Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Yoğun enerjisizlik. (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: Mikro Plazma
Düzenli olarak erken kalkmaya çalış. Yoğun kahve içen biriysen kahve içimini azalt ki vücut normal zamanda kafeine ihtiyaç duymasın. Telefon/bilgisayar kullanım süreni kısa tutmaya çalış.Hiç kahve içmiyorum hocam.Uyku saatim berbat ama 8 saat 9 saat uyuyorum yine de.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Grandestt
G
kullanıcısına yanıt
8 saat de uyusan 9 saat de uyusan hatta günde 18 saat de uyusan süresi fayda etmez.
Düzenli uyku önemli. Belli saatler yatıp belli saatler kalkmak ve vücudu buna alıştırmak önemli hocam.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Sorunun kronik ise, check-up yaptır. Bünyesel bir problemin olması muhtemel.
-
b ve d vitamini düşüktür büyük ihtimalle.
kontrol ettirip eksiği tamamlayabilirsin.
eğer her değerin yerindeyse çok zayıf değilsen dışarıdan enerji alabilirsin. (kafein)
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi İmam Bayıldı -- 2 Eylül 2020; 22:11:47 > -
X ülkesi olsun farketmez bu arkadaşın durumu aşırı boş zaman
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bugün berberde başlayan baş dönmem, spor salonunda hat safhaya ulaştı. Bayılma hissi gelince kendimi dışarıya zor attım. Koşup bir ayran aldım ve düzeldi. Tansiyonum düştü, muhtemelen bu sıcak havalardan.
-
İyi şekilde dinlenemiyorsun muhtemelen derin uyku süren 30 dk falandır. Yatağını değiştir. Bir de bisiklet tavsiye ederim. Bisikletle dağ başında kal bakayım halim yok diyebiliyor musun? Konfor alanından çıkmadığın sürece vücudun ve beynin tembelleşir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Testosteron eksikliği bendede var aynı durum. nofap yap
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Güncelleyelim.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Güncel.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
yoğun halsizlik hali bende de var ama kullandıgım ilaç sebebi ile de olabilir bilemiyorum
iyi degilim agalar
-
Konu güncel.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Güncel.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kas ağrısı felan diyosun ben yetersiz beslendiğini düşünüyorum git bir dahiliyeye değerlerine baktır.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
