Şimdi Ara

Sporun boş iş olması

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
34
Cevap
1
Favori
623
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj

  • < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Her hastalığın bı genetik altyapısı var,üst komşu 85 yaşında günde 2 paket sigara içiyor, sapasağlam
    Ha sigara zararsizdir demiyorum ama sağlıklı beslenme spor sigara alkol hepsini bı kenara koy genetik faktörleri bı tarafa yine genetik faktörler daha etkili

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Instagramı kapadım izleyemiyorum ama spor boş değildir

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Maradona canlı maç esnasında gol attıktan sonra canlı yayında sahanın ortasında yedek kulübedeki görevlinin koşarak getirdiği kokaini çeken birisi.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • 2 merdiven çıktığında astım hastası gibi soluk soluğa kalmamanı sağlıyor

    Özgüven veriyor

    Hayat kaliten artıyor her hareketinde dinlenmek zorunda kalmıyorsun beyin ve sindirim sistemine katkıları var
    Sporun boş iş olması

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • kaç senelik emek hocam

  • YTÜ Ehm kullanıcısına yanıt
    Vardır 1.5 sene ama ben sporu formda kalmak için yapıyorum kasım liflerine kadar dışarıdan gözüksün diye değil

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Hayatın boş ve anlamsız gelmesi
    10 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Ulpro kullanıcısına yanıt

    Helal len sonunda forumda obez olmayan biri çıktı devam et


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • _Teddy_ kullanıcısına yanıt
    Bu aralar sıcaklardan yapamıyorum valla kasların hacmi azaldı normalde daha fazlaydı

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Ulpro kullanıcısına yanıt

    hocam bende irade yok. birde çok sigara içiyorum. zevk almadığım birşeyi yapamıyorum. spordansa yatmak pcde takılıp bişeyler atıştırmak kolayıma geliyor napıcam hocam. nasıl motive olucam


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • _Teddy_ kullanıcısına yanıt

    gece spor yapılır mı hocam ne diyorsun? 5 e kadar uyumuyom zaten gündüze nispeten serin oluyor


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • sürekli yapmadığın sürece bir anlamı yok yaptığın sporun


    haftanın en az haftanın 4 günü yap bu iradeyi sağla sonra gecesini sabahsını düzeltirsin


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Spor iyidir.


    Ancak bireysel sporları seviyorum ben.


    Dağ tırmanışı, kaya tırmanışı önceden paso bunlarla uğraşırdım pandemiden önce ve ekonomide hepimize şemsiye açılmadan önce.


    Komando gibiydim. O zamanlara dönmek için neler vermezdim.

  • _Teddy_ kullanıcısına yanıt
    Ben hep evde yapıyorum sporu 30 günlük karın kası bacak sporu kol sporu uygulamaları var play storede oralarda hepsinin gelişmiş 30. Gününü yapıyorum tabi hareket sayılarını fazlalaştırarak

    Bide şu var Sporun boş iş olması

    Bundada bilek sporu yapıyorum 25 kere damacana kaldırma 25 kere 10 kiloluk 25 kerede 5 kiloluk su şişesi her kol için

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • _Teddy_ kullanıcısına yanıt

    hocam kondisyon bisikletindeyken sıkılmamak için ne önerirsin. elde telefon takılayım mı napayım


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ulpro kullanıcısına yanıt

    Bana iyi fikir verdin evde bol bol damacana var. Dambıl yerine bunu kullanabilirim gerçeği şınav çekmek en iyisi.

  • Havluyla yapacaksan ilk başlar ellerin kızarır acır damacanın basıncından sonra alışıyorsun

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Ulpro kullanıcısına yanıt
    Tek sorun patlama riski.

    Şınav çekmek daha iyi gibi.

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Ulpro kullanıcısına yanıt

    Evde spor yapan adama saygım büyük valla büyük irade gerektiriyor. Helal olsun


    evde süreklilik hiçbir zaman sağlayamadım salonun havası başka kapıdan girdin mi o ağırlıklar bir şekilde kalkıyor


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.