Laptobuma yeni bir SSD takmak istiyorum mevcut kurulu windowsu klonlamak için M2 SSD adaptörü almak gerekli pahalı olduğu için nasıl klonlama yapabilirim d diskine klonlayıp tekrar yeni SSD klonlama yapsam sağlıklı olurmu

Bilindiği üzere bel fıtığı çok yaygın bir rahatsızlık ve hayatı zindan edebiliyor ileri sevyede ise , bir çok tedavi var şimdi yıl oldu 2024 fizyoterapi,manuel terapi , masajlar kütletmeler envayi türlü şeyler çıktı bunları yaptıranlar ne sonuç alıyorlar gecici oluyor muhtemelen , ama son dönemlerde çıkan nokta atışı tedavisi hem daha mantıklı geliyor hemde amaliyatsız agrısız bir mikro cerrahi yöntem bunu yaptıranlarn sonuçlarını burada paylaşabilirse yaptırmak isteyenlere rehber olur. İnternnette yorumlar videolar var ama amaliyattan kısa zaman sonra çekiliyor muhtemelen onun için yaptırıp üzerinden uzun zaman geçen yorum bulmak zor.