Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
UZUN YOLDA UYUMAMAK İÇİN NE YAPMALI? (9. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
arkadaşlar ülkemizde hız sınırı otobanda 140 km iken heryer otoban olsa sana verilen hak 8 saat ortalama 100 km süratin altına düşmezsen günde 800 km yaparsın
trafik yasalarına göre en az 4 saat uyuduktan sonra 8 saat daha kullanırsın o zaman istediğin yere gidersin ama mutlaka kurallara uy -
Konuyu özetlersek hocam güzel bir uykunu alıp yola çık. Hafif ve sulu yiyecekler yedikten sonra yolculuk süresince Kahve yada Redbull gibi enerji içeceksin. Ama Enerji içeceğini fazla abartma fazlası zararlı.
Uykunun gelmeye başladığı vakit ise asla kendini zorlamıyorsun hemen uygun bir yere arabayı çekiyorsun, Telefonunu çıkartıp 2 saat sonrasına Alarmı kuruyorsun ve koltuğu yatırıp uyuyorsun.
Yarın öğlen İstanbul-Kayseri-Adana yapacağım. Tahmini 1300 km yol. Aracı tek ben süreceğim ve yukarıdaki yazdığım şeylerin aynısını kendim uygulayacağım. -
Zamanında 1000-1200 km durmadan giderdim.Yaş ilerledikçe insan akıllanıyor şimdi 500-600km gidiyor mola veriyorum, hem yeni yerler görüyorum,hem de geze geze, sarı tabelaları (tarihi,turistik vs.) atlamadan gidiyorum.Yolculuktan daha çok zevk alıyorum.Tavsiye ederim. -
quote:
Orijinalden alıntı: the engine
Zamanında 1000-1200 km durmadan giderdim.Yaş ilerledikçe insan akıllanıyor şimdi 500-600km gidiyor mola veriyorum, hem yeni yerler görüyorum,hem de geze geze, sarı tabelaları (tarihi,turistik vs.) atlamadan gidiyorum.Yolculuktan daha çok zevk alıyorum.Tavsiye ederim.
Tabiki aslında dediğiniz gibi seyahat etmek gerek. Fakat yanınızda birisi olmazsa o da pek zevkli olmaz gibi geliyor... -
Benim uyku konusunda eğer mola verme şansı yoksa bulduğum en etkili çözüm naneli sakız çiğnemek. Jarmaşık olmayan baya işe yarayan bi yöntem. -
quote:
Orijinalden alıntı: hunter06
benim için en büyük doping eşlik edebildiğim hareketli müzikler
+986526952366
hareketli muzik olunca soyle gaza getiren cin gibi oluyorum havaya giriyorum bırden.
kahve + muzik = uzun yol formulu -
uykusuzluğa dayanıklılık kişiye göre değişir.
eğer şüpheniz varsa yolu mola verip uyuyacak şekilde planlayın derim.
sonuçta gideceğiniz yere 1 gün önce varmanız sizin ya da bir başkasının hayatından daha önemli değil.
kaldı ki eğer o yolu dinlenmeden tamamlamaya kalkarsanız ertesi günü uyuyarak geçirirsiniz ve erken gitmenizin hiç bir anlamı kalmaz
not : tabi bu kadar uzun yolu gitmeye alışık olanlar da vardır. ben yazdıklarına bakarak, arkadaşın alışık olmadığını varsaydım ve yorumumu ona göre belirttim
şimdiden kazasız belasız, hayırlı yolculuklar dilerim. -
quote:
Orijinalden alıntı: wurtz
Aracımda tesisat da var müzik dinlemek keyifli oluyor fakat bir yerden sonra da gerçekten sıkılıyor insan. Ayrıca en büyük handikapım da yalnız gidicek olmam. İnsanın ağzından tek kelime bile çıkmayınca iyice robota bağlıyor...
tek başınıza gitmeyin.önermem. -
Her sene Araba ile Gurbet yolculugu yapiyoruz, yani Almanya´dan - Türkiye´ye Memlekete yolculuk yapiyoruz toplam 2.700km Yol Kat ediyoruz ve Almanya olmak üzere toplam 4 degisik Ülkeden geciyoruz Türkiye ye varana kadar. Uyumadan toplam 1.400km yol yapiyorum, baktiniz Uykunuz geldi cekin saga biraz uyuyun. Uyandiktan sonra disari cikin elinizi yüzünüzü yikayin Soguk su ile daha sonra Spor hareket yapin disarida (cok yarari oluyor bunlarin). Daha sonra dinc olursun ama yinede arada uykun gelirse ayni seyleri tekrarla. Yemek yemeyin, onun yerine bol bol su icin. Yemek yedinizmi agirlik basiyor yani daha kötü olursunuz. Red Bull cok tehlikeli, ilk basta uykunuzu getirmiyor dogrudur ama daha sonra bir yattinizmi Ölü gibi uyuyorsunuz. Müzik her zaman acik olsun veya yaninizdaki kisi sizinle devamli konusup basinizda dir dir etsin :). 2.700km yolun kahrini böyle cekiyoruz, Türkiye´ye gidip Memleketimizi görecegiz diye heyecandan fazla uyku gelmiyor ama dönüste Kümese geri dönüyoruz diye insanin cani sikiliyor 
Arkadaslar 2 saat sonra varin ama Tez varin. Allah hepimizin tüm Gurbetci ve uzun yolculuk yapacak olanlarin yaninda olsun.
Saygilar
-
quote:
Orijinalden alıntı: victor
uykusuzluğa dayanıklılık kişiye göre değişir.
eğer şüpheniz varsa yolu mola verip uyuyacak şekilde planlayın derim.
sonuçta gideceğiniz yere 1 gün önce varmanız sizin ya da bir başkasının hayatından daha önemli değil.
kaldı ki eğer o yolu dinlenmeden tamamlamaya kalkarsanız ertesi günü uyuyarak geçirirsiniz ve erken gitmenizin hiç bir anlamı kalmaz
not : tabi bu kadar uzun yolu gitmeye alışık olanlar da vardır. ben yazdıklarına bakarak, arkadaşın alışık olmadığını varsaydım ve yorumumu ona göre belirttim
şimdiden kazasız belasız, hayırlı yolculuklar dilerim.
Uyumadan gidilen 1000 km den sonra insan gerçekten yoruluyor. Belki ondan sonra uyuyacağınız 2 saat çok iyi gelecektir yada uykusuzluğa bir çözüm vardır şeklinde araştırıyorum. Bir çözüm bulmaya çalışıcam fakat bakalım artık...
-
@wurtz
Yolcu yolunda gerek, çıkamadınızmı daha?
-
Birşey sormak istiyorum.Millet direksiyon başında nasıl uyuyor ya. :D Ben otobüste yolculuk sırasında bile uyuyamıyorum. 1200 küsür KM yol hem de.Bir de araba kullanınca hiç olmaz diye tahmin ediyorum.
-
quote:
Orijinalden alıntı: Ex-Diesel
@wurtz
Yolcu yolunda gerek, çıkamadınızmı daha?
Pazar günü sabah 05.00 çıkış saatim olacak inşallah. Belki bir yol arkadaşı denk gelir de biraz o kullanır. (100 km de olsa 1 saat uyku iyi gelir)
Zaten bu başlık altında yol maceralarımı cepten paylaşıcam. Sağolsun bir çok arkadaş ciddi olarak yardımcı olmaya çalıştı.
Şunu kesinlikle söylemek isterim ki bu konu açılmadan önce can korkusunu bu kadar çok hissetmiyordum...
-
quote:
Orijinalden alıntı: Juan Pablo Montoya
Birşey sormak istiyorum.Millet direksiyon başında nasıl uyuyor ya. :D Ben otobüste yolculuk sırasında bile uyuyamıyorum. 1200 küsür KM yol hem de.Bir de araba kullanınca hiç olmaz diye tahmin ediyorum.
Öyle düşünmeyin insan bir anda dalıyor uyuyor hiç de farketmiyor... -
Uyku bastırınca ne yaparsam yapayım fayda etmez bana. Ve o yol da herhangi bir insan için dinlenmeden gidilecek yol değil. Gidilecek olsa 8 saatlik yolda şoförler yedekli gitmezler.. -
yoruldummu çek kenara yat dinlen daha uzatmanın anlamı yok bence herkes aynı şeyi yazmış zaten -
quote:
Orijinalden alıntı: BERK*
yoruldummu çek kenara yat dinlen daha uzatmanın anlamı yok bence herkes aynı şeyi yazmış zaten
Berk hocam hiç görünmüyorsun
-
quote:
Orijinalden alıntı: Selçuk ALAGÖZ
quote:
Orijinalden alıntı: BERK*
yoruldummu çek kenara yat dinlen daha uzatmanın anlamı yok bence herkes aynı şeyi yazmış zaten
Berk hocam hiç görünmüyorsun
fazla takılmıyorum forumda abik.dışından 4 ay uzaklaştırma aldım
-
quote:
Orijinalden alıntı: Selçuk ALAGÖZ
Konuyu özetlersek hocam güzel bir uykunu alıp yola çık. Hafif ve sulu yiyecekler yedikten sonra yolculuk süresince Kahve yada Redbull gibi enerji içeceksin. Ama Enerji içeceğini fazla abartma fazlası zararlı.
Uykunun gelmeye başladığı vakit ise asla kendini zorlamıyorsun hemen uygun bir yere arabayı çekiyorsun, Telefonunu çıkartıp 2 saat sonrasına Alarmı kuruyorsun ve koltuğu yatırıp uyuyorsun.
Yarın öğlen İstanbul-Kayseri-Adana yapacağım. Tahmini 1300 km yol. Aracı tek ben süreceğim ve yukarıdaki yazdığım şeylerin aynısını kendim uygulayacağım.
Bende cumartesi ist-kayseri gideceğim ailecek yol durumu hakkında bilgi verirsen memnun olurum.
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
