1 bardak Coca Cola da şu kadar küp şeker var diye. Herkes farklı şeyler söylüyor.
Dün 1 litre Cola şişesindeki kalori kısmına baktım, 1 lt den 5 bardak çıktığına göre, eğer gerçekten denildiği kadar şeker varsa içinde, şişede yazandan çok çok daha fazla kalori içermesi gerekiyor.
Sizin bu konuda yorumunuz yada bilginiz nedir?
Katılıyorum sana şeker çok ama o kadar da çok değildir bence de. 1 litresinde 450 kalori var.
1. İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir'. 2. İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar. 3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir. 4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.) 5. 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur. 6. Tekrar kolaya ve tatlılara saldırısınız. 7. Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde LEPTİN ve İNSÜLİN DİRENCİ gelişir. 8. Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir.
1 teneke kola=10 küp şeker Not: Tabi firmalar pancar şekeri kulanımıyorsa? Mısır nişastası şekeri koyuyorlarsa daha kötü!