Şimdi Ara

Giyilebilir teknolojik bileklik saatler. Sonuç değerlendirmeleri, istatistikler

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
624
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar. Kendi değerlendirmelerimi yazmak isterim.

    Ürün adı: ID107 adında bir bileklik.

    YAŞ: 37 BOY: 179cm Kilo: 84

    Haftalık ortalama adım sayım: 7000-8000 arası (hedef 10.000 ayarlı)
    NABIZ: -Uykuda ortalama: 50-55 atım/dk
    -Uyanık durgun halde:70-80 atım/dk
    UYKU: Ortalama Derin UYKU (deep sleep): 45dk - 1,3 saat arası
    Ortalama HAfif UYKU (light sleep): 4 - 6 saat arası

    SONUÇ:
    Derin uyku ve light uyku süre ölçümlerini sanırım yatınca olan hareket sensöründeki algıya göre ölçüyor. Sıfır hareket olunca sanırım derin uyku oluyor. Emin değilim.
    Derin uyku süresi uzayınca daha dinç olduğumu hissediyorum. Bunu nasıl arttırabiliriz? Normali nedir bilmiyorum. Nabız sayısının yaşıma göre normal olduğunu düşünüyorum. Adım sayısı bence 12-13000 arası olmalı hedefi öyle ayarlayın.

    Tecrübelerinizi sizde yazın.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi futureng06 -- 5 Mayıs 2016; 10:10:02 >







  • Aynı bileklik bende de var. Uyurken ortalama 50-55 arası görüyorum ben de. Gece zıplayarak uyanmıştım terlemiş şekilde, şimdi baktım gece 3 te 113 e çıkmış birden. Derin uyku olayı da yorgunluğa ve kafanın rahatlığına bağlı bence hocam. Çok fazla dönerek uyuyan biri iseniz derin uyku süresinin az olması normal, bileklik harekete duyarlı çünkü.
  • evet
  • Biraz içki içip kafa yaptıktan sonra uyursanız derin uyku döneminizin daha uzadığını göreceksiniz. :)
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.