artık bu son oldu ilk 1.ci dalga gelişimimi 21 yaşıma göre ayarlıyorum 1 ağustosa kadar ne bileyim artık eskisi gibi depresyon sigara şeker ve pornoyu bıraktım. |
hayatımdan ergenlik depresyonunu kötü alışkanlıkları bıraktım.
-
-
Neden peki?
-
Bende her hafta bırakıp geri başlıyorum sürekli motive etmen lazım kendini yoksa yürümez
-
Kahveyi, şekeri veya tüm diğer anlık haz kaynaklarını dengeledim ve çok daha farklı hissediyorum.
Beyin kimyanızı dikkate alırsanız, depresif ruh halinden kurtulmanız ve hayatınızı keyiflendirmeniz çok daha kolay olur. -
ben de 3 aydır telefon kullanmayı, şeyi izlemeyi , abur cuburu ve ülke gündemini takip etmeyi bıraktım şimdi bütün günümü ingilizce çalışarak ve spor yaparak geçiriyorum bu sayede depresyonumdan kurtuldum diyebilirim
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-88D381565 -- 21 Şubat 2021; 23:23:24 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Guest-88D381565ben de 3 aydır telefon kullanmayı, şeyi izlemeyi , abur cuburu ve ülke gündemini takip etmeyi bıraktım şimdi bütün günümü ingilizce çalışarak ve spor yaparak geçiriyorum bu sayede depresyonumdan kurtuldum diyebilirim
Ing gramer ve konuşma için nereden başlayabilirim altyapim var ancak ilerletmek için.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Öncelikle azim, irade ve süreklilik. Bu süre kişiden kişiye değişir en az 1 sene.
Ardında sınırsız internet ve videoları görüntüleyecek bir cihaz.
Hemen ardından
Grammer bilgisi için Özer Kiraz ve kitaplarını bitiriyorsun.
Onun üstüne udemy Alp Timuçin Koçak - internetteki bilgi çöplüğünde boğulmayacak şekilde her türlü içeriği barındırır ve sürekli güncellenen kursa sahip.
En önemlisiiii forumun İngilizce bölümünde önemli konular zaten direk gözüne çarpar. Oraya uğra.
Speaking ve kelime bilgisini artırmak için
VoScreen
Drops
2 uygulamaya günde 20 30 dakika ayırmak zor değil.
2 senede içinden geçersin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TRI CLICK 0.7 -- 22 Şubat 2021; 4:40:4 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Depresyon istediğin zaman bırakabileceğin bir şey değil.Sekiz yıldır antidepresan kullanan biri olarak söylüyorum.
-
quote:
Orijinalden alıntı: TRI CLICK 0.7Öncelikle azim, irade ve süreklilik. Bu süre kişiden kişiye değişir en az 1 sene.
Ardında sınırsız internet ve videoları görüntüleyecek bir cihaz.
Hemen ardından
Grammer bilgisi için Özer Kiraz ve kitaplarını bitiriyorsun.
Onun üstüne udemy Alp Timuçin Koçak - internetteki bilgi çöplüğünde boğulmayacak şekilde her türlü içeriği barındırır ve sürekli güncellenen kursa sahip.
En önemlisiiii forumun İngilizce bölümünde önemli konular zaten direk gözüne çarpar. Oraya uğra.
Speaking ve kelime bilgisini artırmak için
VoScreen
Drops
2 uygulamaya günde 20 30 dakika ayırmak zor değil.
2 senede içinden geçersin.
Çok sağol.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X