Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Dikkat Eksikliği
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Pcde çok takılıyorsan onu azalt ve kitap oku bence . Ve dikkat eksikliğine karşı 1-2 bitki var onları iç faydası olmasa da psikolojik olarak etkiliyor . -
quote:
Orijinalden alıntı: Preszsbuild
Pcde çok takılıyorsan onu azalt ve kitap oku bence . Ve dikkat eksikliğine karşı 1-2 bitki var onları iç faydası olmasa da psikolojik olarak etkiliyor .
pc de takılmıyorum, o bitkiler hangisi ? -
Ben dikkat eksikliği için gingko bitkisini kullanmıştım . Strese de engel oluyormuş . Ve 7. sınıftaydım sanırım o sene sbsde dikkatsizlikten soru kaçırmamıştım diye hatırlıyorum . Yaprağını veya tabletini al faydası olacaktır olmadı bi doktora git 
-
Özel mesaj attım dostum, bi kontrol et. -
ben de bu konudan mustaribim -
Sınavda afedersinizde 'eşşek' gibi dikkat ediyorsunuz.Dikkatsizliği dert etmeyin,dert ettikçe dikkatsizlik yaparsınız. -
omega 3 ve demir kapsülleri almanı öneririm. Omega 3 gibi faydalı birşey yoktur , beynin %60 yağı mı ne omega3'ten oluşuyormuş, demirde kan yapımında etkili olduğu için alınan omega 3'ler demir ile beyne gidiyomuş. Ayrıca kalıcı hafızanında kuvvetli olmasında,konsantrasyon ve dikkatin artmasında omega 3 birebirdir. Boşuna omega dememişler, her şeye yarıyor mübarek.
Kaliteli beslenmede çok önemli, özellikle vitaminlerin ve doymamış yağların eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Ben 2 aydır omega 3 ve demir alımına başladım gerçekten etkisini anlayabiliyorsun. Artık kendimi daha zinde ve enerjik hissediyorum. Konsantrasyon problemlerim azaldı. Durmak yok omega 3 almaya devam ediyorum
Bazı arkadaşlar bitki demiş bitkilerden pek anlamam ama etkili beyin kullanımını araştırırsan baş etkenin yeterli miktarda omega 3 yağlarının vücutta bulunması gerektiğini anlarsın. Demir ihtiyacınıda sağlarsan alınan omega 3'ler kan ile beyine daha hızlı şekilde gider. Valla benim boyle söylediğime bakıp doktor olduğumu zannetme bende uzmanlardan dinledim.
He bide bu omega 3 ve vitamin tabletlerinden piyasa çok çeşit var. Hepsi aynı etkiyi göstermiyor. Piyasada iki tane kaliteli marka var var GNC ve Solgar. Ben solgar'ın ürünlerini kullanıyorum. En iyi ve en eski firmalar bunlar. Solgar'ın omega 3 ve vitamin tabletler kullanılırsa destekleyici olarak, faydasını herkes görür. Sınav döneminde hergün düzenli beslenilmediği için bu gıda destekleyici ürünlerin kullanılması herkesin yararınadır. Omega 3'ü araştırmanı öneririm ne demek istediğimi anlarsın. Omega 3 kesinlikle düzenli bir şekilde alınmalıdır. Hergün balık yemiyorsan destekleyiciyle almak şart.
Hayatın şifresi omega 3'tür.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi felipemassa -- 1 Mayıs 2012; 20:53:35 >
-
Denemede fizik yapmışım 6d 8y. Arkadaş yarıldı gülmekten yanlışlarıma. Bir hadi iki tane yapamayabileceğim soru vardı. 6 temiz dikkatsizlik 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi thebigrambo -- 1 Mayıs 2012; 20:49:44 > -
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
omega 3 ve demir kapsülleri almanı öneririm. Omega 3 gibi faydalı birşey yoktur , beynin %60 yağı mı ne omega3'ten oluşuyormuş, demirde kan yapımında etkili olduğu için alınan omega 3'ler demir ile beyne gidiyomuş. Ayrıca kalıcı hafızanında kuvvetli olmasında,konsantrasyon ve dikkatin artmasında omega 3 birebirdir. Boşuna omega dememişler, her şeye yarıyor mübarek.
Kaliteli beslenmede çok önemli, özellikle vitaminlerin ve doymamış yağların eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Ben 2 aydır omega 3 ve demir alımına başladım gerçekten etkisini anlayabiliyorsun. Artık kendimi daha zinde ve enerjik hissediyorum. Konsantrasyon problemlerim azaldı. Durmak yok omega 3 almaya devam ediyorum
Bazı arkadaşlar bitki demiş bitkilerden pek anlamam ama etkili beyin kullanımını araştırırsan baş etkenin yeterli miktarda omega 3 yağlarının vücutta bulunması gerektiğini anlarsın. Demir ihtiyacınıda sağlarsan alınan omega 3'ler kan ile beyine daha hızlı şekilde gider. Valla benim boyle söylediğime bakıp doktor olduğumu zannetme bende uzmanlardan dinledim.
He bide bu omega 3 ve vitamin tabletlerinden piyasa çok çeşit var. Hepsi aynı etkiyi göstermiyor. Piyasada iki tane kaliteli marka var var GNC ve Solgar. Ben solgar'ın ürünlerini kullanıyorum. En iyi ve en eski firmalar bunlar. Solgar'ın omega 3 ve vitamin tabletler kullanılırsa destekleyici olarak, faydasını herkes görür. Sınav döneminde hergün düzenli beslenilmediği için bu gıda destekleyici ürünlerin kullanılması herkesin yararınadır. Omega 3'ü araştırmanı öneririm ne demek istediğimi anlarsın. Omega 3 kesinlikle düzenli bir şekilde alınmalıdır. Hergün balık yemiyorsan destekleyiciyle almak şart.
Hayatın şifresi omega 3'tür.
balık yağı nasıl ?
-
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
omega 3 ve demir kapsülleri almanı öneririm. Omega 3 gibi faydalı birşey yoktur , beynin %60 yağı mı ne omega3'ten oluşuyormuş, demirde kan yapımında etkili olduğu için alınan omega 3'ler demir ile beyne gidiyomuş. Ayrıca kalıcı hafızanında kuvvetli olmasında,konsantrasyon ve dikkatin artmasında omega 3 birebirdir. Boşuna omega dememişler, her şeye yarıyor mübarek.
Kaliteli beslenmede çok önemli, özellikle vitaminlerin ve doymamış yağların eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Ben 2 aydır omega 3 ve demir alımına başladım gerçekten etkisini anlayabiliyorsun. Artık kendimi daha zinde ve enerjik hissediyorum. Konsantrasyon problemlerim azaldı. Durmak yok omega 3 almaya devam ediyorum
Bazı arkadaşlar bitki demiş bitkilerden pek anlamam ama etkili beyin kullanımını araştırırsan baş etkenin yeterli miktarda omega 3 yağlarının vücutta bulunması gerektiğini anlarsın. Demir ihtiyacınıda sağlarsan alınan omega 3'ler kan ile beyine daha hızlı şekilde gider. Valla benim boyle söylediğime bakıp doktor olduğumu zannetme bende uzmanlardan dinledim.
He bide bu omega 3 ve vitamin tabletlerinden piyasa çok çeşit var. Hepsi aynı etkiyi göstermiyor. Piyasada iki tane kaliteli marka var var GNC ve Solgar. Ben solgar'ın ürünlerini kullanıyorum. En iyi ve en eski firmalar bunlar. Solgar'ın omega 3 ve vitamin tabletler kullanılırsa destekleyici olarak, faydasını herkes görür. Sınav döneminde hergün düzenli beslenilmediği için bu gıda destekleyici ürünlerin kullanılması herkesin yararınadır. Omega 3'ü araştırmanı öneririm ne demek istediğimi anlarsın. Omega 3 kesinlikle düzenli bir şekilde alınmalıdır. Hergün balık yemiyorsan destekleyiciyle almak şart.
Hayatın şifresi omega 3'tür.
balık yağı nasıl ?
dostum ne dediğini anlamadım ama omega 3 en çok balık etlerinde bulunur. Balık etinin çok faydalı olduğunu söylerler balık etini faydalı yapan omega 3'tür. Hergün balık yemek zor geliyosa veya hazırlamak için zaman yoksa. Destekleyici olarak omega 3 tabletleri kullanmak faydalı olacaktır. Çünkü günlük omega 3 ihtiyacı 1,5 gr. civarındadır. Zaten araştırınca beyin,hafıza ve dikkat için en önemli şeyin omega 3 olduğu her yerde çıkar.
-
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
omega 3 ve demir kapsülleri almanı öneririm. Omega 3 gibi faydalı birşey yoktur , beynin %60 yağı mı ne omega3'ten oluşuyormuş, demirde kan yapımında etkili olduğu için alınan omega 3'ler demir ile beyne gidiyomuş. Ayrıca kalıcı hafızanında kuvvetli olmasında,konsantrasyon ve dikkatin artmasında omega 3 birebirdir. Boşuna omega dememişler, her şeye yarıyor mübarek.
Kaliteli beslenmede çok önemli, özellikle vitaminlerin ve doymamış yağların eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Ben 2 aydır omega 3 ve demir alımına başladım gerçekten etkisini anlayabiliyorsun. Artık kendimi daha zinde ve enerjik hissediyorum. Konsantrasyon problemlerim azaldı. Durmak yok omega 3 almaya devam ediyorum
Bazı arkadaşlar bitki demiş bitkilerden pek anlamam ama etkili beyin kullanımını araştırırsan baş etkenin yeterli miktarda omega 3 yağlarının vücutta bulunması gerektiğini anlarsın. Demir ihtiyacınıda sağlarsan alınan omega 3'ler kan ile beyine daha hızlı şekilde gider. Valla benim boyle söylediğime bakıp doktor olduğumu zannetme bende uzmanlardan dinledim.
He bide bu omega 3 ve vitamin tabletlerinden piyasa çok çeşit var. Hepsi aynı etkiyi göstermiyor. Piyasada iki tane kaliteli marka var var GNC ve Solgar. Ben solgar'ın ürünlerini kullanıyorum. En iyi ve en eski firmalar bunlar. Solgar'ın omega 3 ve vitamin tabletler kullanılırsa destekleyici olarak, faydasını herkes görür. Sınav döneminde hergün düzenli beslenilmediği için bu gıda destekleyici ürünlerin kullanılması herkesin yararınadır. Omega 3'ü araştırmanı öneririm ne demek istediğimi anlarsın. Omega 3 kesinlikle düzenli bir şekilde alınmalıdır. Hergün balık yemiyorsan destekleyiciyle almak şart.
Hayatın şifresi omega 3'tür.
balık yağı nasıl ?
dostum ne dediğini anlamadım ama omega 3 en çok balık etlerinde bulunur. Balık etinin çok faydalı olduğunu söylerler balık etini faydalı yapan omega 3'tür. Hergün balık yemek zor geliyosa veya hazırlamak için zaman yoksa. Destekleyici olarak omega 3 tabletleri kullanmak faydalı olacaktır. Çünkü günlük omega 3 ihtiyacı 1,5 gr. civarındadır. Zaten araştırınca beyin,hafıza ve dikkat için en önemli şeyin omega 3 olduğu her yerde çıkar.
balık yağıda satılıyor onu diyorum nasıl diye
-
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
omega 3 ve demir kapsülleri almanı öneririm. Omega 3 gibi faydalı birşey yoktur , beynin %60 yağı mı ne omega3'ten oluşuyormuş, demirde kan yapımında etkili olduğu için alınan omega 3'ler demir ile beyne gidiyomuş. Ayrıca kalıcı hafızanında kuvvetli olmasında,konsantrasyon ve dikkatin artmasında omega 3 birebirdir. Boşuna omega dememişler, her şeye yarıyor mübarek.
Kaliteli beslenmede çok önemli, özellikle vitaminlerin ve doymamış yağların eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Ben 2 aydır omega 3 ve demir alımına başladım gerçekten etkisini anlayabiliyorsun. Artık kendimi daha zinde ve enerjik hissediyorum. Konsantrasyon problemlerim azaldı. Durmak yok omega 3 almaya devam ediyorum
Bazı arkadaşlar bitki demiş bitkilerden pek anlamam ama etkili beyin kullanımını araştırırsan baş etkenin yeterli miktarda omega 3 yağlarının vücutta bulunması gerektiğini anlarsın. Demir ihtiyacınıda sağlarsan alınan omega 3'ler kan ile beyine daha hızlı şekilde gider. Valla benim boyle söylediğime bakıp doktor olduğumu zannetme bende uzmanlardan dinledim.
He bide bu omega 3 ve vitamin tabletlerinden piyasa çok çeşit var. Hepsi aynı etkiyi göstermiyor. Piyasada iki tane kaliteli marka var var GNC ve Solgar. Ben solgar'ın ürünlerini kullanıyorum. En iyi ve en eski firmalar bunlar. Solgar'ın omega 3 ve vitamin tabletler kullanılırsa destekleyici olarak, faydasını herkes görür. Sınav döneminde hergün düzenli beslenilmediği için bu gıda destekleyici ürünlerin kullanılması herkesin yararınadır. Omega 3'ü araştırmanı öneririm ne demek istediğimi anlarsın. Omega 3 kesinlikle düzenli bir şekilde alınmalıdır. Hergün balık yemiyorsan destekleyiciyle almak şart.
Hayatın şifresi omega 3'tür.
balık yağı nasıl ?
dostum ne dediğini anlamadım ama omega 3 en çok balık etlerinde bulunur. Balık etinin çok faydalı olduğunu söylerler balık etini faydalı yapan omega 3'tür. Hergün balık yemek zor geliyosa veya hazırlamak için zaman yoksa. Destekleyici olarak omega 3 tabletleri kullanmak faydalı olacaktır. Çünkü günlük omega 3 ihtiyacı 1,5 gr. civarındadır. Zaten araştırınca beyin,hafıza ve dikkat için en önemli şeyin omega 3 olduğu her yerde çıkar.
balık yağıda satılıyor onu diyorum nasıl diye
hee onu mu diyorsun evet balık yağı dedikleri omega 3'tür zaten. Eczanede satılan balık yağı tabletlerini alınca üzerinde omega 3 yazar. Balık yağı omega 3'ün türkçe versiyonu
-
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
omega 3 ve demir kapsülleri almanı öneririm. Omega 3 gibi faydalı birşey yoktur , beynin %60 yağı mı ne omega3'ten oluşuyormuş, demirde kan yapımında etkili olduğu için alınan omega 3'ler demir ile beyne gidiyomuş. Ayrıca kalıcı hafızanında kuvvetli olmasında,konsantrasyon ve dikkatin artmasında omega 3 birebirdir. Boşuna omega dememişler, her şeye yarıyor mübarek.
Kaliteli beslenmede çok önemli, özellikle vitaminlerin ve doymamış yağların eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Ben 2 aydır omega 3 ve demir alımına başladım gerçekten etkisini anlayabiliyorsun. Artık kendimi daha zinde ve enerjik hissediyorum. Konsantrasyon problemlerim azaldı. Durmak yok omega 3 almaya devam ediyorum
Bazı arkadaşlar bitki demiş bitkilerden pek anlamam ama etkili beyin kullanımını araştırırsan baş etkenin yeterli miktarda omega 3 yağlarının vücutta bulunması gerektiğini anlarsın. Demir ihtiyacınıda sağlarsan alınan omega 3'ler kan ile beyine daha hızlı şekilde gider. Valla benim boyle söylediğime bakıp doktor olduğumu zannetme bende uzmanlardan dinledim.
He bide bu omega 3 ve vitamin tabletlerinden piyasa çok çeşit var. Hepsi aynı etkiyi göstermiyor. Piyasada iki tane kaliteli marka var var GNC ve Solgar. Ben solgar'ın ürünlerini kullanıyorum. En iyi ve en eski firmalar bunlar. Solgar'ın omega 3 ve vitamin tabletler kullanılırsa destekleyici olarak, faydasını herkes görür. Sınav döneminde hergün düzenli beslenilmediği için bu gıda destekleyici ürünlerin kullanılması herkesin yararınadır. Omega 3'ü araştırmanı öneririm ne demek istediğimi anlarsın. Omega 3 kesinlikle düzenli bir şekilde alınmalıdır. Hergün balık yemiyorsan destekleyiciyle almak şart.
Hayatın şifresi omega 3'tür.
balık yağı nasıl ?
dostum ne dediğini anlamadım ama omega 3 en çok balık etlerinde bulunur. Balık etinin çok faydalı olduğunu söylerler balık etini faydalı yapan omega 3'tür. Hergün balık yemek zor geliyosa veya hazırlamak için zaman yoksa. Destekleyici olarak omega 3 tabletleri kullanmak faydalı olacaktır. Çünkü günlük omega 3 ihtiyacı 1,5 gr. civarındadır. Zaten araştırınca beyin,hafıza ve dikkat için en önemli şeyin omega 3 olduğu her yerde çıkar.
balık yağıda satılıyor onu diyorum nasıl diye
hee onu mu diyorsun evet balık yağı dedikleri omega 3'tür zaten. Eczanede satılan balık yağı tabletlerini alınca üzerinde omega 3 yazar. Balık yağı omega 3'ün türkçe versiyonu
tablet değilde şurup şeklinde var yağ gibi bildiğin yağ
-
evet o şekilde satılanlarda var. Balık yağı olması yeterli. Tabi tablet olarak almanı tavsiye ederim , tat olarak kötü gelebilir. Ama şurup gibi içebiliyorsan farketmez yeterki omega 3 olsun.
-
dünyada omega 3 ve beyin ile ilgili çok belgeseller çekilmiş ve bilim adamlarınca hepsi kanıtlanmış... Omega 3 tabletleri alan kişiler zeka,hafıza ve dikkat açısından büyük bir fark atmış.
İlgili bir belgesel... Türkçeye çevrilmiş...
http://dogalhayatbelgesel.com/videoizle.asp?id=286
ve bazı bilgiler...
http://tr.wikipedia.org/wiki/Omega-3_ya%C4%9F_asitleri
-
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
quote:
Orijinalden alıntı: hot chocalate
quote:
Orijinalden alıntı: felipemassa
omega 3 ve demir kapsülleri almanı öneririm. Omega 3 gibi faydalı birşey yoktur , beynin %60 yağı mı ne omega3'ten oluşuyormuş, demirde kan yapımında etkili olduğu için alınan omega 3'ler demir ile beyne gidiyomuş. Ayrıca kalıcı hafızanında kuvvetli olmasında,konsantrasyon ve dikkatin artmasında omega 3 birebirdir. Boşuna omega dememişler, her şeye yarıyor mübarek.
Kaliteli beslenmede çok önemli, özellikle vitaminlerin ve doymamış yağların eksikliği birçok rahatsızlığa neden olabiliyor. Ben 2 aydır omega 3 ve demir alımına başladım gerçekten etkisini anlayabiliyorsun. Artık kendimi daha zinde ve enerjik hissediyorum. Konsantrasyon problemlerim azaldı. Durmak yok omega 3 almaya devam ediyorum
Bazı arkadaşlar bitki demiş bitkilerden pek anlamam ama etkili beyin kullanımını araştırırsan baş etkenin yeterli miktarda omega 3 yağlarının vücutta bulunması gerektiğini anlarsın. Demir ihtiyacınıda sağlarsan alınan omega 3'ler kan ile beyine daha hızlı şekilde gider. Valla benim boyle söylediğime bakıp doktor olduğumu zannetme bende uzmanlardan dinledim.
He bide bu omega 3 ve vitamin tabletlerinden piyasa çok çeşit var. Hepsi aynı etkiyi göstermiyor. Piyasada iki tane kaliteli marka var var GNC ve Solgar. Ben solgar'ın ürünlerini kullanıyorum. En iyi ve en eski firmalar bunlar. Solgar'ın omega 3 ve vitamin tabletler kullanılırsa destekleyici olarak, faydasını herkes görür. Sınav döneminde hergün düzenli beslenilmediği için bu gıda destekleyici ürünlerin kullanılması herkesin yararınadır. Omega 3'ü araştırmanı öneririm ne demek istediğimi anlarsın. Omega 3 kesinlikle düzenli bir şekilde alınmalıdır. Hergün balık yemiyorsan destekleyiciyle almak şart.
Hayatın şifresi omega 3'tür.
balık yağı nasıl ?
dostum ne dediğini anlamadım ama omega 3 en çok balık etlerinde bulunur. Balık etinin çok faydalı olduğunu söylerler balık etini faydalı yapan omega 3'tür. Hergün balık yemek zor geliyosa veya hazırlamak için zaman yoksa. Destekleyici olarak omega 3 tabletleri kullanmak faydalı olacaktır. Çünkü günlük omega 3 ihtiyacı 1,5 gr. civarındadır. Zaten araştırınca beyin,hafıza ve dikkat için en önemli şeyin omega 3 olduğu her yerde çıkar.
balık yağıda satılıyor onu diyorum nasıl diye
hee onu mu diyorsun evet balık yağı dedikleri omega 3'tür zaten. Eczanede satılan balık yağı tabletlerini alınca üzerinde omega 3 yazar. Balık yağı omega 3'ün türkçe versiyonu
tablet değilde şurup şeklinde var yağ gibi bildiğin yağ
dostum omega 3 ve beyin ile ilgili verdiğim bu kısa belgeseli izlemeni öneririm. Hatta öğrenci olan sınavlara hazırlanan herkez izlesin. Omega 3 beyindeki boşlukları doldurarak öğrenmeyi hızlandırıyor, hafızayı geliştiriyor ve dikkati büyük oranda artırıyor.
DİKKAT : ÖĞRENCİ OLAN,SINAVLARA ÇALIŞAN HERKES BU VİDEO'yu izlesin !!! Oxford üniversitesindeki uzmanların deneyleri anlatılmış... BBC'nin insan beyni belgeselinin bir bölümü
tamamı parçalar halinde youtube'da var.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi felipemassa -- 1 Mayıs 2012; 22:34:34 >
-
Bu omega 3 gerçekten işe yarıyor mu? Deneyen arkadaşlar var mı? -
quote:
Orijinalden alıntı: StopDream
Bu omega 3 gerçekten işe yarıyor mu? Deneyen arkadaşlar var mı?
dostum beyin ile ilgili araştırma yaparsan en etkili faktörün omega-3 olduğunu her kaynakta görürsün. Yukarıda BBC'nin belgeselini verdim Oxford uzmanlarıda her uzman gibi omega-3'ün faydalarını 1-2 haftada test etti ve farkını gösterdi. Beynin %60'ı yağdan oluşuyor ve bu yağlar omega-3 yağları. Yani eksiklik olduğu zaman beyin nöronları arasındaki boşluklar nedeniyle dikkat,hafıza ve konsantrasyon sorunları yaşanıyor. Omega-3 te bu boşlukları dolduruyor ve hücreler arasında daha hızlı alışveriş yapılmasını sağlayıp hem öğrenmeyi hızlandırıyor hemde hafıza ve dikkat eksikliğini gideriyor.
Farkını 1-2 haftada hissediyorsun. Ben 2 aydır Solgar'ın omega-3 tabletlerini kullanıyorum farkını gerçekten hissettim ezberim çok kötüydü artık tarih ve diğer sözel dersleri çok kolaylıkla ezberliyorum. Türkçe paragraf sorularınıda bir okuyuşta aklımda tutabiliyorum eskiden dikkat eksikliğinden ezber ve anlama sorunları yaşıyordum. Araştırmalarım sonucu beyni kullanmak için en etkili besinin omega-3 olduğunu anladım. Birsürü belgesel izledim gerçekten etkileyici. Hergün balık yemek zor geliyor bende tablet kullanıyorum.
Piyasada çok çeşit tablet var hepsinin fiyatı kalitesine göre değişiyor. Ucuz tabletler daha az etki gösterir. Ben Solgar'ın 60 tabletlik şişelerinden kullanıyorum. Fiyatı 72TL. Diğer markalardan 200 tablet 40TL gibi fiyatlarada satılıyor ama 1 tablet içerisindeki omega-3 miktarı daha düşük.
Omega-3 eksikiğini hissedip düzenli miktarda almaya başladığım için çok mutluyum. Gerçekten hergün düzenli olrak alınması lazım. Balık etinin hafızaya faydası olduğu söylenir balık etini faydalı yapan şey içindeki omega-3 tür. Omega-3'ün yanı sıra düzenli vitamin ilacıda alıyorum özellikle içinde Demir olan. Vitamın ilacıda solgar'ın. Düzgün beslenme önemli tabiki bu tabletleri destekleyici olarak alıyorum. Normal yemeğimi yiyorum
Hayat'ın şifresi omega-3'tür beyin ve omega-3 hakkında herkesin araştırma yapmasını ve omega-3 farkını hissetmesini öneririm. Amerika'da düzenli olarak omega-3 tabletleri veriliyor ilkokul çağlarındaki çocuklara. Japonların menüsünde hergün balık vardır. Japonların Beyinlerini etkili kullanmalarındaki ve zekasının en önemli nedeninin omega-3 olduğunu anlayabiliriz.
-
Hocam zamanında çok araştırdım ancak suni haplardansa normal balık yemenin faydası olduğunu düşünüyorum.İnternette onca yazı okudum faydalı olduğu kesin bundan şüphem yok.
Anlattığınız üzere faydalı oluyor.Bende deneyeyim en yakın zamanda
sağolun hocam.
Benzer içerikler
- antalya dershane başarı sıralaması
- 2 8 8 kuralı
- salladım tuttu pdf
- karacan dershanesi fetö
- tepkimenin mekanizmalı olup olmadığı nasıl anlaşılır
- telegram indirim
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
