Şimdi Ara

### DH Body Builders ### (487. sayfa)

Bu Konudaki Kullanıcılar:
7 Misafir (1 Mobil) - 6 Masaüstü1 Mobil
5 sn
46.809
Cevap
291
Favori
1.524.871
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
20 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 485486487488489
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: gassal89

    sagol dostum :)


    Maşallahın var, ne zamandır çalışıyorsun
  • 2 sene oldu
  • Syntha 6 Krema ve Kurabiye siparişi verdim.

    Bu arada @gassal89, 2 sene için iyi gelişme.

    Herhangi bir Gıda Takviyesi alıyor musun ? Protein, Amino vs. gibi.

    Sıfırdan başlayarak mı 2 yılda bu duruma geldin ? Yoksa daha önceden alt yapın var mıydı
  • @gassal boy kaç dostum
  • quote:

    Orijinalden alıntı: WHISPERZ-

    @gassal boy kaç dostum

    1.74 hocam
  • quote:

    Orijinalden alıntı: _Dominic_Toretto_

    Syntha 6 Krema ve Kurabiye siparişi verdim.

    Bu arada @gassal89, 2 sene için iyi gelişme.

    Herhangi bir Gıda Takviyesi alıyor musun ? Protein, Amino vs. gibi.

    Sıfırdan başlayarak mı 2 yılda bu duruma geldin ? Yoksa daha önceden alt yapın var mıydı


    hocam daha oncede altyapım yoktu ınce bırıydım 1 senelık bır bılgısızce calısmam oldu sonra ısı cıddıye aldım kıtap ve ozellıkle makale okurum vucut uzerıne sonra ramazan bayramları harıc 2 senedır duzenlı cok nadır 1 haftalık tatıl hakkı tanıdım bır sıstem belırledım protein tozu kullanıyorum ozellıkle solemek ıstedım gıda takvıyelerının yerıne besınlere yonelmesını onerıyorum herkese bu detaylı bır sekılde acıklayacagım yakın zamanda
  • Besinlerle ne kadar zamanda ne kadar gelişilebilir.
  • arkadaşlar gaspari aminomax 8000'in yanına destekleyici neler önerirsiniz? yak yakımını hızlandırıp direk kas oluşumunu arttıracak bişey arıyorum... ve doğal olmalı!



  • < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kivancokten4099 -- 1 Kasım 2012; 20:46:15 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: kivancokten4099





    Hocam bulk musunuz?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yonto123


    quote:

    Orijinalden alıntı: kivancokten4099





    Hocam bulk musunuz?

    e tabi kış geldi artık, büyümek lazım



  • < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kivancokten4099 -- 1 Kasım 2012; 20:47:15 >
  • bu zorlu yolda başarılar hocam yalnız yağlı gözüküyorsunuz size tavsiye vermek haddime değil bulk ta böyle görülmek normalmi ?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yonto123

    bu zorlu yolda başarılar hocam yalnız yağlı gözüküyorsunuz size tavsiye vermek haddime değil bulk ta böyle görülmek normalmi ?

    herkesin vücut yapısı farklı tabi ki. benim off season ım bu şekilde oluyor
  • quote:

    Orijinalden alıntı: kivancokten4099



    resim görünmüyor
  • Arkadaşlar
    Zayıflamak için gnc den QNT METAPUZE ZERO CARB WHEY PROTEİN İSOLATE almıştım. ama ülserim olduğu için içemedim. 1kg ambalajjda. istekli olursa pm atsın. enyüksek fiyatı teklif edene satılacaktır. içinde yaklasık 700-800 gr var. alıcı tarttar alır.. suyla içimi gayet güzeldi. pm iile ulasın burdan alıntı ile mesaj yazmayınız. 60 gr da 50 gr protein...

    Porsiyon miktarı: 60 gr
    Enerji 212 kcal (887 kJ)
    Protein 50,6 g
    Yağ <1 g
    Karbonhidrat <1 g
    L-Lösin (BCAA) 4942 mg
    L-Valin (BCAA) 2945 mg
    L-İzolösin (BCAA) 3135 mg
    Amino asit Profili 100 gr
    L-Glutamik asit 15806 mg
    L-Prolin 4334 mg
    L-Lizin 6747 mg
    L-Aspartik asit 9833 mg
    L-Tirozin 2546 mg
    L-serin 3985 mg
    L-Fenilalanin 2712 mg
    L-Treonin 4601 mg
    L-Arjinin 1739 mg
    L-Metiyonin 2171 mg
    L-Histidin 1564 mg L-Alanin 4800 mg Glisin 674 mg L-Triptofan 1206 mg L-Sistein 2121 mg
  • quote:

    Orijinalden alıntı: _Dominic_Toretto_

    Syntha 6 Krema ve Kurabiye siparişi verdim.




    Ürün geldi, koruyucu ambalaj falan hepsi mevcut.

    Kokusu çok güzel, akşama idmandan evvel içeceğim.

    Açıldıktan 1 ay içinde tüketilmesi gerekir diyor. Günde 2 Porsiyon diyor.

    1 porsiyon 44gr kaşık ile diyor içinde kaşık yok sanırım.
  • Benide ekleyin 8 aydır salon köşelerinde yardırıyoruz
  • Beni de ekleyin tekrar başlıyorum bende =)
  • quote:

    Orijinalden alıntı: kivancokten4099




    görünmüyor hocam, merak ettim fiziğinizi açıkcası
  • 
Sayfa: önceki 485486487488489
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.