Titreşimli Spor Aletleri (TeknoGerman)

arkadaşlar selamun aleyküm. şu titreşimli spor aletleri. gerçekten işe yarıyor mu ? benim amacım öle şaşalı vücut geliştirme değil. heryıl spor yapılmazsa %1-2 kas kaybını önlenek için, antreman yapmak. örnek link atıyorum. spor salonuna git öyle çalış gibi tavsiye istemiyorum. konumum ve müsaitlik durumu nedeniyle biraz sıkıntılı bir durumdan dolayı şimdilik zaman ayıramıyorum. bu linkte ki alet gerçekten işe yarıyor mu ? biraz göbek eritme biraz kas güçlendirmek için. lütfen bunun gibi alet tecrübe edineniz varsa cevap yazarsa sevinirim.

teknogerman - ev tipi spor ekipmanları

TeknoGerman Classic Model Yüksek Titreşimli Zayıflama ve Spor Cihazı

https://teknogerman.com/classic-model-yuksek-titresimli-zayiflama-ve-spor-cihazi

bu linkte ki alet gerçekten işe yarıyor mu ? biraz göbek eritme biraz kas güçlendirmek için.

Dostum para israfı. İnan bana yüzde 0.5 bile işe yaramıyor. Titreşerek göbek erimez. Vücuduna aldığın kalori günlük harcadığın kaloriden az olmak zorunda. Kilo vermenin tek gerçek yolu bu.