Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
En Beğenilen Resimler
Hızlı 
Bildirim
D vitamini düzeyi ile koronavirüse bağlı mortalite arasında ilişki olduğu belirlendi
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Ülkemizde doktorların çok önemsemediğini gördüğüm bir konu D vitamini . Bu konuda Deneyimli sağlıklı yaşıyoruz facebook ve instagram sayfalarını takip etmenizi öneririm.
-
kırmızı et, yumurta ve güneş evet güneşte mevcut d vitamini ama şehirde yaşayan insanlar nasıl gezecekler güneş altında bu yasaklar varken, keza et fiyatları da uçuşa geçer -
Günlük alınması gereken bir vitamin
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
dreamblue35
D
kullanıcısına yanıt
30 liraya d vitamini kapsülleri var hocam. 2 ay yetiyor.
-
D viamini sentez mikarini gunes isiginin gelme acisi, havanin bulutluluk orani, direkt veya indirekt olarak gelmesi, ten rengi gibi bor cok faktor etkiliyor. Acik tenli birisinin oglen vakti disarda (veya balkonda) 5 dk icinde uretebilecegi miktari koyu tenli birisi bulutlu bir zamanda belki 1 saatte ureemeyebilir sanirim. Vitamin-D Amerika'da sutlerin geneline koyuluyor.
-
D vitaminini kış mevsiminde güneşten alamıyoruz malesef. Nisan-Kasım ayları arasında güneşten alabiliriz, 25 dakika civarı kollar ve yüz açık kaldığı zaman yetiyor, 11-15 saatleri arasında. Günlük 800-1000 ünite alınması öneriliyor. Bu miktarı malesef gıdalardan almamız mümkün değil. Yaz mevsiminde güneşlenmek, kışın ise takviye kullanmak şart. -
Evde kala kala d vitaminine hasret kaldık.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Turbanli/Carsafli kadinlarin tamaminda asiri dusuk yani 20 in baya altinda hatta 10 un altinda olan coktur. Ozellikle kapali kadinlar D Vitaminlerini olcturmeliler. Hamile olmayi dusunuyorlarsa kesinlikle olcturmeliler ( baska canlari da dusunmeli ) .
Kuzey Ulkelerinde gunes yeterli acida olmamasi ile cozumu o ulkelerdeki uretilen herseye D Vitamini zorunlu koyuluyor. Ekmek basta olmak uzere ...
Turkiye gunes goren bir ulke guneylerde daha da fazla gunesimiz var lakin Dini sebepler ile ortunenleirn sayisi azimsanmayacak kadar fazla...
Ek olarak en kotusu de bembeyaz tenli olmayan esmer tenliligi ne kadar fazla ise kapali/turbanli bir insanda ten renginin koyulugu yuzunden Gunes ideal olsa da tavsiye edilen surenin bazen 5 kati surelere kadar guneste durmalari gerekir. Bir de vucudunuzun mumkun oldukca heryeri gunes gormeli ...
Devlet madem dindar kapali bir nesil istiyor tedbirini de ona gore almalidir ...
Elbette plazalarda yukseok binalarda calisan veya yasiyorsaniz da risk altindasiniz..
Ek olarak pencere CAMLARI DA D vitamini engeller.
D Vitamini bircok gerekceyle alinmasi gerekir...
Gunes Banyous yeteri sure ve bolgenize sifa vermesi icin sonrasinda en az 3-4 saat veya aksama kadar dus alinmamasi gerekir. Sampuanalr duj jelleri sabunlar filan derideki D Vitamini olusumuna engel olur. Yani D vitamini iicn once derimizde Kolestrollerin yikimi ile D vitamini olusacak ama bu o an olmuyor saatlerce suren bir islem.
Bircok acidan dikkat edilmelidir ...
-
Hemen güneş altında arap gibi yanmaya ve kapkara olmaya gidiyorumquote:
Orijinalden alıntı: smart1978
Turbanli/Carsafli kadinlarin tamaminda asiri dusuk yani 20 in baya altinda hatta 10 un altinda olan coktur. Ozellikle kapali kadinlar D Vitaminlerini olcturmeliler. Hamile olmayi dusunuyorlarsa kesinlikle olcturmeliler ( baska canlari da dusunmeli ) .
Kuzey Ulkelerinde gunes yeterli acida olmamasi ile cozumu o ulkelerdeki uretilen herseye D Vitamini zorunlu koyuluyor. Ekmek basta olmak uzere ...
Turkiye gunes goren bir ulke guneylerde daha da fazla gunesimiz var lakin Dini sebepler ile ortunenleirn sayisi azimsanmayacak kadar fazla...
Ek olarak en kotusu de bembeyaz tenli olmayan esmer tenliligi ne kadar fazla ise kapali/turbanli bir insanda ten renginin koyulugu yuzunden Gunes ideal olsa da tavsiye edilen surenin bazen 5 kati surelere kadar guneste durmalari gerekir. Bir de vucudunuzun mumkun oldukca heryeri gunes gormeli ...
Devlet madem dindar kapali bir nesil istiyor tedbirini de ona gore almalidir ...
Elbette plazalarda yukseok binalarda calisan veya yasiyorsaniz da risk altindasiniz..
Ek olarak pencere CAMLARI DA D vitamini engeller.
D Vitamini bircok gerekceyle alinmasi gerekir...
Gunes Banyous yeteri sure ve bolgenize sifa vermesi icin sonrasinda en az 3-4 saat veya aksama kadar dus alinmamasi gerekir. Sampuanalr duj jelleri sabunlar filan derideki D Vitamini olusumuna engel olur. Yani D vitamini iicn once derimizde Kolestrollerin yikimi ile D vitamini olusacak ama bu o an olmuyor saatlerce suren bir islem.
Bircok acidan dikkat edilmelidir ...
-
Eczane de 1 ampül 5 TL.
-
Zopyros
kullanıcısına yanıt
Amac kararmak degil. Kararmaniz zaraniza D Vitamini alimi zorlastirirsiniz yani surenizi uzatirsiniz 
.
Gun batimi ve gun dogumu guneslerinden de SAKINILMALI cunki aksine D Vitamini azaltiyor somuruyor. Olaki D Vitamini asiri alinmissa GIDA yoluyla gunes dogumu batimi sifa olabilir :) -
kayamtky
K
kullanıcısına yanıt
hepsiburada gibi sitelerden bak hocam. eczane pahalı
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Geçen gün bununla alakalı arkadaşımla konuştum. Kendim her gün D vitamini alıyorum, korona yokken dahi kullanıyordum. İnsanlar 5-10 dk güneşte kaldığında D vitamini eksikliğini kapatabilecekleri sanıyorlar.
Bigjoy D vitamini kullanıyorum çok önemli bir vitamin olduğunu tüm dünya biliyor, Bağışıklık sistemi, kas ve iskelet sistemini için oldukça önemli. 100 Tableti 40 TL'ye satılıyor gayet iyi fiyat. Unutmayın bu ilaç değildir, gıda takviyesidir kullanın bir şey olmaz.
-
Online sitelere kargo parası veriyoruz, bir şey farketmiyor.quote:
Orijinalden alıntı: Guest-CA021941B
hepsiburada gibi sitelerden bak hocam. eczane pahalı
Ancak toplu halde alınırsa ucuza gelir. Çok almak da işime gelmiyor, çünkü doktor D vitaminini fazla kullanmanın zarar verdiğini söylüyor (böbrek taşı oluşturma riski). Eğer yaz mevsimi güneşleniyor isek, senede 2 ampül, onu da kış mevsimi 2 ay arayla birer ampül yeterli dedi.
Bir kere böbrek taşı düşürürken çektiğim korkunç acıyı göz önüne alarak, doktorun uyarısını dikkate aldım.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kayamtky -- 3 Mayıs 2020; 14:40:8 > -
d vitamini evde kalan dışarı az çıkan yaşlılarda düşük gençlerde de düzensiz beslenen daha çok gece yaşayan uyku düzeni bozuk olanlarda düşük geliyor.Zaten corona böyle yaşayanları daha çok öldürüyor d vitamini düşük diye değil hayat şartları covidin hedefi olduğu için ölümcül oluyor.
-
D vitamini konusun da, aile doktorumuzun önerisi şöyle;
Doktor D vitaminini fazla kullanmanın zarar verdiğini söylüyor (böbrek taşı oluşturma riski). Eğer yaz mevsimin de güneşleniyor isek, senede 2 ampül, onu da kış mevsimi 2 ay arayla birer ampül yeterli dedi.
Zaten ucuz bir şey, eczane de 1 ampul 5 TL.
Bir kere böbrek taşı düşürürken çektiğim korkunç acıyı göz önüne alarak, doktorun uyarısını dikkate aldım.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kayamtky -- 3 Mayıs 2020; 19:39:19 >
-
Mortalite ile coronavirus arasında bağlantı beni şok etti. Mortalite nasıl koronavirus ile bağlantılı oluyor anlaşılır gibi değil. Mortalite dediğin mortalitedir.
-
D Vitamini Guneste var. Millet eve kapatilinca anladiniz siz gerisini...
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
D vitami gibi yağda çözünen yani depo edilebilen vitamin gruplarını kafanıza göre almayın, test yaptırın gerekli ise kullanın.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
En Beğenilen Yanıtlar
Tüm Yanıtları Genişlet
|
Turbanli/Carsafli kadinlarin tamaminda asiri dusuk yani 20 in baya altinda hatta 10 un altinda olan coktur. Ozellikle kapali kadinlar D Vitaminlerini olcturmeliler. Hamile olmayi dusunuyorlarsa kesinlikle olcturmeliler ( baska canlari da dusunmeli ) .
Kuzey Ulkelerinde gunes yeterli acida olmamasi ile cozumu o ulkelerdeki uretilen herseye D Vitamini zorunlu koyuluyor. Ekmek basta olmak uzere ... Turkiye gunes goren bir ulke guneylerde daha da fazla gunesimiz var lakin Dini sebepler ile ortunenleirn sayisi azimsanmayacak kadar fazla... Ek olarak en kotusu de bembeyaz tenli olmayan esmer tenliligi ne kadar fazla ise kapali/turbanli bir insanda ten renginin koyulugu yuzunden Gunes ideal olsa da tavsiye edilen surenin bazen 5 kati surelere kadar guneste durmalari gerekir. Bir de vucudunuzun mumkun oldukca heryeri gunes gormeli ... Devlet madem dindar kapali bir nesil istiyor tedbirini de ona gore almalidir ... Elbette plazalarda yukseok binalarda calisan veya yasiyorsaniz da risk altindasiniz.. Ek olarak pencere CAMLARI DA D vitamini engeller. D Vitamini bircok gerekceyle alinmasi gerekir... Gunes Banyous yeteri sure ve bolgenize sifa vermesi icin sonrasinda en az 3-4 saat veya aksama kadar dus alinmamasi gerekir. Sampuanalr duj jelleri sabunlar filan derideki D Vitamini olusumuna engel olur. Yani D vitamini iicn once derimizde Kolestrollerin yikimi ile D vitamini olusacak ama bu o an olmuyor saatlerce suren bir islem. Bircok acidan dikkat edilmelidir ... |
Benzer içerikler
- instagram aktiflik kapatma
- youtube shorts para kazanma
- tiktok keşfet saatleri
- spotify ne kadar internet yer
- instagram istek kapatma
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
