Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
|
_____________________________
|
Bildirim
Sabır Sporuna Bende Başladım -Resimli- İçeri
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Bir öğünde 350 gram tavukla baslamak seni kisa surede zorlayabilir ve fazla bence,hem yeni basliyormussun spora su an iki öğün icin toplam 400 gram tavuk yeter kahvaltida da ton baligi yerine 3 yumurtayla baslayabilirsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
ton balıgını cıkar
yada antreman sonrasına koyabilirsin
yumurta sayısını artırabilirsin
en önemli öğün antreman sonrası öğünü
buna dikkat et_____________________________ -
Öğle ile akşamın öğünün arasını değiştirin. Kahvaltıda ton eminmisinz tad olarak 
_____________________________ 
"Kısa vadedeki hayallerimizi gerçekleştirdik. Uzun olanları biraz erteledik. Belki bir kez daha görev almak nasip olur."
-
ton balıgının tadını genel olarak seviyorum o yüzden kahvaltıda yiyebiliyorum. dediklerinizi dikkate alacagım. _____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: StoryBro
Öğle ile akşamın öğünün arasını değiştirin. Kahvaltıda ton eminmisinz tad olarak
Hocam şu yumurtalı lor peynirli ton balığı çok güzel oluyor.Geçenlerde forumda vermişlerdi tarifini._____________________________ love comes again,rahat olun..
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
