Şimdi Ara

televizyondaki programda dürüm makarna yiyerek 3 ayda 30 kilo veren çocuk

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
2
Cevap
0
Favori
251
Tıklama
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> televizyondaki programda dürüm makarna yiyerek 3 ayda 30 kilo veren çocuk
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Giriş
Mesaj
  • Binbaşı
    1280 Mesaj
    atvdeki zahide ile yetiş hayatada gördüm zaplarken.3 ayda 30 kilo vermiş çocuk. ağır kardiyo fitnees yorucu squat şınav mekik falan da yok. haftada 150 dk yürüyüş sadece diyor. ve yemek listesinde dürümle makarna var. bunun doğruluk değeri nedir arkadaşlar? ben 49 gündür yoğun kardiyo yapıyorum diyetimde sıkı 15-20 kilo falan vermişimdir.

    bi diyetisyene mi gitsem acaba üni başlıypr arrık bu kadar yoğun kardiyoya devam edemem tüm gün okul var.

    diyetisyen bu kadar faydalı olur mu 20-30 kilo daha vermem lazım.diyetisyene gitsem 2-3 ayda verebilirmiyim?yoksa bu diyetisyen olayı para tuzağı mı? önerileriniz lazım arkadaşlar.


    ekleme: ayrıca doktor merdiven çıkmayın diyor dizlere hasar verir diyor.ve benim dizlerimde kardiyodan dolayı ağrılar var.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 11numara -- 17 Eylül 2014; 18:54:45 >



    |
    |
    _____________________________
    Zayıflamak isteyenlere kendi tecrübelerimden yola çıkarak yardım etmeye çalışıyorum.
    http://zayiflamaasistani.blogspot.com/
  • Yüzbaşı
    781 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: 11numara

    atvdeki zahide ile yetiş hayatada gördüm zaplarken.3 ayda 30 kilo vermiş çocuk. ağır kardiyo fitnees yorucu squat şınav mekik falan da yok. haftada 150 dk yürüyüş sadece diyor. ve yemek listesinde dürümle makarna var. bunun doğruluk değeri nedir arkadaşlar? ben 49 gündür yoğun kardiyo yapıyorum diyetimde sıkı 15-20 kilo falan vermişimdir.

    bi diyetisyene mi gitsem acaba üni başlıypr arrık bu kadar yoğun kardiyoya devam edemem tüm gün okul var.

    diyetisyen bu kadar faydalı olur mu 20-30 kilo daha vermem lazım.diyetisyene gitsem 2-3 ayda verebilirmiyim?yoksa bu diyetisyen olayı para tuzağı mı? önerileriniz lazım arkadaşlar.


    ekleme: ayrıca doktor merdiven çıkmayın diyor dizlere hasar verir diyor.ve benim dizlerimde kardiyodan dolayı ağrılar var.
    quote:

    Orijinalden alıntı: 11numara

    atvdeki zahide ile yetiş hayatada gördüm zaplarken.3 ayda 30 kilo vermiş çocuk. ağır kardiyo fitnees yorucu squat şınav mekik falan da yok. haftada 150 dk yürüyüş sadece diyor. ve yemek listesinde dürümle makarna var. bunun doğruluk değeri nedir arkadaşlar? ben 49 gündür yoğun kardiyo yapıyorum diyetimde sıkı 15-20 kilo falan vermişimdir.

    bi diyetisyene mi gitsem acaba üni başlıypr arrık bu kadar yoğun kardiyoya devam edemem tüm gün okul var.

    diyetisyen bu kadar faydalı olur mu 20-30 kilo daha vermem lazım.diyetisyene gitsem 2-3 ayda verebilirmiyim?yoksa bu diyetisyen olayı para tuzağı mı? önerileriniz lazım arkadaşlar.


    ekleme: ayrıca doktor merdiven çıkmayın diyor dizlere hasar verir diyor.ve benim dizlerimde kardiyodan dolayı ağrılar var.

    Dostum sen boşver başkasını ayda 5-6 kilo vermek en iyisi ve sağlıklısı kardio antremanini devam ettir ağrı olmaması için kardiodan önce güzel bir ısınma programı uygula diğer türlü ağrı olur allah korusun sakatlanmada olur



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    ATAM İZİNDEYİZ.




Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Reklamlar
SEO
Canlı Tv izle
Orjinal Laptop Yedek Parça
üniversite
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,375
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.