Şimdi Ara

Spordan anlayanlar içeri. Delta spor aletlerinde sıcak fiyatlar. Hızlıal.com (2. sayfa)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
89
Cevap
1
Favori
5.513
Tıklama
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
-1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Bunun boyutu ne kadardır acaba? Bazı plastik kaplı dambıllar çok büyük oluyor iç malzemesinin çimento veya demir tozu olmasından dolayı.

     Spordan anlayanlar içeri. Delta spor aletlerinde sıcak fiyatlar. Hızlıal.com
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ZarakiKenpachi

    Power Machine alana kadar aşağıda linkini verdiğim ürünü almanı tavsiye ederim. (Ben power machine kullanıyorum, aldığım zaman böyle bi ürün olsaydı bunu alırdım)

    http://www.hizlial.com/delta-attractive-power-multi-fonksiyonel-deluxe-agirlik-sehpasi-7001/19.003.4910.0005

    Çok saol hocam. Gözden kaçırmışım ben bunu. Dehşetül vahşetmiş bu alet








  • quote:

    Orijinalden alıntı: suphombre

    http://www.hizlial.com/delta-22-kg-siyah-vinyl-kapli-dura-strong-deluxe-plaka-bar-set-ds-2090/19.004.4910.0137#
    bunun kargo parası ne kadar olur ki acaba? ürün ucuz da 22 kilo olunca kargo yüzünden patlamasın bi tarafımızda?

    Sepete at ve ödeme sayfasına kadar ilerle. Bi sayfada kargo ücreti görünüyo. Ama ben biçok şey ekledim ve en fazla 25 lira gördüm. O da 59 kg lık seti ekleyince oldu. Sepette başka ağırlıklar da vardı. Çok tutacağını zannetmiyorum o yüzden.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: brktmr

    quote:

    Orijinalden alıntı: suphombre

    http://www.hizlial.com/delta-22-kg-siyah-vinyl-kapli-dura-strong-deluxe-plaka-bar-set-ds-2090/19.004.4910.0137#
    bunun kargo parası ne kadar olur ki acaba? ürün ucuz da 22 kilo olunca kargo yüzünden patlamasın bi tarafımızda?

    Sepete at ve ödeme sayfasına kadar ilerle. Bi sayfada kargo ücreti görünüyo. Ama ben biçok şey ekledim ve en fazla 25 lira gördüm. O da 59 kg lık seti ekleyince oldu. Sepette başka ağırlıklar da vardı. Çok tutacağını zannetmiyorum o yüzden.


    evet üyeliği olan bir arkadaşa yaptırdım, 7 liraymış.
    çok yüksekse boşuna üyelik açmak istememiştim.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi suphombre -- 23 Kasım 2013; 19:18:54 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: brktmr

    quote:

    Orijinalden alıntı: say me

    "Delta Power Machine 3 Açı Ayarlı Fonksiyonel Mekik & Ağırlık Çalışma Sehpası" hepsiburada'dan aynı fiyata almıştım bir kaç ay önce, tavsiye edebileceğim bir ürün.

    Teşekkür ederim. Üst göğüs çalışmak için nasıl bi çözüm önerirsiniz? Sanırım bu aletle alt göğüs ve bench press yapabiliyoruz.

    bende ust gogus ve omuzlardan muzdaribim tavsiye bekliyorum...

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • o 5 kgluk dambılları alacağına ağırlık eklemelileri al. çünkü bir süre çalıştıktan sonra yetmez o 5 kg bu sefer ekstra para ödeyip 7-8 kg alıcaksın 5 kg çöp olacak. onun yerine eklemeli al. ağırlık ekleyerek gidersin.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: fberen

    o 5 kgluk dambılları alacağına ağırlık eklemelileri al. çünkü bir süre çalıştıktan sonra yetmez o 5 kg bu sefer ekstra para ödeyip 7-8 kg alıcaksın 5 kg çöp olacak. onun yerine eklemeli al. ağırlık ekleyerek gidersin.

    Bunlar 10'ar kiloluk
  • brktmr B kullanıcısına yanıt
    Arkadaşlar evde kullanabileceğim ses çıkarmayan bisiklet arıyorum eliptikde olabilir ( ciddi anlamda fark varmı onu da bilmiyorum )
    Askerden sonra kilo almaya başladım. Birde ofiste hareketsiz olunca karın bölgeside yağ bağlamaya başladı.
    Her türlü tavsiyele açığım. Teşekkürler

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Göbek eritmelik ne önerirsiniz


    bunu buldum işe yarar mı
    http://www.hizlial.com/ab-rocket-twister/19.007.4646.0019#



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi halilcc -- 23 Kasım 2013; 21:24:41 >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: fberen

    o 5 kgluk dambılları alacağına ağırlık eklemelileri al. çünkü bir süre çalıştıktan sonra yetmez o 5 kg bu sefer ekstra para ödeyip 7-8 kg alıcaksın 5 kg çöp olacak. onun yerine eklemeli al. ağırlık ekleyerek gidersin.

    Dambıllar 10 kg'lık zaten ama yine de 22 kg'lık eklemeli olanı alıcam. Bana da daha mantıklı gelmeye başladı.
  • halilcc kullanıcısına yanıt
    Göbek eritmek için yağ yakmak, yani kalori harcamak gerekir. Mekik çekmekle ne kadar kalori harcanabilir? Bölgesel zayıflama denen şey yalan. Öyle olsa idi 150 kiloluk sakız çiğneyen ve yüzü zayıf insanlara rastlardık.
    Vücut, nereden yağ yakacağını genetik yapısı uyarınca belirlediğinden zayıflamak için yüzme, koşu gibi kardiyo egzersizleri yapmak gerekli. Tabii bunun yanında kas inşaa edenler daha da çabuk kilo verebiliyorlar.
    Koşu, yüzme, bisiklet vb. yapmayacaksanız ve kilo fazla ise o ürün kilo vermek isteyenlere sıcak fırsat olmaz.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: halilcc

    Göbek eritmelik ne önerirsiniz


    bunu buldum işe yarar mı
    http://www.hizlial.com/ab-rocket-twister/19.007.4646.0019#

    Göbek eritmelik koşu bandı önerelim sana hocam :) Profesyonel kimi dinlediysem koşmanın çok etkili olduğunu söyledi zayıflamak için.
  • ister 10 olsun ister 20 olsun fark etmez. benim demek istediğim bir süre sonra alışınca o kilo yetmiyecek dolayısıyla bu dambıllar işe yaramayacak. daha fazlasını isteyeceksin o zaman yeni dambıl alman lazım. ama eklemeli alırsan sadece ağırlık alıcaksın. onu dedim. ayrıca bunlarla vücut çalıştırırken nasıl çalışacaksın bilmiyorum ama hadi bazı bölgeler için 10 kilo yeter ama göğüs için 10 kiloyla ısınma yaparsın anca fakat eklemeli bar alırsan istediğin kiloyla çalışırsın. ayrıca mesela omuz kasları için 3x8 tipinde değilde 4x12 veya süper set şeklinde çalışmak lazım onada 5 kg bile zorluyorken direk 10 kilo ile çalışmakta etkisini azaltır gibi uzar gider. onun için bar tipi ağırlıkları seçmenizde fayda var
  • enpara geçerlimi bu sitede ?
  • ya beyler bide ben özel yurtta kalıyorum şimdi alsam bunları güzel ama sonra eve döndüğüm zaman tekrar kargo parası falan vericem değer mi bunlar için ?
  • halilcc kullanıcısına yanıt
    dostum boşver böyle aletleri eğer gerçekten zayıflamak istiyorsan evde çalışma programları var. forumda da mevcut sağlıklı yaşam kategorisinde. insanity workout, p90 , p90x, focut t25 ...vs bunları incele boşuna para verme derim. biraz kondisyonun varsa mesela insanity mükemmel program ama acayip yoruyor. videolar var her gün bir video yapıyorsun o programında mevcut ve ilk zamanlar 600-800 kalori yakıyorsun bir günde tabi tam yaparsan. 2 . aya geçince işkence gibi oluyor ama videonun spor yaparken uykun geliyor o derece :) ve 800-1000 kalori yakıyorsun günlük. yani sözün kısası biraz araştır sonra azimle sonuca ulaşırsın.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: brktmr

    quote:

    Orijinalden alıntı: halilcc

    Göbek eritmelik ne önerirsiniz


    bunu buldum işe yarar mı
    http://www.hizlial.com/ab-rocket-twister/19.007.4646.0019#

    Göbek eritmelik koşu bandı önerelim sana hocam :) Profesyonel kimi dinlediysem koşmanın çok etkili olduğunu söyledi zayıflamak için.

    aman koşu bandı aslında en sakıncalı olanı...http://www.haber7.com/guncel/haber/353169-kosu-bantlari-tehlike-saciyor
    o nedenle eliptik bisikleti öneririm. araştırırsanızda daha faydalı olduğunu anlarsınız. ama bundan da öte bir üst mesajda belirttiğim gibi evde çalışma programları var onları tavsiye ederim. boşuna aletlere para verme bana sorarsan. hiç kondisyonun yoksa biraz dışarda yürüyüş koşu felan yap 1-2 hafta ciğerlerin açılsın ondan sonra bu evde çalışma programlarını yap bana hak vereceksin




  • kamil611 K kullanıcısına yanıt
    evde çalışma programları yap bir üst mesajda belirttim biraz incele. boşuna bu aletlere para verme derim.
  • 
Sayfa: önceki 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.