Şimdi Ara

Ygs öncesi uyku

Koronavirüs Özel
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
16
Cevap
0
Favori
492
Tıklama
Tüm Forumlar >> Eğitim ve Sınavlar >> TYT / AYT >> Ygs öncesi uyku
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Giriş
Mesaj
  • Çavuş
    46 Mesaj
    Arkadaslar sinava cok az kaldi.Şimdiden uyuyamamaya başladım.Elbette sinav gecesi de boyle olacak.Uyku ilaçları ictikten sonraki gun bas agrisi vs oluyor mu? Hic denediniz mi? Şimdi sinava bas ağrısıyla filan girmeyelim



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    |
    |
  • Benim tavsiyem ilaç falan alma, ne olacağı belli mi olur. Ya ishal olursan? Bunun dışında eğer kalkma zamanına 3 saat veya daha az kaldıysa ve hala uyuyamadıysan hiç uyuma sınava uyumadan gir. Çünkü o 3 saati uyuyup kalkınca insan daha kötü oluyor (en azından ben böyleyim)

    Edit: Alttaki arkadaş muhalefet ettiği için yazıyorum, geçen sene en yakın arkadaşım bu duruma düştü ve 0 uykuyla girdi sınava ve 24k geldi sonucu, insanların(ve kendisinin) beklentisinin üstünde bir sonuçtu bu

  • Çavuş
    70 Mesaj
    ilaç kullanma bana kalırsa hafif yorgun ol yatağa erken gir uykun olmasa bile bir süre sonra uykun gelir evdekilere gerekli ricayı yap 1 saat ses yapmasınlar 1 saat yatakta kalırsan büyük ihtimal uykuya dalarsın ha bide yatmadan 1 saat önce su içme ayrıca o gece yataktayken uyumak için sınava değil de sevdiğin kız olur, bir film olur, anı olur ona odaklanman seni uyutacaktır



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1147 Mesaj
    Benim tavsiyem ilaç falan alma, ne olacağı belli mi olur. Ya ishal olursan? Bunun dışında eğer kalkma zamanına 3 saat veya daha az kaldıysa ve hala uyuyamadıysan hiç uyuma sınava uyumadan gir. Çünkü o 3 saati uyuyup kalkınca insan daha kötü oluyor (en azından ben böyleyim)

    Edit: Alttaki arkadaş muhalefet ettiği için yazıyorum, geçen sene en yakın arkadaşım bu duruma düştü ve 0 uykuyla girdi sınava ve 24k geldi sonucu, insanların(ve kendisinin) beklentisinin üstünde bir sonuçtu bu



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Gin and tonic -- 26 Şubat 2017; 3:10:13 >
    |
    |
    _____________________________
    bu son değil, sadece başlangıcı bitirişim.
  • Çavuş
    46 Mesaj
    Yogurt yer,kitap okurum herhalde.Sağolun tavsiyeleriniz için



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Sınavdan önceki gün,sınav gecesi uyumak için az uyumak mantıklı mı sizce
    |
    |
    _____________________________
    And I'm always where the sun don't shine
    The tears don't show, won't hurt me now 'cause
    Heart's been broke, I hate myself, but
    It won't show, I constantly lose all

    ODTÜ METALURJİ VE MALZEME MÜHENDİSLİĞİ
  • Binbaşı
    1411 Mesaj
    erken yatmayı alıştırın kendinizi son gün kala zaten erken yatamazsın alışkanlık meselesi uyku gün içi spor yapıp kendini yorarsan hemen uyursun ama bütün bunların hepsi sözde o günün atmosferi farklı stresi farklı doğal yöntemlerle uyuyamıyorsan ilaçla uyu hiç uyuyamadan sınava gitmektense ishal olmayı yeğlerim

    şaka bir yana bazen yan etkileri belli olmayabiliyor 1 hafta kullan bünyen alışsın ona göre kullan



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bremen Bv-244 -- 26 Şubat 2017; 3:10:13 >
    |
    |
    _____________________________
    Losing virginity is for losers. I'm not a loser!
  • Teğmen
    149 Mesaj
    Geçen sene denedim,üstelik eczacı en hafif uyku ilacını verdi,sınavda özellikle türkçede paragraflarda falan odaklanamama sorunu oldu,bünyen alışık değilse son gün sakın kullanma,beyinde hafif uyuşma oluyor tavsiye etmem.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    298 Mesaj
    Hocam rahat tut kafanı tamamen zaten stres yapmaman en mantıklısı ygs için. Ygs anında da normal bi denemedrymiş gibi düşünmeye çalış



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yarbay
    4006 Mesaj
    en hafif uyku ilacı bile en az 10 netini götürür, beynin çalışmasını engelleyerek uyutuyorlar, ve vucuttan atılmaları çok uzun sürüyor. kesinlikle böyle bir hata yapma, hedefi olan hiç kimse o gece uyuyamaz merak etme, yataktan durup kaslarını dinlendirsen bile yeter, sabahda bir duş alırsın yeter.
    _____________________________
    .
  • Teğmen
    186 Mesaj
    Baş ağrısı olmuyo ama uyanamıyosun kafan akşamdan kalma gibi dönüyo güzel güzel



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    579 Mesaj
    Tam aksine isterse uyanma vaktine 1 saat kalsın yine de uyumaya çalış, 1 saatlik uyku bile hiç uyumamaktan iyidir, beyin hiç olmazsa dinlenmiş olur, ki 3-4-5 saatlik uykular hayli hayli yeter. Ve ayrıca ister uyu ister uyuma yine de gözlerin kapalı olacak şekilde ve hiçbir şeyle ilgilenmeden yatakta uzanmaya devam et, gözün ve vücudun dinlenmiş olması da beynin uykuya dalması kadar önemli. Yani gece 3 te kalkıp uykum yok diyerek internete filan girme hatasında bulunma.



    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    "Hiç gerçek olduğunu sandığın bir rüya gördün mü? Ya o uykudan hiç uyanmasaydın, rüya olduğunu nasıl anlayacaktın?"
  • Teğmen
    187 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: .koter.

    en hafif uyku ilacı bile en az 10 netini götürür, beynin çalışmasını engelleyerek uyutuyorlar, ve vucuttan atılmaları çok uzun sürüyor. kesinlikle böyle bir hata yapma, hedefi olan hiç kimse o gece uyuyamaz merak etme, yataktan durup kaslarını dinlendirsen bile yeter, sabahda bir duş alırsın yeter.

    Hayırdır hocam prospektüste 10 net götürür mü yazıyor ?











    Unisom 25mg 5 net götürüyomuş bu sene onu dene.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Binbaşı
    1230 Mesaj
    Sıcacık bir duş alıp yatağına gir ve şunu söyle kendine : Ben yeteri kadar çalıştım de ve Allah'a dua et (Bkz: Tevekkül) Yarın başaracağıma inanıyorum de ve gözlerini kapat.Kötü şeyleri düşünme yeter.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yarbay
    4006 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: AdrianCollerto


    quote:

    Orijinalden alıntı: .koter.

    en hafif uyku ilacı bile en az 10 netini götürür, beynin çalışmasını engelleyerek uyutuyorlar, ve vucuttan atılmaları çok uzun sürüyor. kesinlikle böyle bir hata yapma, hedefi olan hiç kimse o gece uyuyamaz merak etme, yataktan durup kaslarını dinlendirsen bile yeter, sabahda bir duş alırsın yeter.

    Hayırdır hocam prospektüste 10 net götürür mü yazıyor ?











    Unisom 25mg 5 net götürüyomuş bu sene onu dene.

    komik değil. pek çok uyku ilacı kullandığım için biliyorum. uyku ilacı diye birşey yok zaten, 1. kuşak antidepresanların yanetkisinden faydalanılıyor. etki şekilleri dopamin düşürmek. dopaminde dikkat ve odaklanma için kilit bir nörostitmer



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi .koter. -- 26 Şubat 2017; 12:29:2 >
    |
    |
    _____________________________
    .




  • Yarbay
    5242 Mesaj
    O gün çok farklı bir gün olacak bol stresli
    |
    |
    _____________________________
  • Yarbay
    2823 Mesaj
    Beyler 1 den 100 e kadar sayın yatarken salavat getirin ben geçen sene salavat getirerek uyumuştum YGS de.12-1 gibi felan.Lys de sınavı düşüne düşüne 3 TE uyudum.Yani amaç sınavı düşünmeyin.Sınavı düşünürseniz bence uyku zorlaşıyor.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Reklamlar
Bey Azura
Mobilya Takımları
Media Sözlük
192.168.1.1
kolayoto.com
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,562
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.