Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Antremandan önce ve sonra süt içmek

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

VitrA Outline 5995B483-0016 Oval Lavabo, 60 cm, Mat Siyah : Amazon.com.tr https://www.amazon.com.tr/dp/B07S8PRX8K?th=1 15 sa. önce paylaşıldı

Rolson 10019 Stubby Claw Hammer : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B000QF97J4 9 ay önce paylaşıldı

BLACK+DECKER 12V 1,5 Ah Slim Şarjlı El Süpürgesi, Koyu Titanyum : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B09GPKVG5R 14 sa. önce paylaşıldı

https://www.amazon.com.tr/dp/B08P7WBBXP https://www.amazon.com.tr/dp/B08P7WBBXP 2 yıl önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/bemtat-organik-kalem-makarna-350-g-p-4cc17f 15 sa. önce paylaşıldı

Migros Sanal Market: Online Market Alışverişi https://www.migros.com.tr/sensodyne-cok-yonlu-koruma-gelistirilmis-beyaz-dis-macunu-50-ml-p-207116d 11 sa. önce paylaşıldı

thinkmaster Master Molecules Eğitici Yaratıcı Molekül Stem Eğitimi Uyumlu 5 Renk Eğitici Oyuncak Molekül (300lü) : Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/dp/B0BSVB23GD 1 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

1
Cevap

0
Favori

199
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Antremandan önce ve sonra süt içmek | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

KickBoksss

Onbaşı

22 Mesaj

"onbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

11 Mayıs 2015 20:01:48 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Yeni fitnessa başlayacağım antremandan önce ve sonra 1 bardak süt içmemin faydası veya zararı var mıdır ?

Yaklaşık olarak antremandan 1 saat önce ve 1 saat sonra olarak içicem.