Şimdi Ara

Spor için hangi takviyeleri kullanmalıyım ?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
395
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • 184 boy 88 kiloyum ramazanda kilom arttı maalesef

    daha önce hiç takviye kullanmadım protein tozudur vs beslenmeme dikkat etmediğim için pek bir gelişme kaydedemedim. Hangi takviyeleri kullanmam lazım ve biraz da kilo kaybetmem için yağ yakıcı kullanmak mantıklımı sizce ?


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • üstad aynı boydayız ben 70 kiloyum ilk başta biraz daha fit olman için biraz l-carnitine kullanabilirsin cla+ da kullanabilirsin bunlarla birlikte güzel bı kardiyo sonrası ağır ağırlık girebilirsin spor sonrası ve öncesi 1 ölçek protein alabilirsin.benim elimde 1 tane SSN whey %100 mevcut istersen 500 TL den ulaştırırım

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.