Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Protein tozu zararlı mı ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
hocam hardline nın creapure ürünü aldım onun bir zararı var mı -
tacimmüdür
kullanıcısına yanıt
Sence _
Kreatin monohidratin kullanılması ve yüklemesi, 6 haftalık kullanım peryodu ve sonrasında 1 haftalik dinlenme süresi olarak önerilir. İlk hafta 4x5 gr (günde 20gr) yükleme, sonraki 2.-6. haftalarda günlük 5gr kullanım, 7.hafta dinlenme süresi olarak veya sağlık uzmanınızın öngördüğü sekilde kullanilir. -
ben 2 bardak suyu zaten protein shake ile alıyorum kardeş -
Senceroo
kullanıcısına yanıt
Dostum shake icerkenki aldigin su miktariyla gunu geciriyorsan bi doktora gorun derim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Lınc
Dostum shake icerkenki aldigin su miktariyla gunu geciriyorsan bi doktora gorun derim
sen günde 2 bardak su için diyince mecaz-ı mürsel yaptım... -
.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
evet protein tozları zararlıdır. doğal kas yapmak varken neden yapay tercih edesinki? 
-
quote:
Orijinalden alıntı: kartasal1973
evet protein tozları zararlıdır. doğal kas yapmak varken neden yapay tercih edesinki?
2 ayda protein tozuylada yapılamaz bu vücut. Protein tozu içen adamım vücudu yapay nasıl oluyor onu anlamadım ? Bilip bilmeden konuşmayın önce git protein tozu nedir onun araştır millet protein tozu içinde direk vücut oluyor zannediyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
AlbiSnickers
kullanıcısına yanıt
protein tozu içtiğin zaman sporu bırakmaman lazım bırakırsan kasların sarkar kansere kadar gidersin. 6 tane baklava uğruna hayatınızdan olmayın 
-
Protein tozu kullanmiyorum ama 2 bardak su iciyorum hocam bir zararini gorurmuyum?
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
tabiki görürsün bu spor susuz olmaz sırf su için kretein kullanıyor millet :)
Su Şart Beyler Susuz hiç birşey olmaz su tüketimi çok olmalı suyu çok tüketip karaciğer ile böbreğinize bakıp nefesinizi açarsanız herşey serbest go go go :) -
kartasal1973
kullanıcısına yanıt
xD aynen protein tozu dogal olmuyor ama senin yedigin et tavuk falan dogal oluyor demi 😀
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
su önemli arkadaşlar.özellikle supplement kullanan arkadaşlar su tüketimine dikkat etsin. -
hocam kreatin kullanıyorum bol su tüket dediler bende 6 litre su tüketiyorum suan nasılım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sawtain
kullanıcısına yanıt
Abart abart 😁6 lt ne la gunluk 6 kilo alip veriyon herhalde 😁
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Lınc
L
kullanıcısına yanıt
Ben antrenman günlerinde 4lt, boş günlerde ise yarım bardak çay içiyorum. Ortalaması 2litreye falan geliyor sağlıklı yani değil mi hocam? -
Yanlış ! Spor yapıyorsanız günlük 10-15 litre içeceksiniz.Şahsen antremana başlamadan su çağırıyorum salona 1 damacanaya 1 kutu bcaa atıyorum spor sırasında içiyorum.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi yigitcan19901 -- 12 Mart 2017; 21:31:8 > -
Ben kullanmadım ve kullanmam ama sigaradan ve fast food'dan daha zararlı değildir bence. -
Yok protein tozu zararliymis, yok dogal degilmis bir sey bilmiyorsunuz findik kadar akilla ahkam kesmeyin bari.
http://www.antreman.net/protein-tozu-nedir-protein-tozu-zararli-mi/
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Benzer içerikler
- protein tozunun bozulduğu nasıl anlaşılır
- bench press barı kaç kg
- sporsuz protein tozu kilo aldırır mı
- hardline neden önerilmiyor
- protein tozu gaz yapar mı
- en iyi koşu bandı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
