Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Spor Salonu Bireysel Çalıştırmıyormuş
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Vallaha bizimki de aynı,
E tabi memur-öğrencinin gittiği salon anca bukadar olur
Param.olsa alacam yanıma bi özel eğitmen öyle gidecem de hayaller işte,
Antreman ve beslenmeyi okuyup araştırarak kendini geliştirebilirsin, videolar yazılar çok faydalı olabiliyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: darkshine666
Vallaha bizimki de aynı,
E tabi memur-öğrencinin gittiği salon anca bukadar olur
Param.olsa alacam yanıma bi özel eğitmen öyle gidecem de hayaller işte,
Antreman ve beslenmeyi okuyup araştırarak kendini geliştirebilirsin, videolar yazılar çok faydalı olabiliyor
Öyle yapıcaz hocam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
1. hatun kişi olmadığınız sürece hoca sizi çalıştırmaz.
2. pt ücreti ödemezseniz sizi çalıştırmaz
3. program yazmak zorunda yazmıyorsa bir daha o salona gitmeyin
4. iki kişinin yaptığı spor spor değildir helede yanınızdaki kişi geyik yapmaya geliyorsa hiç değildir. -
quote:
Orijinalden alıntı: elweda
1. hatun kişi olmadığınız sürece hoca sizi çalıştırmaz.
2. pt ücreti ödemezseniz sizi çalıştırmaz
3. program yazmak zorunda yazmıyorsa bir daha o salona gitmeyin
4. iki kişinin yaptığı spor spor değildir helede yanınızdaki kişi geyik yapmaya geliyorsa hiç değildir.
4.maddeyi anlamadım hocam
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
BOŞ VER salonu ben ne yaptıysam evde yaptım ne işin var salonda boşa para vakit evde dumbel ile her şeyi yaparsın internetten araştır her program var oada -
Bireysel çalıştırmayabilir gayet normal,
Diğer yardımcı olup herkese standart programları veren kendi vücudu lahana tarlasına benzeyen hocalarında yararı olmuyor açıkçası.
3-4 farklı salona gittim daha önce şimdiye kadar ilk gittiğim zamanki asıl sahip dışında hiçbir çalışanın bana bilgi ya da yardım olarak katkısı olmadı, sormamda zaten.
Fiyatı ucuzsa devam edin , internetten çok geniş bir şekilde bilgi edinilebiliyor.
Hatta youtubedaki saçma sapan kanallar bile, aradaki spor salonlarında hoca diye konan kişilerden daha iyi bilgi veriyor. -
quote:
Orijinalden alıntı: ihtiyarjedi
Bireysel çalıştırmayabilir gayet normal,
Diğer yardımcı olup herkese standart programları veren kendi vücudu lahana tarlasına benzeyen hocalarında yararı olmuyor açıkçası.
3-4 farklı salona gittim daha önce şimdiye kadar ilk gittiğim zamanki asıl sahip dışında hiçbir çalışanın bana bilgi ya da yardım olarak katkısı olmadı, sormamda zaten.
Fiyatı ucuzsa devam edin , internetten çok geniş bir şekilde bilgi edinilebiliyor.
Hatta youtubedaki saçma sapan kanallar bile, aradaki spor salonlarında hoca diye konan kişilerden daha iyi bilgi veriyor.
Hocam yani oraya sadece aletleri kullanmaya mı gidiyoruz, her insanın farklı temposu olması gerekmiyor mu bunu nasıl bilicez?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Mr.Prestige
quote:
Orijinalden alıntı: ihtiyarjedi
Bireysel çalıştırmayabilir gayet normal,
Diğer yardımcı olup herkese standart programları veren kendi vücudu lahana tarlasına benzeyen hocalarında yararı olmuyor açıkçası.
3-4 farklı salona gittim daha önce şimdiye kadar ilk gittiğim zamanki asıl sahip dışında hiçbir çalışanın bana bilgi ya da yardım olarak katkısı olmadı, sormamda zaten.
Fiyatı ucuzsa devam edin , internetten çok geniş bir şekilde bilgi edinilebiliyor.
Hatta youtubedaki saçma sapan kanallar bile, aradaki spor salonlarında hoca diye konan kişilerden daha iyi bilgi veriyor.
Hocam yani oraya sadece aletleri kullanmaya mı gidiyoruz, her insanın farklı temposu olması gerekmiyor mu bunu nasıl bilicez?
Seçim meselesi biraz aslında,
Bizim buradaki spor salonları arasında squat rack olan, alet ve dumbell set fazlalığı olan aynı zamanda rahat duş alınabilen yeri tercih ediyorum ben.
Aynı ücreti ödesem evde çalışmak vardı aklımda ama yer olarak ve disiplin olarak aynı şey değiller.
Çalışma konusunda yardımcı olacak birine ihtiyaç duymuyorum. En fazla ağır bench press için birinden rica ediyorum gel barı tut diye.
İnternetten bilgi edinebilme olayı aldı başını gitti. Birçok personal trainerın paralı verdiği hizmeti youtubedan bedavaya alabiliyorsunuz. Hiç birşey olmasa bu sporun temelleri, hareketlerin doğru formları, bilimsel araştırmalara kadar herşeye ulaşmak mümkün.
Bir sürü Türk youtube kanalı var (yabancıların bazıları çok daha iyi bunu belirteyim.)
Savaş cebeci,ağırsağlam,egefitness,barankalaycı vs. vs... Bunlardan en nefret ettiğim ve katılmadığım ağırsağlam bile birçok spor salonundaki hoca diye koyduğu kişilerden daha güncel daha mantıklı bilgi verebiliyor.
-
hocam açıkçası o dediğini yüksek paralar ödemediğin sürece bulamazsın. diğer türlü bizim yaptığımız gibi işi kendin öğreneceksin. -
Kendiniz yapmaktan başka çare yok ayrıca her hoca doğru biliyor diye birşey yok salonda ne bilen adamlar duydum biliyorum diyen tavsiyeleri komedi adeta en iyisi kendiniz araştırmak
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
