Şimdi Ara

Diyeti yanlış yaptım galiba

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
91
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Selamlar,

    110 kilo başladığım diyetime bir hafta sonunda 103 kilo olunca ara verdim.

    Sabah ve öğleleri çok az yiyip, akşamları birşey yemedim, ekmeği, şekeri kestim ancak dün gece itibarıyla diyeti gevşettim bugünde ağzımda kuruma var.

    Diyet anında iyi kötü sıvı tükettim ama, tahminim su ve kas kaybettim.

    Böyle bir deneyim yaşayan var mı ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Milliyetten alıntıladığım bir paragraf.



    Genç-yaşlı, zayıf-kilolu herkes diyet yapıyor. Diyet yapmak bir gereklilik mi?



    Diyet yapanların yüzde 90'ı 3 yıl sonra eski kilosuna geliyor. Alerjiniz, diyabetiniz varsa ya da çölyak hastasıysanız diyet yaparsınız. Fazla kilo hiç de kötü bir şey değil. Hatta bazı hastalıklardan da koruyor. İnsanların “Ben şişmanım” fobisinden kurtulması gerekiyor. Kilo vermek istiyorsanız verirsiniz ama sağlığınız için her zaman şart değil! Ne kiloda olursanız olun sağlıklı olmak mümkün.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.