasın diye uyumadan 3 saat önce bişey yemeyi kesiyorum adam 1 de 2 de cips abanıyo
-
Diyete başlayınca ilk 1-2 hafta zorlu geçer fakat sonrasında alışırsın. Dayan. Yatmadan önceleri mideyi doldurma uyku kalitesizleşir. Sebze ve ya meyve yiyebilirsin bunlar kilo aldırmaz. -
3 gündür limonlu soda + ceviz yiyorum ama bıktırdı ceviz artık. Her gece film izlemeden uyuyamam, film izlerkende insan boş duramıyor. 
Aslında çok kilolu değilim ama fazla yağlıyım. Göbek filan 
-
Çubuk kraker pek kalorili bir şey değil. -
quote:
Orijinalden alıntı: roothyper
3 gündür limonlu soda + ceviz yiyorum ama bıktırdı ceviz artık. Her gece film izlemeden uyuyamam, film izlerkende insan boş duramıyor. Aslında çok kilolu değilim ama fazla yağlıyım. Göbek filan
Cevizi fazla yersen kilo aldırır. -
quote:
Orijinalden alıntı: Central Park
quote:
Orijinalden alıntı: roothyper
3 gündür limonlu soda + ceviz yiyorum ama bıktırdı ceviz artık. Her gece film izlemeden uyuyamam, film izlerkende insan boş duramıyor. Aslında çok kilolu değilim ama fazla yağlıyım. Göbek filan
Cevizi fazla yersen kilo aldırır.
Yapma ya, 3 gündür her gün rahat 5-10 tane yiyorum. -
Eti form çeşitleri.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Her sabah pataes kızartması, bal, yumurta, peynir, havyar
Öğlen makarna, yoğurt, zeytin
Akşam çay+bisklota
Gece bulursam süt meyve falan
Müthiş bir diyet
-
Kesinlikle uno grissuno kepekliyi dene
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: roothyper
quote:
Orijinalden alıntı: Central Park
quote:
Orijinalden alıntı: roothyper
3 gündür limonlu soda + ceviz yiyorum ama bıktırdı ceviz artık. Her gece film izlemeden uyuyamam, film izlerkende insan boş duramıyor. Aslında çok kilolu değilim ama fazla yağlıyım. Göbek filan
Cevizi fazla yersen kilo aldırır.
Yapma ya, 3 gündür her gün rahat 5-10 tane yiyorum.
Haftada 3 gün yersen sorun olmaz ancak fazlası olabilir.
-
salatalık ye hocam yada sütsüz şekersiz kahve.. Kahve gerçekten bastırıyor açlığı..
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Tom Hagen
salatalık ye hocam yada sütsüz şekersiz kahve.. Kahve gerçekten bastırıyor açlığı..
Hocam benimki açlık değilde sadece ağız alışkanlığı. TV izlerken bişeyler atıştırmak hoşuma gidiyor. Her gün keyfi olarak salatalık yerim, kahveyi de zaten şekersiz severim. -
Uno grissuno'u migrosta bulursam yarın alıcam. Başka tavsiyesi olan var mı? -
quote:
Orijinalden alıntı: roothyper
quote:
Orijinalden alıntı: Tom Hagen
salatalık ye hocam yada sütsüz şekersiz kahve.. Kahve gerçekten bastırıyor açlığı..
Hocam benimki açlık değilde sadece ağız alışkanlığı. TV izlerken bişeyler atıştırmak hoşuma gidiyor. Her gün keyfi olarak salatalık yerim, kahveyi de zaten şekersiz severim.
alışkanlık için sakız iyi aslında hocam yanında su da iç güzel oluyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
