Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Spora başlamak istiyorum

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
34
Cevap
0
Favori
571
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
0 oy
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Iyi gunler forum sakinleri.Ben bu sene ins spora baslamak istiyorum kilom boyum normal daha saglikli bir vucut icin gidecegim ,haftada 3 gun planladim ama simdi malum lisedeyiz (3) spora gittigimde ertesi gun yada o gun aksami cok yorgun olurmuyum yani 8 de eve gelirsem ders caliscak takadim kalirmi yoksa derslerimi cok olumsuz etkilermi beyler yardimci olanlara simdiden tessekkur.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    _____________________________
    Hayırlısı
  • Boy kilo ve ulasmak istedigin hedef ne?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • panpaciben kullanıcısına yanıt
    Boy kilo normal ama daha zinde bir vucud belki biraz kas gelistirme yaparim diye dusunuyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Hayırlısı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Suçsuz Hırsız

    Boy kilo normal ama daha zinde bir vucud belki biraz kas gelistirme yaparim diye dusunuyorum

    Sayisal degerlerinizi yazar misiniz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: panpaciben


    quote:

    Orijinalden alıntı: Suçsuz Hırsız

    Boy kilo normal ama daha zinde bir vucud belki biraz kas gelistirme yaparim diye dusunuyorum

    Sayisal degerlerinizi yazar misiniz

    Kilo75
    Boy179

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Hayırlısı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    Daha önce hiç spora yazılamdım veya fitness falan uğraşmadım fakat mantık olarak bence bu işi yazın yap veya haftasonlarına ayarla çünkü hafta içi lise + spor + diğer şeylere vakit kalmaz yada yorgunluktan yapmak istemezsin ayrıca eğer sağlıklı bir vücudun varsa ki görünüşe göre boy 1.80 kilo 75 gayet normal sırf kızları etkilemek içinde yazılma öyle şeylere

    18 yaşındayım boyum 168 kilo 56 bende spor falan düşünüyorum önerileriniz neler bide boyumu uzatabilir miyim?
    _____________________________
    İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız.
  • Bir iki hafta olur bi hamlik ertesi gune kalkamama durumlari,ama geçici bisey bu 3.hafta fisek gibi gezersin ortalikta.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Spora başladım !
    4 yıl önce açıldı
    yeni başlamak istiyorum yardım
    5 yıl önce açıldı
    Boksa başlamak istiyorum bilmem gerekenler?
    2 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Bende düşünüyorum göbek ve yan bölgelerdeki yağları eritip fit bir vücut için. Boy 1.85-1.90 aralığında kilo 72

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    Daha önce hiç spora yazılamdım veya fitness falan uğraşmadım fakat mantık olarak bence bu işi yazın yap veya haftasonlarına ayarla çünkü hafta içi lise + spor + diğer şeylere vakit kalmaz yada yorgunluktan yapmak istemezsin ayrıca eğer sağlıklı bir vücudun varsa ki görünüşe göre boy 1.80 kilo 75 gayet normal sırf kızları etkilemek içinde yazılma öyle şeylere

    18 yaşındayım boyum 168 kilo 56 bende spor falan düşünüyorum önerileriniz neler bide boyumu uzatabilir miyim?

    18 yaşında 1.68 boy 56 kilo yani CSB değilse tabiki eğer ciddiysen asla amacım dalga geçmek değil de hani sanki biraz dalga geçiyormuşsun gibi geldi 18 yaşına gelesiye kadar hani 1.68 kaldıysan bu soruyu burdan önce herkeze sorardın bana göre.

    evet dalga geçmiyorum napabilirim :/ daha önce konu açtım ama konu tutulmadı cevap alamadım ben bu kötü durumu yaşıyorum neden csb olsun :/
    _____________________________
    İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız.




  • Yarin gel basla, iki haftaya rambo yaparim seni

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Ben bodye başlamak istiyorum ama kendime güvenemiyorum üşengeç bir insanım spora git üstünü değiş ayakkabı değiş ondan sonra çıkarken tekrar üstünü değiş üşeniyom ama ciddi ciddi kas yapmayıda düşünüyom evde dambıl var 2 kilo onu kaldırıyom şimdiden taş gibi oldu kaslarım
    _____________________________
  • Abiler yeni derslerimi olumsuz etkilemez ins degilmi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Hayırlısı
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    Daha önce hiç spora yazılamdım veya fitness falan uğraşmadım fakat mantık olarak bence bu işi yazın yap veya haftasonlarına ayarla çünkü hafta içi lise + spor + diğer şeylere vakit kalmaz yada yorgunluktan yapmak istemezsin ayrıca eğer sağlıklı bir vücudun varsa ki görünüşe göre boy 1.80 kilo 75 gayet normal sırf kızları etkilemek içinde yazılma öyle şeylere

    18 yaşındayım boyum 168 kilo 56 bende spor falan düşünüyorum önerileriniz neler bide boyumu uzatabilir miyim?

    18 yaşında 1.68 boy 56 kilo yani CSB değilse tabiki eğer ciddiysen asla amacım dalga geçmek değil de hani sanki biraz dalga geçiyormuşsun gibi geldi 18 yaşına gelesiye kadar hani 1.68 kaldıysan bu soruyu burdan önce herkeze sorardın bana göre.

    evet dalga geçmiyorum napabilirim :/ daha önce konu açtım ama konu tutulmadı cevap alamadım ben bu kötü durumu yaşıyorum neden csb olsun :/

    Ozaman çok özürdiliyorum ben biraz dalgasına anladım hani donanım haberde çok olan olaylar bunlar

    kısa boylu olmayı kafana takmamalısın bence hani eğer gözle görülür bi yapay yol olsaydı haberimiz olurdu ayrıca eğer bayan iseniz çokta umursamanıza gerek yok kısa bayan veya uzun bayan farketmiyor hele hele türkiyede bayan olmanız yetiyor eğer bay isenizde yine farketmez basketbolcu olma gibi bir amacınız yoksa ki zaten kısa boylu basketbolcularda çok size bu boy işini unutup geleceğinizi hazırlamanızı öneririm eğer zaten yüksek gelirli bir işiniz olursa sizin uzamanıza gerek kalmadan onlar ayağınıza çökecektir

    bayan değilim teşekkür ederim moralim daha da bozuldu
    _____________________________
    İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız.




  • bende 2 hafta önce başladım şu an her yerim ağrıyo en son çok zorladım sanırım
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Owl City.

    bende 2 hafta önce başladım şu an her yerim ağrıyo en son çok zorladım sanırım

    Kac gun gidiyorsun ,cok yorgunluk oluyormu

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Hayırlısı
  • Ben salı günü başladım hala kollarım ve omuzlarım ağrıyor. Gerçi ben daha önce yaptığım için biraz ağır başladım ama yine de her türlü hamlıktan dolayı ağrı hissedeceksin.

    edit:imla



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi EresboSS -- 23 Ekim 2014; 13:08:39 >
    _____________________________

    Dare to Zlatan
  • Ben gidiyorum haftada 3-4 gün.Okul sabah 8 den aksam 4 e kadar.Spora gittigin zamanlar pek calismazsin geri kalan gunlerde calis sorun olmaz.Cokda sorun olmaz kafaya koydukdan sonra.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Suçsuz Hırsız


    quote:

    Orijinalden alıntı: Owl City.

    bende 2 hafta önce başladım şu an her yerim ağrıyo en son çok zorladım sanırım

    Kac gun gidiyorsun ,cok yorgunluk oluyormu

    haftada 2 gün gidiyorum 6 aylık yazıldım, yorgunluk ise ben sigara içen bi adamım spordan çıkınca sigara içecek gücüm kalmıyor düşün yani.
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    Daha önce hiç spora yazılamdım veya fitness falan uğraşmadım fakat mantık olarak bence bu işi yazın yap veya haftasonlarına ayarla çünkü hafta içi lise + spor + diğer şeylere vakit kalmaz yada yorgunluktan yapmak istemezsin ayrıca eğer sağlıklı bir vücudun varsa ki görünüşe göre boy 1.80 kilo 75 gayet normal sırf kızları etkilemek içinde yazılma öyle şeylere

    18 yaşındayım boyum 168 kilo 56 bende spor falan düşünüyorum önerileriniz neler bide boyumu uzatabilir miyim?

    18 yaşında 1.68 boy 56 kilo yani CSB değilse tabiki eğer ciddiysen asla amacım dalga geçmek değil de hani sanki biraz dalga geçiyormuşsun gibi geldi 18 yaşına gelesiye kadar hani 1.68 kaldıysan bu soruyu burdan önce herkeze sorardın bana göre.

    evet dalga geçmiyorum napabilirim :/ daha önce konu açtım ama konu tutulmadı cevap alamadım ben bu kötü durumu yaşıyorum neden csb olsun :/

    Ozaman çok özürdiliyorum ben biraz dalgasına anladım hani donanım haberde çok olan olaylar bunlar

    kısa boylu olmayı kafana takmamalısın bence hani eğer gözle görülür bi yapay yol olsaydı haberimiz olurdu ayrıca eğer bayan iseniz çokta umursamanıza gerek yok kısa bayan veya uzun bayan farketmiyor hele hele türkiyede bayan olmanız yetiyor eğer bay isenizde yine farketmez basketbolcu olma gibi bir amacınız yoksa ki zaten kısa boylu basketbolcularda çok size bu boy işini unutup geleceğinizi hazırlamanızı öneririm eğer zaten yüksek gelirli bir işiniz olursa sizin uzamanıza gerek kalmadan onlar ayağınıza çökecektir

    bayan değilim teşekkür ederim moralim daha da bozuldu

    aynı boydayız yaş 19 olcak boşveeeeeer

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________

    Ragnar Lothbrok




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Marco Hietala


    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    quote:

    Orijinalden alıntı: ****M

    quote:

    Orijinalden alıntı: DanielSharman

    Daha önce hiç spora yazılamdım veya fitness falan uğraşmadım fakat mantık olarak bence bu işi yazın yap veya haftasonlarına ayarla çünkü hafta içi lise + spor + diğer şeylere vakit kalmaz yada yorgunluktan yapmak istemezsin ayrıca eğer sağlıklı bir vücudun varsa ki görünüşe göre boy 1.80 kilo 75 gayet normal sırf kızları etkilemek içinde yazılma öyle şeylere

    18 yaşındayım boyum 168 kilo 56 bende spor falan düşünüyorum önerileriniz neler bide boyumu uzatabilir miyim?

    18 yaşında 1.68 boy 56 kilo yani CSB değilse tabiki eğer ciddiysen asla amacım dalga geçmek değil de hani sanki biraz dalga geçiyormuşsun gibi geldi 18 yaşına gelesiye kadar hani 1.68 kaldıysan bu soruyu burdan önce herkeze sorardın bana göre.

    evet dalga geçmiyorum napabilirim :/ daha önce konu açtım ama konu tutulmadı cevap alamadım ben bu kötü durumu yaşıyorum neden csb olsun :/

    Ozaman çok özürdiliyorum ben biraz dalgasına anladım hani donanım haberde çok olan olaylar bunlar

    kısa boylu olmayı kafana takmamalısın bence hani eğer gözle görülür bi yapay yol olsaydı haberimiz olurdu ayrıca eğer bayan iseniz çokta umursamanıza gerek yok kısa bayan veya uzun bayan farketmiyor hele hele türkiyede bayan olmanız yetiyor eğer bay isenizde yine farketmez basketbolcu olma gibi bir amacınız yoksa ki zaten kısa boylu basketbolcularda çok size bu boy işini unutup geleceğinizi hazırlamanızı öneririm eğer zaten yüksek gelirli bir işiniz olursa sizin uzamanıza gerek kalmadan onlar ayağınıza çökecektir

    bayan değilim teşekkür ederim moralim daha da bozuldu

    aynı boydayız yaş 19 olcak boşveeeeeer

    uzatmaınn bi yolu yok mu ki barfiks uzatır falan diyolar ama
    _____________________________
    İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız.




    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum