Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

SUPPLEMENT VE PROGRAM TAVSİYESİ

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

KIWI Kwp-8509 Şarjlı Su Pompası, Standart : Amazon.com.tr: Bebek https://www.amazon.com.tr/dp/B0B3JKP2VW 21 sa. önce paylaşıldı

Greenote Akülü Elektrikli Süpürge, 23000Pa Güçlü Emişli Hafif Çubuk Elektrikli Süpürge 35 dakika Uzun Çalışma Süresi, Çıkarılabilir Pil, El Araba Sert Zemin Halı Evcil Hayvan Kılı için Arada El Vakumu : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/gp/product/B0CZ6WM2LG 21 sa. önce paylaşıldı

Brennenstuhl 24 Saat Mekanik Zaman Ayarlı Mz 20-1 Priz : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B000KJR5S6 6 ay önce paylaşıldı

Tık Hızı Kupon Kampanyası - n11.com https://www.n11.com/kampanyalar/tik-hizinda-indirim 6 yıl önce paylaşıldı

Zyxel WRE6605 AC1200 mps Menzil Genişletici Dual-Band Wifi Fiyatı https://www.hepsiburada.com/zyxel-wre6605-ac1200-mps-menzil-genisletici-dual-band-wifi-range-extender-p-HBCV00003GKLLO 8 ay önce paylaşıldı

Homend Functionall 2845H Blender Hazneli Mutfak Robotu Siyah Fiyatı https://www.hepsiburada.com/homend-functionall-2845h-blender-hazneli-mutfak-robotu-siyah-p-HBCV00004ZCDXW?magaza=Hepsiburada 19 sa. önce paylaşıldı

Optilife Zen 30 Kapsül : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B0BJKDP863 22 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

7
Cevap

0
Favori

634
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> SUPPLEMENT VE PROGRAM TAVSİYESİ | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Guerlain ST

Teğmen

115 Mesaj

"teğmen": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

03 Haziran 2015 15:58:12 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhaba arkadaşlar , yaşım 17 .Boyum 175 sportif ve çevik bir insanım fakat bacaklarım 183'lük arkadaşlarımla aynı boyda , kilom 61 . Dolayısıyla üst bölgem biraz küçük.Zaten 10 senedir profesyonel olmasa da yüzüyorum , voleybol , futbol gibi sporları yapıyorum.Amacım bir 6 7 kilo almak ve bu doğrultuda sporla vücudumu geliştirmek.Lisanslı futbolcu arkadaşımdan 2 kavanoz (yaklaşık 300 400 gr) gnc protein aldım , bir 2 kilo kadar faydasını gördüm.Fiyatının fazla olmasını istemiyorum , 150 lira bütçeyle alınabilecek en iyi supplement nedir ?
Bu arada arkadaşlar yediğim şeylerin karbonhidrat ağırlıklı olmasına dikkat ederek yiyorum , günde 4 5 kase mısır gevreği ve yulaf ezmesi yiyorum.Karbonhidrat fazla alırsam vücudumda yağlanma oluşur mu ? Vücudumu nasıl geliştirebilirim gibi sorularıma cevap verebilecek sporcu arkadaşlar varsa cevapları için şimdiden teşekkürler.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guerlain ST -- 3 Haziran 2015; 16:18:54 >

HK-416

Yüzbaşı

321 Mesaj

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

03 Haziran 2015 18:17:00

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Musait olunca yardimci olayim

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

ozgur6733

Onbaşı

10+

15 Mesaj

"onbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

03 Haziran 2015 22:37:33

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

PS2

< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

farukaan

Binbaşı

1360 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gezgin": En az 50 foruma mesaj yazdı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

03 Haziran 2015 22:48:17

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

PS3

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

ozgur6733

Onbaşı

10+

15 Mesaj

"onbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

04 Haziran 2015 11:16:30

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

150 TL yi bana gönder

Bu mesaja 1 cevap geldi

WP Maokai

Yarbay

2019 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

17 Temmuz 2015 11:45:02

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

yukarı

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi WP Maokai -- 17 Temmuz 2015; 11:46:33 >

~~Guest-1B9CEBC50~~

Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

17 Temmuz 2015 12:03:58

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

pre workout al

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> SUPPLEMENT VE PROGRAM TAVSİYESİ | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

kan testinde testosteron hangisi
en iyi gainer
koşarken kaval kemiği ağrısı
kreatin bozulur mu
küre girmek nedir
en iyi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR4
0,359
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2863