the-essos => DÖVÜŞ/SAVUNMA SPORU (1.4.2016 16:12:49)

21 yaşındayım, daha önce dövüş sporu namına hiçbir oluşumda bulunmadım.

Hem fiziksel hem zihinsel rahatlamak için ve bir şeyler öğrenmek için bir savunma sporuna başlamak ve devam ettirmek istiyorum.

Kick box'a merak saldım ancak bacak açamıyorum bu yaştan sonra nasıl olacak bilmiyorum. Tecrübelilerin önerilerini bekliyorum.