Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Baharın gelmesi ve ders çalışırken çöken uyku?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
öğle uykularını çok severim
hayatımın emeklilik safhasına geçmek istiyorum hızlı bir şekilde -
quote:
Orijinalden alıntı: Tarhana ve Rocknroll
öğle uykularını çok severim
hayatımın emeklilik safhasına geçmek istiyorum hızlı bir şekilde
Okul varken ben de uykusuz kaldığım için her gün öğle uykusuna dalardım, 45 dakikalık 60 dakikalık bir uykuyla beynim şarj edilmiş gibi olurdu. Acaba yine mi böyle yapsam, sabah 7 de uyanıp öğlen 12.30 da 1 saatliğine şekerleme yapmak? Ama uzmanlar diyor ki 8 saat aralıksız uyunmalı. Yani geceden sabaha 7 saat uyuyup da öğlen 1 saat uyumak sağlıklı mıdır onu bilmiyorum. Gerçi 8 saat uyusak bile gece 12 den sabah 8 e diyelim, benim öğlen 13-14 gibi yine uykum gelir. O zamanda da 45 dakika şekerleme yapsam bu sefer de günde 8 saati geçmiş olmaktan zarara girmiş olurum bugünkü gibi, çok uyuyunca da aptallık, baş ağrısı oluşuyor.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
-
Öğle namazından sonra öğle uykusu uyumak sünnettir ve faydalıdır tavsiye ederim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
hocam seninki biraz psikolojikmis gibi geldi bana uykuyu aklindan cikarsan tum sorun cozulecek bir an once kendine gelmeli kendini motive etmelisin sana kendi hayatimdan ornek vereyim; okulumdaki 20-10klar rehavetteler havanin da isinmasiyla bir tembellik hakim arkalarindaki 50-60-70klarin kendilerini gececeklerinin farkinda degiller demem o ki su zamanlar birakmayan ipi gogusleyecek ayrica fizik hocamizin bir sozu var "uyku sorunlardan ve hayatin telasindan kacis yoludur sorunlarla yuzlesmek istemeyen veya cozmek istemeyen insan uyur" kendini bu sekilde motive et kardesim gunde 6 saat yeterli umarim soylediklerimi degerlendirirsin saglicakla
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
