Şimdi Ara

spor salonuyla ilgili aklıma takılan şey

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
184
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • merhaba 88 kiloyum ve spor salonuna gitmek istiyorum ama doğuştan gelen belimde sorun vardı mr çekildim ve belimde daralma varmış bunun için de boks fitness gibi sporlar yapamazmışım. Ama aklıma takılan birşey var spor salonuna gitsem ve sadece koşu bandı, bisiklet vs çok zorlamayacak aletlerde çalışsam ve ağırlık kaldırmasam gidebilir miyim acaba? amacım zaten kilo vermek kas yapmak falan değil ama doktorum tozdan falan bahsetti orda kilo aldırırlar dedi aklıma takıldı. spor salonuna gitmiş arkadaşlar yardımcı olursanız sevinirim, iyi forumlar.



  • Doktora sorabilirsin.
  • Doktorla gorus spor hekimiyle

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Koşu bandı bisiklet bu kardio zararı olmayabilir.fitness yapıcaksın diye bişey yok.zorla sana toz içirip eline ağırlık vermiyolar

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.