Şimdi Ara

bacak kasları nasıl gelişir (2. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
37
Cevap
1
Favori
12.151
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orjinalden alıntı: DARKRUSE

    benim baldırlardada baya yağ var eritemiyorum bacaklar cok kotu duruyor ozellıkle otururken sadece bacakları gorsen sısko sanarsın yani

    aynen benimde öyle ya.ama üst tarafda hiçbişey yok ya gayet iyi duruyo.napsakki acaba.
  • squat

     bacak kasları nasıl gelişir

     bacak kasları nasıl gelişir




  • quote:

    Orjinalden alıntı: cemcx


    quote:

    Orjinalden alıntı: Bay PiPo..!


    quote:

    Orjinalden alıntı: cefucsa

    ya dedikleri gibi bacaktaki kıllar bacak kaslarının gelişmeyi engelliyo mu ?

    Arkadaş doğru söylüyo..Futbolcular falan kesiyolar bacaklarındaki kılları..

    onun nedeni bacakların güzel görünmesi kasların gelişmesiyla alakası yok


    Bacak kılları çabuk yorulmaya ve kasılmaya neden olduğundan kesiliyor.




  • ewet doğru
  • Konu ile alakalı makale gym-center.com dan alıntıdır pdf halindedir
    http://eozkul.tripod.com/gym-center/buyukbacaklar.pdf
  • VIKINGIN bahsetmiş olduğu şey tamamen doğrudur, bir de sarfettiğiniz efordan dolayı bacaklarınızda oluşan enerjinin bir kısmı bacak kıl köklerinde yok edilir. O nedenle kas gelişimi cok buyuk farklar olmasada daha yavaş gerçekleşir
  • ilk okulda ördek yürüyüşü yaptırırlardı hatırlarmsıın bilmiyom eğilip ayak topuklarından tutup yürüyorsun

    çok etkili bir geliştirme yöntemidir
  • beyler bişey soracam

    bacak kılları boy uzamasını engeller mi?
    basketbol oynayarak bacaklar inceltilir mi?
    zamanında bayağı bisiklet sürdüm 6. vitesde dik yokuşlarda çıktım ama bacakları inceltmek için yaptım meğer değilmiş sonra dersler falan derken bıraktım(geçen yıl) bu bisiklet sürmenin verdiği kalınlık gider mi?

    şimdiden teşekkürler.
  • Kilon ne kadar?
  • YA KIL IN TERLMEYLE NE ALKASI VR
  • YOK TERLEME DDİCEKTİM BACAK KASLARIYLA NE ALKASI VR ERKEK DEDİĞİN KILLI OLUR
  • quote:

    Orjinalden alıntı: kralkobra_kralkobra


    quote:

    Orjinalden alıntı: Bay PiPo..!


    quote:

    Orjinalden alıntı: cefucsa

    ya dedikleri gibi bacaktaki kıllar bacak kaslarının gelişmeyi engelliyo mu ?

    Arkadaş doğru söylüyo..Futbolcular falan kesiyolar bacaklarındaki kılları..

    abi onlar görüntü kirliliğini engellemek için kesiyorlar

    kıl kanı emer kan olmayıncada kaslar gelişmez ben de bjk nin alt yapısında oynuom benden buyukler genc takımdakıler fln hep alıo benimde alan bi kac arkadasım war allahıma sukur ben sarısınım we o kadarda kıllı deilim
    ayrıca kas geliştirmek içinde bi onuri : git kumluk al onu tak ole dolas bende 5 kiloluk war ewdeyken onlarla dolasıom ilk baslarda zor oluo ama sonra alısıosun



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi call of -- 1 Aralık 2007; 18:25:04 >




  • futbolcuların çoğuda alıyor bacaktaki kılları çünkü kanı emdiği için kasları besliyemiyor damarlar

    Kızların bacaklarına bakarsanız daha iyi anlarsınız kasları nerdeyse erkeklerden fazla
  • quote:

    Orijinalden alıntı: mgs15vc

    dediklerinizi yapcam

    179 boyun var halter işinden sonra 175 e düşersin sanırım.
  • bacak kasınımı geliştircen yoksa bacağının mı kalınlaşmasını istiyorsun?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: VIKING


    quote:

    Orjinalden alıntı: cemcx


    quote:

    Orjinalden alıntı: Bay PiPo..!


    quote:

    Orjinalden alıntı: cefucsa

    ya dedikleri gibi bacaktaki kıllar bacak kaslarının gelişmeyi engelliyo mu ?

    Arkadaş doğru söylüyo..Futbolcular falan kesiyolar bacaklarındaki kılları..

    onun nedeni bacakların güzel görünmesi kasların gelişmesiyla alakası yok


    Bacak kılları çabuk yorulmaya ve kasılmaya neden olduğundan kesiliyor.


    hehe :D yok ondan değilmiş... öyle kılsız olunca daha şekil çalımlar atıyorlarmış hehe :DD

    kıl keratindir, ama büyümesi için enerji alır.. protein değil :) Aynı şekilde yağlarla ilgili bir durumu daha var.. kıllı olunca bacak daha az kaslanıyor diye bir durum yok sanıyorum..

    kimi masaj kolay olsun diye, kimi yaralıya müdahale kolay olsun diye, kimi görüntü kirliliği diye.. çeşitli sebepler var..

    bahane aramaylım :)



    bu arada, koşu tavsiyeli..




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Bay PiPo..!


    quote:

    Orjinalden alıntı: cefucsa

    ya dedikleri gibi bacaktaki kıllar bacak kaslarının gelişmeyi engelliyo mu ?

    Arkadaş doğru söylüyo..Futbolcular falan kesiyolar bacaklarındaki kılları..

    Sen her hafta ve hafta içleri 90 dakika koş, hergün 2 saat kadar antreman yap bakam.O kıllar ne biçim terleyip ne biçim kaşındaracak.Hem hoş bir görüntü oluşturuyor kesilmesi.Kesmeyende var doğruya doğru
  • 
Sayfa: önceki 12
Sayfaya Git
Git
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.