Şimdi Ara

Baldır ve Bacak nasıl incelir (3. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
47
Cevap
1
Favori
9.800
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • bol bisiklet ve bol bol yürüyüş, bacak egzersizleri ile incelebilir ama bu başka birinde gördüğün gibi incelemeyebilir. Uzman birine görünebilirsin, diyet yaparak bacaklarını inceltemezsin.
  • Bacaklarin kalinsa her zaman kalin olurlar asiri kilolu olmadigin taktirde. Bu genetik kemik yapisiyla alakali bir durum sanirim. Kimi insanlarin kilolari fazla olsa bile bacaklari ince oluyor kimi insanlarin zayif olsalar bile bacaklari kalin oluyor. Senin bacak inceltme gibi bir durumun ancak kilo vererek olur. Zaten bolgesel olarak yag yakimi diye birsey yok. Ancak kilo vererek incelersin ama su durumda bacaklarin kalinsa o zamanda yine kalin olucaktir. Tabi azalan kiloyla daha fazla tolarans saglayabilcegin bir duruma gelirler.
  • Muay Thai'ye başlamadan önce benimde bacaklarım kalındı. Koşu ve bol tekme çalışarak hem incelmişti, hemde kaslanmıştı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: King#6James

    Bacaklarin kalinsa her zaman kalin olurlar asiri kilolu olmadigin taktirde. Bu genetik kemik yapisiyla alakali bir durum sanirim. Kimi insanlarin kilolari fazla olsa bile bacaklari ince oluyor kimi insanlarin zayif olsalar bile bacaklari kalin oluyor. Senin bacak inceltme gibi bir durumun ancak kilo vererek olur. Zaten bolgesel olarak yag yakimi diye birsey yok. Ancak kilo vererek incelersin ama su durumda bacaklarin kalinsa o zamanda yine kalin olucaktir. Tabi azalan kiloyla daha fazla tolarans saglayabilcegin bir duruma gelirler.

    tekerleme gibi yorum olmuş:) aslında 1 veya 2 cümle ile kısaca ifade edebilirmişsin:)

    futbolculardaki kas oranları birbirine yakındır, fakat hepsinin bacakları aynı kalınlıkta olmaz. ronaldo bacakları incedir ve çok sert vurabilir gibi.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Nasıl incelenir diye okudum bir an dedim ne oluyoruz nerelere geldik.
  • bende pisiklete biniyom ama alt kas oluyor yağ erimiyor kalın bacakta olmuyor be bisiklette
  • sonuç?
  • 
Sayfa: önceki 123
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.