Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
### DH Body Builders ### (769. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Bildiğim kadarıyla hacim sağlamaya yönelik bir ürün. Definisyonda pek gitmez. -
quote:
Orijinalden alıntı: Windmark
quote:
Orijinalden alıntı: Bi50likdaha
quote:
Orijinalden alıntı: Windmark
quote:
Orijinalden alıntı: Bi50likdaha
Arkadaşlar hangi ürünü almamı önerirsiniz lütfen bir ilgileni verin çok anlamıyorum bu işlerden.
http://www.ebay.com/itm/321104865776?var=510111136037
http://www.ebay.com/itm/250877490762
http://www.ebay.com/itm/111069178770?var=410175451650
http://www.ebay.com/itm/181096852653
eBaydenmi alıcaksın
Türkiyedekiler çok pahalı sanki , emin olamadım hiç
.
Hangisini önerirsiniz hocam , bide bcaa ile amino asit arasındaki farkı çok iyi anlayamadım hala.
Onların çoğu türkiyeye gönderim yapmıyor yapanlarda kargo ücreti alıyor yüksek bir miktar türkiyedekiyle aynı fiyata geliyor hatta geçiyor hadi getirttin zaten gümrükte takılma olasılığı çok yüksek
Hadi ya , takılır mı
bir tane l carnitine sipariş etttim bile ucuza hemde takılır mıki o da?
Bana öneri yapabilir misin , takviye almak istiyorumda. -
Executor06 daha bilgili bi arkadaş ona sorabilirsin yanlış şeyler söylemek istemem -
quote:
Orijinalden alıntı: Windmark
Executor06 daha bilgili bi arkadaş ona sorabilirsin yanlış şeyler söylemek istemem
Bu konuda pek bir bilgim yok, yurt dışından sipariş veren arkadaşlar daha net bilgi verecektir ama ufak kutuda hediye paketinde gönderirlerse içeriğine bakılmadan gümrükten geçebiliyormuş. Yani Türkiye gümrüğünde böyle sorun olduğunu bilen satıcılar ufak paketleri hediye kutusunda ve $1 lık göstererek gümrükten geçirtiyorlarmış. 5lbs lik protein tozu gibi büyük paketlerin geçme ihtimali daha az tabi. -
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
quote:
Orijinalden alıntı: Windmark
Executor06 daha bilgili bi arkadaş ona sorabilirsin yanlış şeyler söylemek istemem
Bu konuda pek bir bilgim yok, yurt dışından sipariş veren arkadaşlar daha net bilgi verecektir ama ufak kutuda hediye paketinde gönderirlerse içeriğine bakılmadan gümrükten geçebiliyormuş. Yani Türkiye gümrüğünde böyle sorun olduğunu bilen satıcılar ufak paketleri hediye kutusunda ve $1 lık göstererek gümrükten geçirtiyorlarmış. 5lbs lik protein tozu gibi büyük paketlerin geçme ihtimali daha az tabi.
Yurtiçi önerileri yaparsanda olur hocam , uygun ve iyi bir fiyata destek almak istiyorum. Çok sevinirim yardımcı olursanız.
l-carnitin aldığım adama mesaj attım umarım yapar sıkıntı çıkmaz
.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Bildiğim kadarıyla hacim sağlamaya yönelik bir ürün. Definisyonda pek gitmez.
peki alternatif olarak ne almalıyım üstad
-
quote:
Orijinalden alıntı: Bi50likdaha
Yurtiçi önerileri yaparsanda olur hocam , uygun ve iyi bir fiyata destek almak istiyorum. Çok sevinirim yardımcı olursanız.
l-carnitin aldığım adama mesaj attım umarım yapar sıkıntı çıkmaz.
Zaten burada genel olarak karnitin'in işe yaradığını düşünmüyoruz. Yağ yakımında kanıtlanmış bir etkisi de yok.
Spor geçmişin ve hedefini yazarsan o yönde bir tavsiye veren olur elbet.
@DX.Rai
Asıl mesele beslenmede bitiyor, hem yağ yakıp hem hacim artırmak biraz ince bir iş. Mezo için iş kolay ama diğerlerinde sıkıntı oluyor. -
Açıkça söyleyeyim , eskiden rahattı şimdi sıkıntılı hee ucuz yollu birşey olur onu satın alın denemelik ama hediye ibaresi koydurun. Ve sakın ama sakın devlet postası haricinde bir posta/kargo yolu seçmeyin. Baktınız geliyor 2. yi sipariş edersiniz baktınız gelmiyor dokunmazsınız....
Ve yol parası dahil fiyatları dolar kuruna göre hesaplayarak türk lirasına çevirin. bakalım yurtiçindekilerle arasında ne kadar fark var ona göre hesabınızı yapın.
Hee benim gibisinizdir değişik marka ve değişik ürünleri araştırır denersiniz amma velakin o değişik ürünlerde Türkiyede ki muadil ürünleri ile aynı fiyata geliyor. -
quote:
Orijinalden alıntı: Windmark
quote:
Orijinalden alıntı: ADEBISI
Supplement kullanıma ara vereceğim.
Elimde 2.3kg On whey (3 olcek kullanıldı) 2015skt p7den alınma + on creatine 30-40gr kullandım. 2014skt + gaspari anavite 180tabletten 30-40 tanesini kullandım.
Hepsine 175tl istiyorum ilgilenen varsa.
Bir tek on wheye ne kadar istiyorsun
teklifiniz varsa pm atabilirsiniz. -
imdat mide 6 saattir sindirimle uğraşıyor
800 gr karb 300 gr protein 90 gram yağ
-
quote:
Orijinalden alıntı: Exhell
imdat mide 6 saattir sindirimle uğraşıyor
800 gr karb 300 gr protein 90 gram yağ
5210 kalori, ne yedin ki öyle ?
-
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
quote:
Orijinalden alıntı: Bi50likdaha
Yurtiçi önerileri yaparsanda olur hocam , uygun ve iyi bir fiyata destek almak istiyorum. Çok sevinirim yardımcı olursanız.
l-carnitin aldığım adama mesaj attım umarım yapar sıkıntı çıkmaz.
Zaten burada genel olarak karnitin'in işe yaradığını düşünmüyoruz. Yağ yakımında kanıtlanmış bir etkisi de yok.
Spor geçmişin ve hedefini yazarsan o yönde bir tavsiye veren olur elbet.
@DX.Rai
Asıl mesele beslenmede bitiyor, hem yağ yakıp hem hacim artırmak biraz ince bir iş. Mezo için iş kolay ama diğerlerinde sıkıntı oluyor.
Vücudumdaki yağ oranını azaltıp özellikle de gövdemdekileri eritmek istiyorum ve aynı zamanda vücudumdaki kas kütlemi geliştirmek istiyorum.
Haftada 4 gün düzeni spor salonunda iki günde evde ağırlık çalışıyorum. Fakat kas gelişmemin biraz yavaş olduğunu düşünüyorum ki bu da büyük ihtimal beslenmeden kaynaklanıyor , çok fazla protein alamıyorum.
Daha önceden basket vs spor deneyimim var.
2 ay oldu şimdi beden geliştimeye başlayalı.
Bu arada karnitin aldığım adam cevap verdi zaten hediye şeklinde yolluyorlarmış , daha önce Türkiye'ye 10 tane yollamış her hangi bir sıkıntı çıkmamış.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bi50likdaha -- 23 Mayıs 2013; 22:28:45 > -
quote:
Orijinalden alıntı: FieSTaA
quote:
Orijinalden alıntı: biohard35
quote:
Orijinalden alıntı: Romeo0
Selamlar arkadaşlar
Antremandan önce 1 ölçek whey + 3 amino
Antremandan sonra 1 ölçek whey + 4 amino alıyorum. Daha faydalı olacağına inandığınız tavsiyelerinizi bekliyorum
Antremandan önce beslenmen iyiyse whey almana gerek yok bence onun yerine sabah kalkınca alırsan daha iyi olur.
Sanırım aminomax kullanıyorsun 4 önce,4antremandan hemen sonra kullan 20dk sonrada protein tozunu iç
direk proteinle iç hapları :)
Teşekkürler ikinize de
Hapları proteinle beraber içiyordum fakat biohard35'in tavsiyesi ve diğer sitelerde yazılanlar üzerine ant öncesi aldığım whey i kahvaltı da alıcam sanırım
-
quote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
quote:
Orijinalden alıntı: Exhell
imdat mide 6 saattir sindirimle uğraşıyor
800 gr karb 300 gr protein 90 gram yağ
5210 kalori, ne yedin ki öyle ?
Ultimate diet 2.0
%0 glikojen antrenman sonrası refeed yapıyorum
Daha 100 gr carb almam lazım.
Yarına artık
-
quote:
Orijinalden alıntı: T-Dog
Açıkça söyleyeyim , eskiden rahattı şimdi sıkıntılı hee ucuz yollu birşey olur onu satın alın denemelik ama hediye ibaresi koydurun. Ve sakın ama sakın devlet postası haricinde bir posta/kargo yolu seçmeyin. Baktınız geliyor 2. yi sipariş edersiniz baktınız gelmiyor dokunmazsınız....
Ve yol parası dahil fiyatları dolar kuruna göre hesaplayarak türk lirasına çevirin. bakalım yurtiçindekilerle arasında ne kadar fark var ona göre hesabınızı yapın.
Hee benim gibisinizdir değişik marka ve değişik ürünleri araştırır denersiniz amma velakin o değişik ürünlerde Türkiyede ki muadil ürünleri ile aynı fiyata geliyor.
Bence de türkiyede bulunan ürünleri yurtdışından ucuza alcam diye macera aramaya gerek yok, gelme değil gelmeme ihtimali daha yüksek zaten.
Ha illa alıcam derseniz küçük ama işlevi büyük ürünler geçebilir belki. Koca koca whey kutuları göze batacaktır. Tavsiyem bu olur;
-
quote:
Orijinalden alıntı: Exhell
quote:
Orijinalden alıntı: T-Dog
Açıkça söyleyeyim , eskiden rahattı şimdi sıkıntılı hee ucuz yollu birşey olur onu satın alın denemelik ama hediye ibaresi koydurun. Ve sakın ama sakın devlet postası haricinde bir posta/kargo yolu seçmeyin. Baktınız geliyor 2. yi sipariş edersiniz baktınız gelmiyor dokunmazsınız....
Ve yol parası dahil fiyatları dolar kuruna göre hesaplayarak türk lirasına çevirin. bakalım yurtiçindekilerle arasında ne kadar fark var ona göre hesabınızı yapın.
Hee benim gibisinizdir değişik marka ve değişik ürünleri araştırır denersiniz amma velakin o değişik ürünlerde Türkiyede ki muadil ürünleri ile aynı fiyata geliyor.
Bence de türkiyede bulunan ürünleri yurtdışından ucuza alcam diye macera aramaya gerek yok, gelme değil gelmeme ihtimali daha yüksek zaten.
Ha illa alıcam derseniz küçük ama işlevi büyük ürünler geçebilir belki. Koca koca whey kutuları göze batacaktır. Tavsiyem bu olur;
Misal :) -
beyler bugun ispanyadan bi duyum aldım ve beni derinden sarstı. Sizce mümkün mü böyle bişey? İleride antreman metotlarına yeni bir teknik olarak eklenir mi, ders kitaplarında yerini alır mı?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ezequiel1 -- 23 Mayıs 2013; 21:29:23 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam bana bir ürün önerebilir misiniz?
Ne almam lazım ? Amino asit , bcaa mı hangisi ? ve hangi markayı tercih etmeliyim önerebileceğiniz marka varsa özelden link atıp yollar mısınız lütfen?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bi50likdaha -- 23 Mayıs 2013; 21:50:33 > -
Ingiltere de ders kitaplarında vs. var diye biliyorum.Olur mu olur ama bence olmasa daha iyi memleket mini adanaya dönerquote:
Orijinalden alıntı: ezequiel1
beyler bugun ispanyadan bi duyum aldım ve beni derinden sarstı. Sizce mümkün mü böyle bişey? İleride antreman metotlarına yeni bir teknik olarak eklenir mi, ders kitaplarında yerini alır mı?
Cinayetler artar,kızlar okutulmaz vb. olaylar olabilir..
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
