Len şimdi kola almaya çıkıyordum, vazgeçip bıldırcın yumurtasımı alsam
quote:
Orjinalden alıntı: maresal
ÖNCELİKLE UTKU KARDEŞİME ÇOK TŞK EDERİM BEN HERGÜN 20 TANE YUMURTA YİYEN Bİ İNSANIM :=) SAOLSUN UTKU KARDEŞİM BUGÜN 40 TANE BILDIRCIN YUMURTASI GETİRDİ ARKADAŞLAR BODY ÇALIŞIYOSANIZ KAÇIRMAYIN DERİM BILDIRCIN YUMURTASI + PROTEİN = GELİŞİM DEMEKTİR... http://www.gurelozgur.com/forum/showthread.php?t=4390
dayı böyle gidersn 3 vakte kadar yumurtlarsın sende :D protein de hacı 1 yere kadar
20'li yaşlarda az spor (halter ve yüzme) yapmadım ama günde 20 yumurta tüketeni de hiç görmemiş ve duymamıştım doğrusu.. Bizler o zamanlar sabahları 2 şer çiğ yumurta, 5 öğün yemek ve biraz da amino tabletleriyle işi götürüyorduk. Yolu yarılayınca da nasıl kilo veririm hesabı yapmaya başladm Sözün özü arkadaşlar her şeyin olduğu gibi ymurtanın da fazlası zarardır. Uzmanların bildirdiğine göre günde 1 yumurta sağlık için yeterli oluyor, bilginize... Bıldırcın yumurtası ise gerçekten faydalı bir besin.. Arkadaşa hayırlı satışlar dilerim.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme