BedirhanG
=> Fitness Ve Boks
(9.9.2022 18:14:56)
Merhaba şuan fitness yapıyorum 1 aydır 3 ay daha alıp sonra boksa geçmek istiyorum ama ne tavsiye edersiniz ve boks kas yapmayı sağlar mı?
goygoy06
=> Fitness Ve Boks
(9.9.2022 18:26:12)
Boks biraz kardiyo gibi dostum hacimlenmek için mantıklı bir tercih olmaz. Ama atletik bir fiziğe sahip olabilirsin.
BedirhanG
=> Fitness Ve Boks
(9.9.2022 18:39:59)
yani 4 ay vs. fitness gidip ordan boksa geçersem pek bi sorun olmaz değilmi bide 14 yaşındayım
goygoy06
=> Fitness Ve Boks
(9.9.2022 20:46:18)
14 yaşında ortamlarda boks daha mantıklı gider. Fitness biraz nankör spor diyet falan yapmazsan çabuk gidiyor kütle. Boksu ömürbillah unutmazsın. Ama kafaya daha az darbe vurulan bir spor da tercih edilebilir.