Şimdi Ara

5 Günde 5 Kilo verdim.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
14
Cevap
0
Favori
343
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • normalmi sizce ?
    yaptıklarım

    sağlıklı beslenme

    günlük 120 DK Koşu

    erken uyku

    Hardfox programlarından yardım almak.



  • değil.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: İlluminatici

    değil.

    Kendimi çok yoruyorum hocam artık daha yavaş oluyum ozaman.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DHTeddy

    quote:

    Orijinalden alıntı: İlluminatici

    değil.

    Kendimi çok yoruyorum hocam artık daha yavaş oluyum ozaman.

    aynen 5 günde 5 kilo hey masallah
  • Hardfox nedir hocam? Bilgi verir misiniz ?
  • Gerçekten normal değil dikkat et.
  • quote:

    günlük 120 DK Koşu


    atma ziya
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DHTeddy

    normalmi sizce ?
    yaptıklarım

    sağlıklı beslenme

    günlük 120 DK Koşu

    erken uyku

    Hardfox programlarından yardım almak.


    Senin yaptığın bence hiç sağlıklı değil o verdiğin kilolar bunları yapmayı bırakınca tekrar gelecek
  • İki üç ay daha böyle devam et

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 5 günde 5 kilo mu YAV HE HE
  • İdeal kilo verme miktarı ayda 5 kilo sen haftada 5 kilo diyorsun ne kadar sağlıklı sence ?
  • max 4 ay varsın kardeş
  • Az miktar yağ, çoğunluk kas ve su. Vücuda gerekli proteini ve karbonhidratı vermezsen 36 saat sonrasında kas yakmaya başlar.
  • Anormal bir durum . Sonra hastalığa dönüşmesin dikkat et
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.