Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Tavsiye Lütfen !!
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
aşağı yukarı vg ye alışman bir aylık durumuna bağplı diyelim.haftada 3 antreman yapsan durumunu çöersin.bi çok konu açıdı.hemen baklava olsun 1 ayda kaslanıyım diye.bu kafada isen hiç başlama.salona gideeceksen zaten bi takvim verirler.yok kendim yapacna dersen ayarlarnır bieşyler -
p90x yap bitir işi
senin şişme gibi bi düşüncen yok o yüzden salon gereksiz. -
montevo
kullanıcısına yanıt
Üstadım dediğim gibi yok six packs olsun yok adonis olsun triplerinde değilim sadece bakınca yağ deri toplu bir vücut görmek gayem. Şişme meraklısı değilim :) @montevo -
Eyvallah hocam p90x DVD'leri netten buldum bakalım uygulamaya çalışacağım :) @car_26
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
