Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
_____________________________
 |
Bildirim
Boyun Ağrısına Çözümler?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
yukarı _____________________________ -
Up 
_____________________________ -
Atkı dola boynuna sıcak tutman gerekiyor bunda yapacak birşey yok kas geveşetici vs al diyorlar ama bana göre nafiledir onlar. Çok hasar görmediyse 1 güne geçer ama ciddi ciddi boynunu o yana atamıyorsan bile bu iş uzayabilir. _____________________________ BMW ///M 6
-
geçmiş olsun, _____________________________ 
-
quote:
Orijinalden alıntı: Amedra
Atkı dola boynuna sıcak tutman gerekiyor bunda yapacak birşey yok kas geveşetici vs al diyorlar ama bana göre nafiledir onlar. Çok hasar görmediyse 1 güne geçer ama ciddi ciddi boynunu o yana atamıyorsan bile bu iş uzayabilir.
Boynum tutulmadı ki abi. Her yana döndürebiliyorum ama acayip bi ağrı var sadece._____________________________ -
cimento dok sonra sicak su tut
gecms olsun dostm , bence dinlen
yavasca ellerini cek klavyeden ve yatagina git 
_____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: Cris
quote:
Orijinalden alıntı: Amedra
Atkı dola boynuna sıcak tutman gerekiyor bunda yapacak birşey yok kas geveşetici vs al diyorlar ama bana göre nafiledir onlar. Çok hasar görmediyse 1 güne geçer ama ciddi ciddi boynunu o yana atamıyorsan bile bu iş uzayabilir.
Boynum tutulmadı ki abi. Her yana döndürebiliyorum ama acayip bi ağrı var sadece.
Tamam o zaman arkadaşlarımın önerdiğini söyliyeyim onlar genellikle kas gevşetici kullanıyorlar işe yarıyormu bilmiyorum ama ben bu yöntemi boyunu sıcak tutarak yapıyorum yani atkı vs dolayarak. Bazıları ise oraya buz tutuyor ancak buz olayı biraz saçma normalde ciddi sakat bir yerin olduğunda uygulanır çünkü bu. Bir diğer yöntem de ağrı olsa bile boyun kaslarını güçlendirecek egzersizler yapabilirsin. Benden bu kadar geçmiş olsun._____________________________ BMW ///M 6
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
