çok fena uyku düzensizliği içerisindeyim. saat 10-10,5 gibi yatıyorum gece 1-2 gibi uyuyorum sabahta 7 de kalkınca yorgun bitkin oluyorum. yokmu bi çaresi.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme