Baya uzun bir senedir yatış saatim bellidir 10-11.30 arası yatarım (bu aralar sıcak ara sıra gecikebiliyor) kalkış saatimde 6.30 - 8.00 arasıdır (buda ara sıra daha geç olabiliyor) vücut bu düzene alıştığı için kalktıktan sonra bir sorun yaşamıyorum. Sende vücudunu alıştırmalısın.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme