Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Yardımcı olur musunuz?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
MARISOL Marka MRS Milano C07 FÜME KEMİK Cerceve PEMBE Cam Güneş Unisex Gözlügü : Amazon.com.tr: Moda
https://www.amazon.com.tr/dp/B0CGMFNFJ5
13 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Up
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Öncelikle hayırlı ramazanalar hocam
oruçluyken kardiyo bakımından 1 saat falan koşsam ya da bisiklet sürsem aç karnına olumlu ve olumsuz etkileri ne olur bana?
Vücudunuzu en iyi siz tanırsınız ama benim fikrim iftarda ve iftardan sonra yediklerinize çeki düzen verin derim.
Çünkü aldığınız kalori, yaktığınızdan fazla olmuş ki kilo almışssınız.
Ben iftardan önce uzun yürüyüş yapmaya gayret ediyorum, size de tavsiye ederim. -
Bernoulli Denklemi
kullanıcısına yanıt
Genelde iftardan sonra yürümeyi tercih ediyordum spor öncesi ısınma olsun diye ama iftar öncesi yürüyüş daha verimli olabilir birde öyle deneyeceğim teşekkürler.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
