Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Spor programı iyimi

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Russell Hobbs Espresso Makinesi Distinctions Paslanmaz Çelik Okyanus Mavisi (15 Bar, 1 ve 2 Bardak Takma, ESE Pedleri, Otomatik Dozajlama ve Man.Seçeneği, Sıcak Su ve Süt Köpüğü için Buhar Nozulu) : Amazon.com.tr https://www.amazon.com.tr/dp/B0BG2LC8Y7 2 ay önce paylaşıldı

Amazon Sign-In https://www.amazon.com.tr/yourpromotions/b089c8a8-6cde-4924-8362-ea68890d12b5?ref_=pe_87049511_985838671 8 sa. önce paylaşıldı

Paslanmaz Çelik Termos Siyah Renk 3 Bardaklı Termos Seti l Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/paslanmaz-celik-termos-siyah-renk-3-bardakli-termos-seti-l-19589757?magaza=kayatobacco-nargile 7 sa. önce paylaşıldı

Jack & Jones JJNEO PHOTO TEE SS CREW NECK Tişört Erkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0BM63B3PG 4 sa. önce paylaşıldı

Teknosa Kampanyaları, İndirimleri ve Fırsatları | Teknosa Kampanyaları & Fırsatları - Teknosa https://www.teknosa.com/kampanyalar/TeknoClub-Migros/TeknoClub-Migros geçen hafta paylaşıldı

https://www.ozelparfum.com/liste https://www.ozelparfum.com/liste geçen yıl paylaşıldı

Jack & Jones Erkek Jacweekday bardakları, 7'li paket Boxer Şort, Turuncu, 2XL : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B099225MGY 3 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

2
Cevap

0
Favori

67
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Spor programı iyimi | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

aresa19

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

14 Nisan 2024 21:40:51 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Programı kendim yazdım, perşembe, pazar dinlenme günü. Cuma, pazartesi ile aynı, cumartesi salıyla aynı. Haftada 5 gün. Setleri daha ayarlamadım. Setleri nasıl yapmalıyım? Bir de herhangi bir eksiği var mı programın? ( kilo: 68 boy: 171 yaş: 16 2 aydır spora gidiyorum)

Dosya Ekleri