Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
SİZCE KONDİSYON BİSİKLETİ Mİ YOKSA KOŞU BANDI MI ALAYIM (2. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Vasagle Yan Sehpa, Endüstriyel Tasarımda Komodin, Kanepe Sehpası, Izgara Şeklinde Koyma Alanlı, Stabil, Metal Çerçeveli Ahşap Görünümlü, Klasik Let41x
https://www.amazon.com.tr/dp/B078LWRBCP?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
9 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Hangisini aldın? -
Normal bisiklet al, sabahları da Metro'ya git. Yürüyen zeminin ters tarafında koşmaya başla.
-
Kondisyon bandı al -
Ben de ikisi de var.Koşu Bandı daha faydalı.Haa ben faydalanmıyorum o ayrı. 
-
bisiklet iyi koşu bandı çok ses yapıyo + elektrik çok yiyo koşu bandı rahat değil öle görülşdüğü gibi bisiklet iyidir -
Ses inermi ki acaba koşu bandında pek sanmıyorum ben -
Koşu bandları diz ve bel'de ileride problem çıkartabiliyor. Ev için en iyi seçenek Eliptik Kondisyon Bisikletleri.
http://www.bodytr.com/2011/07/eliptik-nedir-nasil-kullanilir-nasil-zayiflatir-hakkinda-bilgi.html -
Koşu bandı al ama önce alt komşunla anlaş. İşte spor yapmam lazım günde 1 saat kullanıcam sadece, hangi saatler arası kullanayım vs. sor. -
arkadaşlar haklı yürümede neyse de koşarken alt daireye baya bi ses yollarsın -
140 - 240 tllik makinalar sağlam olmaz onun yerine sen bi havuza üye ol falan öyle hallet dostum yüzmek hepsinden iyi, yüzmek kilo verdirmez vücudu şekillendirir yani daha iyi görünürsünüz -
-
kondisyon bisikleti üzerinde 75kg erkek vücudunun saatte 700-850 kalori arası yakacağı yazıyor nette ki bir çok sitede tablo olarak
verilen bu rakamlar çok ütopik bende
siz ne düşünüyorsunuz?
günde iki saat tv karşısında pedal çevirse 1 ay sonra bi deri bi kemik kalır insan -
Spor salonuna gidiyorum, benimde yag yakmam gerekiyor.
Spor salonunda oldugum icin ikisinide denme sansim oldu
Kesinlikle BISIKLET diyorum
Yalniz bisiklet alirkende Spin Bike tarzi alman gerekiyor
http://www.hepsiburada.com/liste/department.aspx?q=categoryid%3d407474%26fh_view_size%3d12%26fh_sort_by%3d-order_stock_attribute_pl%252c-ranking_cocktail_bestseller_2%26fh_refview%3dlister%26fh_refpath%3dauto_generated_facet_60007%26fh_reffacet%3d193489%26fh_location%3d%252f%252fcatalog01%252ftr_TR%252fcategories%253c%257bcatalog01_2147483635%257d%252fcategories%253c%257bcatalog01_2147483635_353045%257d%252fcategories%253c%257bcatalog01_2147483635_353045_407474%257d%252f193489%253d%257bdikey%257d%26fh_eds%3d%25c3%259f
Direnci MANUEL ayarlanan, cevirmeyi durdugunda hala devam edenlerden. Asil bunlarda kalori yakarsin. Diger bisikletlerde daha cok kas icinken kalori yakmak icin bahsettigim tarz bisiklet kullanmalisin
15 dakikada bile asiri derece terletiyoor
-
kondisyon bisikleti üzerinde 75kg erkek vücudunun saatte 700-850 kalori arası yakacağı yazıyor nette ki bir çok sitede tablo olarak
verilen bu rakamlar çok ütopik bende
siz ne düşünüyorsunuz?
günde iki saat tv karşısında pedal çevirse 1 ay sonra bi deri bi kemik kalır insan -
bu durumda koşu bandı kondisyon bisikleti arası eliptikler daha faydalı olabilir, en azından sıkıcı değil =) -
Al bi bisiklet sür daha iyi -
Bu ise baslayim diyosan kesinlikle kosu bandi. Ama paraya kiyip kaliteli ve buyuk olanlarindan almani oneririm. Marka olarak voit iyidir. Birde onunde tv falan olursa daha iyi olur -
eliptik bisiklet al. en fazla kalori yakan bu. -
quote:
Orijinalden alıntı: yasaluyari
kondisyon bisikleti üzerinde 75kg erkek vücudunun saatte 700-850 kalori arası yakacağı yazıyor nette ki bir çok sitede tablo olarak
verilen bu rakamlar çok ütopik bende
siz ne düşünüyorsunuz?
günde iki saat tv karşısında pedal çevirse 1 ay sonra bi deri bi kemik kalır insan
82 kiloyum, dun eliptik bisiklette en kolay-orta arasi bir zorlukta 15 dakikada 150 kalori yaktigimi gosteriyordu, Kullanimi cok zevkli bir alet bence. Bir sure sonra hic yorulmadan, kostugunuzu farkediyorsunuz, meditasyon gibi.
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
