Profil: farkeyledim | DonanımHaber Forum

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Sağlıklı Yaşam altına konu açtı. 3 ay

Mide ağrısı , ülser, gastrit, mide yanması gibi şikayetleri çözümü

Bizzat yaşamış biri olarak yazıyorum. Mide ağrısı, yanma, gastrit, ülser ve diğer mide şikayetlerinin en büyük sebebi Çay kahve gibi ( SICAK ) içilen içeceklerdir. Farkında olmadan Midenizi Haşlıyorsunuz. Önerimi görmezden gelmeyin ve 3/5 gün Çay kahve gibi sıcak içecekleri bırakarak ve midenizle ilgili bütün şikayetlerin kaybolduğunu göreceksiniz.

Yanıt Yok

Yanıtla

Favorilere Ekle

0

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Sağlıklı Yaşam altına konu açtı. 4 yıl

Sürekli Halsizlik yorgunluk, Devamlı uyku hali, kilo alma

HALSİZLİK, UYKU HALİ, KİLO VEREMEME

Belirli bir hastalığınız yok ve devamlı halsizlik, uyku haliniz var ve kilo almışsanız bunun en büyük sebebi çağımızın vebası olan insülin direncidir.

Yani özetle yediklerinizi vücut yakıt olarak kullanmıyor. Yediğiniz her şey bağırsakta parçalanıp şekere dönüşür ve vücut bu şekeri enerji olarak kullanır.

insülin direnci geliştiğinde vücut bu şekeri kas hücrelerine sokamaz ve şeker kanda yükselmeye başlar. Bunun sonucu olarak devamlı halsizlik, uyku hali, kilo alma ve ilerisi diyabettir.

Yapmanız gereken tek şey insülinin kandan çekilmesini ve hücrenin duyarlılığını tekrar geliştirmektir.

Sadece 1 gün bile 12 saat bir şey yemezseniz 12 saat sonra yemek yediğinizde üzerinizdeki halsizliğin yok olduğunu göreceksiniz.

Bunu ister akşam saat 8 den ertesi gün öğleye 10 a kadar hiç bir sey yemeden isterseniz normal oruç tarzında vücudu en az 12 saat yiyeceksiz bırakmakla sağlayabilirsiniz.

Açlık süresince bir erik dahi yeseniz insülin salgılanır ve siz bu halden hiç bir zaman kurtulamazsınız.

En az 12 saat aç kalarak bozulan sistemi eski haline getirmek durumundasınız.

Yahut 1 günde 2 Öğün beslenmekte (öğünler arasında su hariç hiç bir şey yemeyerek) bu beslenme tarzında sorununuzu çözecektir. Bu sorunun tek sebebi budur.

Belirli bir sağlık sorununuz yok ise başka bir şey aramayın.

Bu durumda olan kişiler 2 gün oruç tutarlarsa ani değişimi görerek meselenin ne olduğunu hemen anlayacaklar.

Bu anlatılanlar bir diyet değil. Hayat boyu sürecek bir beslenme biçimidir. Sağlıklı, zinde bir hayat yaşamak için 2 öğün ve öğün arası vücuda yük olacak abur cubur atıştırmalıklardan uzak durmak durumundayız.

ayrıca akşam saat 8 den sonra atıştırmak sağlık açısından çok büyük sorundur. Vucut gece sindirim yüzünden kendini tamir edemez. Buda gün içinde halsizliğe, uyku haline ve baş dönmelerine sebep olur.

Yanıt Yok

Yanıtla

Favorilere Ekle

0

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Diğer İnternet Servis Sağlayıcıları altına konu açtı. 5 yıl

Netspeed Türknet Dsmart Türktelekom deneyimlerim

Bu konuyu bu firmalari dusunen arkadaslara önbilgi olmasi için açtim.

Öncelikle ilk kullandigim firma turktelekom internetsiz ev kalmasin 29 tl 4 mbps 20 gb kota bitince hiz dusmuyodu yanilmiyorsam 6 ay surdu.
Daha sonra 20 gb dolunca 1 mbps hiza dusurmeye basladir. Ay sonuna kadar bu yavaş internet çok can sıkıci olmaktaydi. Aradigimda cayma bedeli icin yuksek rakamlar istediler. O zamanlar 16 mbps 50 gb vardi yukseltmek istedigimde 80 kusur tl istediler disardan gelenler 59 liraya aliyordu. Senin mahkum oldugunu bildikleri için çok guzel bi taktik :) Bende internet ihtiyaci olan bir arkadaşa paketi yukseltip devrettim kurtuldum.

Daha sonra 40 tl 8 mbps limitsiz netspeed e gectim evraklari kargo ile gonderdim aradilar senmisin dediler evet dedim. 2 gun sonra turktelekom ekibi binaya geldi abi ilk defa duydum bu firmayi nerden buldun dedi :)
Daha sonra diskapinin ordaki kutudan 2 kablo cikarip abi bu kabloyu modeme cekeceksin dedi .
peki kardesim 100 tl kurulum ucreti kesiyolar kurulumu ben yapacaksam bu para neden aliniyor. Tr'de isler bu sekilde malesef.
Akşama tele kullanici adi sifre geldi modem ayarini yaparak bagladim 7.3 mbps hizla 1.5 sene kullandim şu an 58 tl oldu tarife fiyati.
Musteri hizmetlerine baglanmak bazen 5 dk bulabiliyor.
Son bi kaç aydir hem fiyat yuksekliginden ziyade internette donmalar başladi cogu aksam video izlerken donmalar kabak tadi vermeye başlamisti.

Turknete gecme karari aldim. Bu firmalari tercih etme sebeblerimden biride taahhut olmamasi
Gecis sirasinda netspeed gayet yardimci oldu yine bekleriz diye sonlandirdi. 3.40 tl bi fatura cikarip islemi kapatti. Fatura odemekte bazen ugrastiriyordu kendi sitelerinde kart bilgileri gir sifre vs vs. Benim cikacagim ay otomatik odeme sistemi gelmişti :)

internet ve tv paketi beraber uygun fiyatta baktigim için turknette fazla durmadim.
75 tl 35 mbps ama bizim alt yapi en fazla 12 destekliyor. Eve gelen 7.50
Turknette musteri hizmetleri yok :)
Arasan karsinda muhattap yok
Diyorlarki karsina cikacak temsilci senin sikayetini saha elamanlarina mesaj atiyor.
Online islemden mesajini kendin at hem saha elemanina cozum merkezine cabuk ulassin hemde biz musteri temsilcileri fazladan para vermeyelim. Kendilerine gore haklilar.
Online islemden bir cok mesaj attim 4/5 saat icinde cozum odakli mesajlar geliyor. Ve çozuyorlarda Ama herkes online islem kullanmasini bilmiyor.
Online islem kullanmasini bilmiyorsaniz bide arizaniz var ise :)
Arayip ulasabileceginiz bir temsilci yok.

Turknete iptal dilekcesi faxladim kimlik resmi okunaksiz tekrar gonderin diye mesaj geldi. Sonra ikna icin temsilci aradi ben onu ikna ettim :)
Dilekceyi kargo yoluyla tekrar gonderdim.

D-smart 10 mbps limitsiz + go film dizi paketi cep tablet ve pc den izlenebilen 79 tl.
Bunu almaya karar verdim.
Turknet iptal olmadan dsmart gelip farkli bi porttan interneti baglamis hemen mesaj geldi aboneliginiz aktif diye gece aradim dedim ne ara aktif oldu hic arayan soran olmadi.
Aktif gorunuyo dediler gece saat 1 asagi inip kutuya baktim eleman gelip kabloyu cikarmis adimida yazmis :) yahu arkadas sen bari ara soyle hadi firma bilgilendirmiyor. online islemden kullanici adi sifreyi alip modeme girdim kullanmaya basadim. Pazar Gecesi bile arasan aninda temsilci cikiyor.
Dsmartta hersey mukemmel isliyor. Tek dezavantaji bu firmadan ayrilmak istemeyeceksiniz cunku bu karari aldiginiz an farkli bir yuzle karsilasiyorsunuz :( Cezai bedel sordum tel kapandi :) ikinci defa aradim daha 1 ay olmus modem yada tv cihazida almadigim halde 500 kusur tl dedi :)
265 tl aktivasyon ucreti hediye bilmen kac tl lik kurulum hediye 24 ay icinde caymak istersen hediyeleri misliyle geri istiyorlar :)
Sana sundugu paket 150 tl imis 100 tl indirim yapiyomus yani 12. Ayda caymak istersen 1700 tl bi rakamla karsi karsiya kalabiliyosun.
Modem fln almissan 1000/2000 tl cayma bedelleri çok agir.
Bu firmada ayrilik yok :) ya benimsin ya topragin.
Ama hizmet guzel hizim 6.50 gecmiyo taahhut ettiniz hizi verin diye online islemden mesaj attim. 3/5 defa aradilar. ilk defa 9.80 mbps hiz aldim dairemde. Şuanlik memnunum. iss lerle yaşadiklarim bu kadar.
Bitirmeden firmalarin sattigi 4 mbps kotali internet paketlerinin kotasiz ve limitsiz olmasina dikkat edin. Kota bitiminde 1 mbps dusuyor ve çekilmez hale geliyor.

4 Yanıt

Yanıtla

Favorilere Ekle

2

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Türk Telekom (TTNET) altına konu açtı. 5 yıl

4 mbps limitsiz 40 gb kotali internet alacaklar. DİKKAT !

Yanıt Yok

Yanıtla

Favorilere Ekle

1

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Konu Dışı altına konu açtı. 6 yıl

Gaz sancısı, mide karın şişliği ,ağrısı çözümü

1 Yanıt

Yanıtla

Favorilere Ekle

0

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Konu Dışı altına konu açtı. 6 yıl

Halsizlik, baş dönmesi, acıkınca el ayak tiremesi

2 Yanıt

Yanıtla

Favorilere Ekle

1

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Diğer İnternet Servis Sağlayıcıları altına konu açtı. 7 yıl

yeni kullanmaya başladığım netspeed hakkında görüşüm

selam aleykum
evimde turktelekomun 2017 de 3 mbps 29 tl verdiği 2018 yılında aldığı kararla akk sonrası 1 mbps hız düşürünce bende hattımı yeni internet arayan komşuma tarifeyi yükseltip devrettim.
türktelekomdan iş yerinde 16 mbps hız anlaşmamız var ama nedense 3/5 mbps alıyoruz. vermeye geldimi alt yapı bahanesi meşhur ama 3 mbps hızı çok görüp 1 mbps indirmeyi çok güzel yapıyor.
velhasıl evde internetsiz kalınca aramaya koyuldum. baktım tahahütsüz ve 40 tl ye aknsiz 8 mbps hız verdiğini vaad eden bir firma netspeed . forumlarda araştırdım pek şikayet göremedim.

22,02,2018 tarihinde perşembe günü tereddütle internetten sözleşme formunu indirip yazıcıda çıkartıp gereken yerleri imzaladım.aynı tarihte kargoya verdim. ertesi gün cuma bir bayan beni arayıp bu şözleşmeyi imzalan sizmisin dedi bende evet dedim. ama vasat bir müşteri hizmetleri var.haftasonu arıza bölümü dışındaki sorunlar için kimseyi bulamassınız.Allahtan arızaya bakan müşteri hizmetlerine ulaşabiliyorsunuz.neyse kadın bana aktivasyon için aranacağımı söyledi ama amatordü.Kargo bölümüne bakıyomus.hatta acil olursa sevinirim dedim. tabi beyefendi diye güldü :) bune samimiyet :)

cuma akşamına kimse aramayınca ben aradım bana haftasonu olmaz ama hafta için gelişmeler hakkında bilgi verilir dediler.
tabi haftasonu kurulum yapılmıyor deyince müşteri hizmetleri. ben herhalde çok beklicez diye bi ümitsizlige düştüm.
cumartesi saat 9 da müşteri hizmetlerini aradım kimse açmıyor. kayıtta 1 e basın müsait temsizci sizi arasın dedi bastım.
arayan soran yok.

saat 10:15 süpriz ! biri arıyor açtım türktelekom saha elemanı bizim kapıda .
dedim lan hani haftasonu çalışmıyorlardı , hafta için aktivasyon olacaktı , kurulum randevusu için aranacaktı.cuma günü aramalarımda hep bu şekilde denmişti. valla çok şaşırdım.
cumartesi gelen çocuk telefonda abi bu firmanın ilk defa bağlıyorum. sen nerden buldun dedi ? bende anlattım oda şaşırdı.

neyse bizimkileri aradım kapıyı açtılar cocuk eski hatta bağladı gitti.yani kutudan 2 uçlu kablo çıkarıp bırakıyor. modem kurulumu yok. O 2 uçlu kabloyu modeme kadar getirmek sizin işiniz. ben seyyar lambalarda kulanılan kabloyu çekmitim kutudan modeme kadar geçen sene zaten telefonda tarif ettim. orda hazır kabloya bağladı eleman.

elaman gidince arıza bölümü arayıp durumu anlattım onlarda aktivasyon edilmemiş türk telekom bağlantı yapıldıgına dair tarafımıza bilgi mesajı geçmeden bişi yapamayız dedi onay mesajı gelince bizde size aktivasyon kullancı adı şifre mesajını atarız dedi.

24,02,2018 cumartesi akşam saat 16,30 netspeedden mesaj geldi aktivasyon başladı diye kullanıcı adı şifre geldi . girdim internet gelmedi aradım müşteri hizmetlerini bişiler yaptı. dsl ışıgı sabitlendimi dedi evet dedim tamam internetiniz geldi dedi. harbi geldi.

hemen speedtest e girdim.o günden bu gun pazara kadar ölçümlerimde 5,5/6,5 mbps arası biz hız alıyorum. vel hasıl firma diger firmalar gibi türktelekomun hattını kiralayıp satıyor. kurulumuda yine türk telekom ekipleri yapıyor.tabi biraz gelişmesi lazım.bi arıza yada fatura kesiminde ne olur onuda yaşayıp tecrübe edeceğiz. şuanda gayet memnunum.

Yanıt Yok

Yanıtla

Favorilere Ekle

0

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Sağlıklı Yaşam altına konu açtı. 10 yıl

karabasan çözüm , rem uykusu , uyku terörü tedavisi.

karabasan , yada rem uykusu yada uyku terörü diye bilinen hastalıgın tedavisi.
uyku sırasında halisnasyon görme , nefes alamama vs.
bu hastalıgın %85 sebebi düzensiz beslenmedir.
bozulan yeme kültürü , yapay gıda tanlandırıcı vs.
bu hastalıgın pençesinde olanlar muhtemelen şeker hastalıgının başlama sınırındalardır.
bozulan insulin dengesi uykuda beyninizde şeker yükselmesi düşmesi vs.
velhasıl gelelim tedaviye bu tedaviyi uygularsanız , bu hastalıgı %85 oranında düzeltirsiniz.
1) yemegi zevk için degil ihtiyaç için yiyeceksiniz.
2) gıda patronları için çalışan 6 ögün yiyin diyen doktorları duymayın.
3)aç kalmaktan korkmayın aksine açlık sizi saglıklı yapar vucut ölü hücre , parazit , bakteri yemeye baslar eskisi kadar da hasta olmassınız.
4)gercekten acıkmadan yemeyin yemek önüzde hazır olsa bile.midenizi kontrol edin aç oldugunuzu anlarsınız.
gerçekten açmısınız yoksa nefsinizmi istiyor ayırt ediniz.aç degilseniz yediginizin zararınıza olacagını unutmayın.
5)çalışan için örnek: sabah çeyrek ekmek arası herhangi bir şey 1 çay
öğle :orta boy tabak yemek , küçük boy pilav , yarım ekmek
ikindi 1 çay
akşam : 1 tabak yemek çeyrek ekmek
2 çay yarım kase fıstık
yemekleriniz genelde tek çeşit olsun fazla karıstırmayın.
6)mümkünse ideal kilonuza inin.çok kesipte güçten düşmeyin.basınız döner tansiyonunz düşer ayarı siz yapın.
7)midenizin dolmasını beklemeyin bu yediklerim bana şu zamana kadar yeter dediginiz an bırakın.unutmayın fazlası zarar.
8)yemegi yiyip hemen yatmayın.çok açta yatmayın.KARNINIZI ŞİŞİRİP YATMAK bu zararı size en büyük düşmanınız yapamaz.
vucut gece istirahat , onarım yapar.hastalıgınızı tedavi eder.diger türlü bunu yapamaz sabaha kadar hazımla ugrasır.
aslında psikolojik hastalıgınız şeker düşmesi adranelin yükselmesi yahut diger bas agrısı, mide agrısı başka nedenlere bagladınız şikayetlerin altından düzensiz beslenme çıkabilir.
bunları yapınca diger bi sürü hastalıktan psikolojik sorunlara varana kadar rahatlarsınız Allahın izni ile . saygılarımla.
bu hastalıgın tedavisi budur.
şifa Allahtan

1 Yanıt

Yanıtla

Favorilere Ekle

0

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Elektronik altına konu açtı. 13 yıl

Şikayetçiyim CASPER BiLGiSAYAR'daN Şikayetçiyim

11 Yanıt

Yanıtla

Favorilere Ekle

0

F

farkeyledim (ibrahim koçkesen) · Oyunlarda Kendine Rakip Arayanlar altına konu açtı. 13 yıl

Age of Empires 2: The Conquerors hamachi

Yanıt Yok

Yanıtla

Favorilere Ekle

0