Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Supplementler hakkında?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

MARISOL Marka MRS Milano C07 FÜME KEMİK Cerceve PEMBE Cam Güneş Unisex Gözlügü : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CGMFNFJ5 5 sa. önce paylaşıldı

Wera 05051011001 Kraftform XXL 2, 12 parça : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B003B7VQMK 5 sa. önce paylaşıldı

Troy Elalh T 26015 Mini Led Çalışma Lambası : Amazon.com.tr: Yapı Market https://www.amazon.com.tr/dp/B079H7NWM1 geçen ay paylaşıldı

Kuashidai Mini Kamera Dedektörü Mikro Kamera Bulucu Otel Anti Açık Çekim Casus Kamera Kızılötesi Dedektörü : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B09BYYNZF3 10 sa. önce paylaşıldı

Beşler Dondurulmuş Dana Antrikot 300 Gr https://www.a101.com.tr/kapida/et-balik-tavuk/besler-dondurulmus-dana-antrikot-300-gr_p-11001703 7 sa. önce paylaşıldı

My Location https://mylocation.org/ 4 sa. önce paylaşıldı

Samsung 58CU7000 58" 4K Ultra HD Smart LED TV Fiyatları ve Özellikleri https://www.n11.com/urun/samsung-58cu7000-58-4k-ultra-hd-smart-led-tv-38346436 10 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

4
Cevap

0
Favori

174
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Supplementler hakkında? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

linkorn

Teğmen

10+

181 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

03 Ekim 2020 03:14:39 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Arkadaşlar 1 senelik tecrübemden sonra bir kaç çılgın arkadaşın gazıyla beraber bir salona yazıldık ve 5 gün ağır bir tempoyla çalışmaya başladık. İlk haftadan daha bütün vücudumun her noktasında doms ağrısı mevcut şuan. Supp. Olarak kreatin ve bcaa kullanıyorum. Protein eksik kaldığını düşündüğüm günlerde whey takviye ediyorum. Biraz araştırma yaptım glutamin ve arjinin önerisinde bulunulmuş en çok. Burda tecrübeli arkadaşlar var sizlere de danışmış olayım. Glutamin ve arjinin büyüme vevr toparlanma açısından kullanmalımıyım? Başka bir supp.önerir misiniz? %100 saf satan bir firma buldum uygun fiyatlı (exvitamin) verimlilik açısından bilinmeyen bir firmanın ürününün içeriği kötü olabilir mi?

< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

Sametdurma

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

10 Nisan 2021 19:04:14

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Merhabalar ramazan ayına girdigimiz için akşam 6 da idmana girip 7.30 cıkmayı düşünüyorum oruçlu oldugum için idmandan sonra bca kullansam 15 dakika sonrada whey proteini kullansam uygun olurmu

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

linkorn

Teğmen

10+

181 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

11 Nisan 2021 04:39:59 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Sametdurma S kullanıcısına yanıt

Eğer zamanınız varsa iftardan 2 saat snra idman daha mantıklı geliyor bana. Sabah erken kalkıyorum iftardan sonra yatıyorum diyorsanız da iftardan önce çalışmak mantıklı ama idman nasıl geçer orası biraz muamma bana göre.

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Supplementler hakkında? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

günde kaç gram tavuk göğsü yenmeli
ağırsağlam 5x5
yulaf sivilce yapar mı
ideal erkek vücut ölçüleri
natural vücut ne kadar gelişir
en iyi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,297
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%5
Kazan

%6,8
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%1,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%6,4
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.2860