Günlük yaşamın getirdiği yükler, bazen farkında bile olmadan omuzlarımızda ağır bir sorumluluk hissine dönüşebilir. Özellikle ruh sağlığı söz konusu olduğunda, bireyin başkalarına yardım etme çabasıyla kendi sınırlarını kaybetmesi sıkça rastlanan bir durumdur. Ruh sağlığı sivas alanında profesyonel destek sunan Klinik Psikolog Ebru Özgün Sağır, bu sürecin; suçluluk, kaygı ve duygusal yorgunlukla nasıl bir sarmal oluşturduğuna dikkat çekiyor.

keşif psikoloji

İyi Olmak Yetmiyor! Görünmeyen Yükler Ruh Sağlığını Nasıl Etkiliyor? Ruh Sağlığı Sivas

https://kesifpsikoloji.com/blog/ruh-sagligi-sivas-ebru-ozgun-sagir